ГАУЗ КККВД в мессенджере MAX — 189 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГАУЗ КККВД»

1. 126 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   Записаться к врачу через мессенджер MAX — это быстрый способ обойти звонки и очереди в регистратуру. Всё оформляется через официальные чат-боты, привязанные к вашему региону.

   
2. 31 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Сотрудники Кузбасского кожвендиспансера сегодня приняли участие в торжестве, посвященном Дню медицинского работника 🤝На мероприятии чествовали заслуженных представителей медицинского сообщества Кузбасса. 🏅В числе награжденных наша коллега - заместитель главного врача, главный областной специалист по дерматовенерологии и косметологии Ольга Евгеньевна Янец. Ей вручена медаль «За веру и добро»! #ГАУЗКККВД #ДеньМедицинскогоРаботника2026

   
3. 187 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Чтобы кожа всегда выглядела здоровой и ухоженной, необходимо придерживаться трёх основных правил ухода. 💦 Первое — правильное очищение. Это важнейший этап, с которого начинается любой уход за кожей. Очищать лицо рекомендуется два раза в день, чтобы кожа могла свободно «дышать» и полноценно впитывать активные компоненты последующих средств. 🧴 Второе — увлажнение. Оно необходимо для сохранения защитных функций кожи и предотвращения её пересыхания. Выбор увлажняющего крема должен учитывать индивидуальный тип кожи и сезонные особенности, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность. 😎…

   
4. 205 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Здоровье начинается с вас — и распространяется на всю планету! Выбирайте экопривычки — они полезны и вам, и окружающему миру.

   
5. 223 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Что такое веснушки и нужно ли с ними что-то делать? Веснушки — концентрированные скопления пигмента меланина в коже, возникающие из-за неравномерного распределения пигментации под воздействием солнца. ❓ Правда ли, что веснушки бывают только у рыжих? Нет. Хотя чаще всего веснушки встречаются у людей со светлой кожей, рыжими или светлыми волосами. Но они могут быть у любого человека, особенно если он склонен к ним генетически. ❓ Веснушки бывают только на лице? Чаще всего — да, но могут быть и плечах, руках, спине и других открытых солнцу участках тела. ❓ Могут ли веснушки…

   
6. 228 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Зависимость от гаджетов. В чем опасность? Среднестатистический человек проводит перед экраном 6–8 часов в сутки. Это в 2–3 раза выше допустимых норм. Последствия: переутомление мозга, снижение памяти и внимания, формирование настоящей зависимости. 😓 Особую тревогу вызывает рост цифровой нагрузки на детей и подростков. Без своевременной профилактики последствия для здоровья могут быть серьёзными. ✍ Признаки формирующейся зависимости: ❗ беспричинная раздражительность или агрессия без доступа к устройству; ❗ постоянная навязчивая проверка уведомлений; ❗ потеря чувства времени в гаджете; ❗…

   
7. 237 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Смартфон есть почти у каждого ребёнка — родителям важно всегда быть на связи. Но иногда гаджеты вместо помощников становятся для взрослых проблемой: дети часами играют, смотрят короткие ролики или сидят в соцсетях. Рассказываем, как выстроить диалог с ребёнком и оградить его от чрезмерного увлечения смартфоном без жёстких запретов.

   
8. 269 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Не считайте овец — действуйте по науке! Почему нарушаются ритмы сна и что поможет наладить режим — разбираемся вместе с врачом-сомнологом, кардиологом и гериатром Научно-практического геронтопсихиатрического центра Департамента труда и соцзащиты Москвы Игорем Ласточкиным.

   
9. 280 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Наступило лето, и это отличный повод напомнить себе и окружающим о важности поддержания водного баланса в организме. ✔️ Помните, что обезвоживание организма может развиваться в жаркую погоду особенно при интенсивных физических нагрузках ❓Почему это важно? 📝 Дегидратация может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая усталость, головные боли, проблемы с концентрацией и даже нарушения работы органов. Важно помнить, что наше тело на 60% состоит из воды, и для его нормального функционирования необходимо регулярно пополнять запасы жидкости. ❓Как избежать дегидратации? 1️⃣ Пейте…

   
10. 348 просмотров, 2 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    Наступило лето, и это отличный повод напомнить себе и окружающим о важности поддержания водного баланса в организме. ✔️ Помните, что обезвоживание организма может развиваться в жаркую погоду особенно при интенсивных физических нагрузках ❓Почему это важно? 📝 Дегидратация может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая усталость, головные боли, проблемы с концентрацией и даже нарушения работы органов. Важно помнить, что наше тело на 60% состоит из воды, и для его нормального функционирования необходимо регулярно пополнять запасы жидкости. ❓Как избежать дегидратации? 1️⃣ Пейте…

    
11. 258 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    А вы знали, что в жару пищевые продукты портятся в 3–4 раза быстрее, чем обычно? То, что утром казалось свежим, к обеду уже может стать опасным. Запомните правила: ⚡️ скоропортящиеся продукты (мясо, рыба, молочка, салаты с майонезом) — сразу в холодильник, максимум час вне его ⚡️ мойте руки перед едой, даже на улице — носите с собой влажные салфетки или антисептик ⚡️ любые сомнения в свежