🧶• Чувство Дома •

Telegram

@atesh_navigate

Вдохновляю и показываю красоту! Рассказываю • как создать Дом где угодно - в душе, теле, месте • про танец и путешествия как стиль жизни • про терапию и творчество Создала коливинг в Турции, Каш @coliveKas Лс @natasha_atesh_sokolova Инст @t…

199
Подписчиков
15.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
12.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале 🧶• Чувство Дома •

199подписчиков31средний охват15.6%охват (RR)12.9%вовлечённость (ER)+3за 30 дней

Вдохновляю и показываю красоту! Рассказываю • как создать Дом где угодно - в душе, теле, месте • про танец и путешествия как стиль жизни • про терапию и творчество Создала коливинг в Турции, Каш @coliveKas Лс @natasha_atesh_sokolova Инст @tasha_navigate

Основные метрики

Рост подписчиков

+3+1.5%

Вовлечённость

15.6%Охват
Подписчиков199
Просмотров/пост31
Реакций/пост2
Средняя
Качество
6.45%
Реакции/просм.
11
Постов
2
Реакций/пост
6.45%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~31 из 199 (16%)
16%
Активные (31)Неактивные (168)
15.6%
Охват (RR)
Среднее
12.90%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

22:00
Пик публикаций
36%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 11 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «🧶• Чувство Дома •»

  1. 11 просмотров, 11 июл. 2026 г.

    Телесная и танцевальная практика Вера в себя 📆 суббота 11.07 в 12.30 онлайн Бесплатно Приходите, чтобы отдохнуть и переключиться от дел и забот. Настроиться на тело, вспомнить радость и удовольствие. Вспомнить телом, как это - верить в себя. Протанцевать…

    Открыть пост в MAX
  2. 19 просмотров, 3 реакций, 10 июл. 2026 г.

    "Портал в счастье" "это было!", "я такую пшеничку, как ели, теперь буду готовить", "а рецепт вишневого глинтвейна пошел дальше" Прошел чудесный созвон участниц предыдыщего Ладожского выезда, охапку обратной связи собрала и все такие сияющие и веселые были, кайф! Поделюсь цитатами скоро. Иии - у нас появились даты следующего выезда - 20-23 августа! Успеть до конца лета зарядиться надолго. Скоро будет анонс со всей информацией, первым пташкам ранняя цена! 🕊️ * На фото нас на две меньше, одна в Алтайских горах, вторая только экзамены сдала

    Открыть пост в MAX
  3. 29 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    Не подходит Когда становится можно сказать "мне это не подходит": - самому себе; - другим людям; - при этом ничего не объяснять; - даже про очень хорошие, подошедшие другим людям идеи, способы взаимодействия и вещи; тогда оказывается, что внутри нас от этого сохраняется очень нужное свободное место для того, что - может быть, не сейчас, - подойдет. Или уже подошло. Если мы соглашаемся на неподходящее, нам придется как-то внести его в себя и занять это драгоценное свободное место или даже вынести что-то подходящее. Потому что мы не безразмерные. А еще бывает, что то, что совсем не годилось,…

    Открыть пост в MAX
  4. 26 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Укол бессмысленности Сколько бы я ни начинала новых дел, и сколько бы ни спрашивала об их затеях других людей, там практически всегда есть момент. Внутри каждого процесса есть укол бессмысленности. Всякое начало будоражит и влечет, и кажется, что вот сейчас мы раскинем крылья и откроем дело, или там, перекрасим дом, или выучим испанский, книгу напишем, картину создадим, фотосерию зарядим! Все отлично стартует, а потом первоначальное бурление стихает, и в эфир выходит "Радио "Тлен". - Это не будет интересно другим; - Люди не меняются, ты никого не исправишь и не обрадуешь; - Ну потратишь ты…

    Открыть пост в MAX
  5. 24 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Когда зеркало кусается Забавное наблюдение, которое меня в очередной раз догнало по дороге в переговоры и обратно: пока я так стараюсь быть молодцом, справляться, успевать, держать планку, люди рядом со мной почему-то чувствуют себя не очень. И не потому, что я токсичный монстр, а потому что моё «я молодец» — штука довольно прожорливая, ей нужно постоянное обслуживание, поддакнуть, поддержать, восхититься, а у людей, вообще-то, своя жизнь, свои дети, свои чёртовы дедлайны. Они не нанимались быть моим хором. И вот что я поняла — не надо становиться меньше, тише, менее собой. Надо просто…

    Открыть пост в MAX
  6. 38 просмотров, 3 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Меня просят сделать встречу в парке в Питере с движением, танцем и чаем Кто хочет прийти?

    Открыть пост в MAX
  7. 51 просмотров, 5 реакций, 07 июл. 2026 г.

    У каждой участницы выезда был свой личный процесс фотосессии с Аней @lavranphoto На скалах, у большой воды — в том качестве, в котором хотелось проявиться именно сейчас. Аня мягко поддерживала и помогала состоянию раскрыться в кадре. Небесно-голубое Дреды и тонкое изящество Нежное почти русалочье Алое платье и сияние на высоком берегу Ладоги Закатное солнце, вчувствывание в камни и воду Фото про встречу с собой.

    Открыть пост в MAX
  8. 57 просмотров, 2 реакций, 07 июл. 2026 г.

    Телесная и танцевальная практика Вера в себя 📆 суббота 11.07 в 12.30 онлайн Бесплатно Приходите, чтобы отдохнуть и переключиться от дел и забот. Настроиться на тело, вспомнить радость и удовольствие. Вспомнить телом, как это - верить в себя. Протанцевать с этим качеством несколько треков. В завершение немного поговорим, поймаем в слова-образы это качество. Приходите, будет хорошо! Длительность встречи полтора часа. Ссылка за 10 мин будет тут. Ставьте реакции и пишите в комменты, кто будет.

    Открыть пост в MAX
  9. 67 просмотров, 7 реакций, 06 июл. 2026 г.

    А мне снова грустно сегодня. Когда есть безопасное пространство, выходят на поверхность те проживания, которым не было места. Я в родительском доме, в своей комнате, в неспешном ритме дел сейчас. До этого был тропический остров, интенсивная радость и инсайты и другие пиковые состояния. Сегодня грустно и сейчас спокойно, и дождь, много дождя. Я на 15 минут сегодня встретилась со знакомым, телесным практиком - и от объятия ощутила телом, что есть потребность просто лежать в тепле и быть обнятой. В безопасности и тепле и заботе. Такое не замечается, когда делаешь дела, есть фокус, активный ум…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(7 постов)37 просм. · 2 реакц.
Фото(4 поста)30 просм. · 3 реакц.

Публикации

11 последних публикаций

Дополнительно

9пропущенных ID постов

Из 11 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 9. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.