БРО в мессенджере MAX — 45 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «БРО»

1. 53 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

   Руми написал: "Счастье - это петь свою песню... Как птица... Не обращая внимания на то, кто слушает... И что они об этом думают"... Так что пойте свою песню... Вот и всё. Дипак Чопра

   
2. 61 просмотров, 06 июл. 2026 г.

   Чем стабильнее время отхода ко сну и пробуждения, тем легче организму восстанавливаться. ## 8. Полное отсутствие вечерней активности После долгого дня хочется просто лечь на диван и провести остаток вечера без движения. Иногда это необходимо, но если такая привычка становится постоянной, страдает весь организм. Недостаток движения ухудшает кровообращение, способствует набору веса и снижает качество сна. Полезной альтернативой может стать спокойная прогулка на свежем воздухе продолжительностью 20–30 минут. ## 9. Переедание сладостями Многие любят завершать день десертом,…

3. 42 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

   Самые вредные вечерние привычки, которые незаметно разрушают здоровье Вечер — это время, когда организм готовится к отдыху и восстановлению. Именно в эти часы тело замедляет процессы, снижается активность нервной системы, а мозг начинает готовиться ко сну. Однако многие люди сами мешают этому естественному процессу, даже не подозревая об этом. Некоторые вечерние привычки кажутся безобидными, но со временем могут привести к хронической усталости, проблемам с весом, ухудшению памяти и даже серьезным заболеваниям. Рассмотрим самые вредные вечерние привычки, от которых стоит отказаться как…

   
4. 50 просмотров, 05 июл. 2026 г., изображение

   ✅ Зависимость от чужого мнения — это форма добровольного рабства. - Ты думаешь не так, как хочешь; - Говоришь не то, что думаешь; - Выбираешь не то, что тебе нужно. Не потому что не можешь иначе, а потому что боишься последствий. - Тебе важно, чтобы одобрили; - Чтобы не осудили; - Чтобы не отвернулись. И пока ты подстраиваешься, твоя жизнь проходит в черновике. Самое жёсткое — людям, ради которых ты стараешься, ты не так важен, как тебе кажется. Свобода начинается не с уверенности, а с готовности выдержать чужое недовольство. - Не всем ты обязан…

   
5. 77 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

   Макс из «Бригады» утонул во время рыбалки в Подмосковье Тело актёра Александра Высоковского обнаружили водолазы в реке Оке. Накануне артист отправился на рыбалку вместе с сыном. Во время прогулки он отошёл дальше по Пущинской косе и не вернулся. О его пропаже сообщила жена, после чего на поиски выдвинулись спасатели и волонтёры. Сегодня тело 62-летнего мужчины нашли водолазы. F

   
6. 64 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   ЧАРЛИ ЧАПЛИН ПРОЖИЛ 88 ЛЕТ. ОН ОСТАВИЛ НАМ 4 ЗАЯВЛЕНИЯ : (1) Ничто не вечно в этом мире, даже наши проблемы. (2) Я люблю гулять под дождем, потому что никто не может видеть мои слезы. (3) Самый потерянный день в жизни - это день, когда мы не смеемся. (4) Шесть лучших врачей в мире... 1. Солнце, 2. Отдых, 3. Упражнение, 4. Диета, 5. Самоуважение 6. Друзья. Придерживайтесь их на всех этапах своей жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью... Если вы увидите луну, вы увидите красоту Бога... Если вы увидите солнце, вы увидите силу Бога... Если вы увидите зеркало, вы увидите лучшее…

   
7. 60 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   ⚡Малыхин ушел от наркозависимости к трем поясам. Мощный путь русского чемпа 🏆 2013 год. Малыхину 25 лет, он — бронзовый призер на чемпионате России по борьбе, но получает дисквалификацию из-за отсутствия теста на допинг ❌ "Я приехал на чемпионат России, и там произошли непонятки – я не пришел на сдачу допинг-теста, не знал о нем. И все, меня снимают на два года. Я на пике формы, заряженный, мотивированный, и меня оставляют без любимой работы" Жизнь Толи перевернулась. Его сняли со всех стипендий, он связался с дурной компанией и начал употреблять. Помог отец: "Подхожу к отцу, говорю:…

   
8. 65 просмотров, 01 июл. 2026 г., изображение

   Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками. На первый взгляд, это кажется избыточной мерой или странной привычкой, но архитектура советского быта была жестко продиктована физическими условиями панельного жилья. Главная функция этой конструкции скрывалась не в самой прочности материала, а в создании герметичного шлюза. Воздушная прослойка между полотнами работала как акустический фильтр: звуковые волны, проходя через первое препятствие, теряли энергию в «кармане», а второе полотно окончательно гасило остаточные…

   
9. 78 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение

   🚨 В Волгоградской области раскрыта схема хищения выплат за погибшего бойца СВО Полицейские предотвратили попытку мошенничества с государственными выплатами. Фигурантками дела стали две 46‑летние сёстры‑двойняшки. Одна из женщин, которая работала начальником военно‑учётного стола в администрации одного из районов региона, подыскала одинокого мужчину, планировавшего заключить контракт с Минобороны. Она убедила сестру вступить с ним в фиктивный брак — так злоумышленницы рассчитывали после гибели военнослужащего получить положенные семье выплаты и поделить между собой 15 миллионов рублей.…

   
10. 69 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение

    Мел Гибсон доказал скептикам, что фильм будет востребован. Задумав снять фильм "Страсти Христовы", Мэл Гибсон не смог договориться ни с одной киностудией о финансировании проекта. И принял решение реализовать его на собственные деньги. Голливудские аналитики назвали идею “идиотской". В результате Гибсон потратил на "Страсти..." 45 млн долларов, а заработал 475 млн, которые положил в собственный карман, поскольку ему не пришлось ни с кем делиться прибылью.

    
11. 66 просмотров, 29 июн. 2026 г., видео

    В Киевской области женщину избили и выбросили из машины во время мобилизации ее мужа Сотрудники ТЦК силой затолкали в автомобиль мужчину и женщину. За задержанных попытался вступиться мужчина на велосипеде. Он бил двухколёсником по машине, пытаясь остановить извергов, однако помешать увозу людей ему так и не удалось. По словам очевидцев, украинку избили, а затем выбросили на окраине города.

12. 64 просмотров, 28 июн. 2026 г., видео

    28 июня: сакральный день для Первой мировой. Почему? 28 июня 1914 года в Сараево был убит эрцгерцог Франц-Фердинанд, наследник Австро-Венгерской короны. И это стало поводом для начала войны. Ровно через 5 лет война завершилась подписанием Версальского договора. Россию, которая внесла огромный вклад в разгром кайзеровской Германии, на конференцию не пригласили.

13. 60 просмотров, 28 июн. 2026 г., изображение

    ⚡ ЛЕГЕНДА UFC, КОТОРЫЙ МЫЛ ТУАЛЕТЫ С ЧЕМПИОНСКИМ ПОЯСОМ История Стипе Миочича — это, пожалуй, лучшее напоминание о том, что настоящие мужики не ищут хайпа. Всего через несколько дней после того, как Миочич жестоко нокаутировал Дэниела Кормье на UFC 241 и вернул себе пояс чемпиона, его заметили в пожарном депо в Вэлли-Вью, штат Огайо. Стипе... чистил унитазы. И да, он делал это, не сняв чемпионский пояс. Никаких вечеринок, никакого эго, никакой бравады. Просто работа. Миочич многие годы совмещал карьеру бойца с работой пожарного-парамедика. Ему нужны были стабильность, страховка и…

    
14. 59 просмотров, 28 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня речь о настоящем командире, чья карьера — пример беззаветного служения Отечеству. Генерал-майор Николай Кузнецов — один из самых молодых генералов в системе ведомства (получил звезды на погоны в 39 лет). За плечами — Ульяновское гвардейское Суворовское военное училище, которое воспитало не одно поколение офицерской элиты. Сейчас занимает должность начальника Главного Управления Росгвардии по Донецкой Народной Республике. За спиной — реальный боевой опыт: ⚔️ Северный Кавказ ⚔️ Сирия (специфика антитеррора); ⚔️ Специальная военная операция на Украине (организация обороны и штурмовых…

    
15. 61 просмотров, 27 июн. 2026 г., изображение

    «Дайте мне набрать роту из детей элиты и война через день закончится». Александр Лебедь (1950-2002), Генерал ВДВ.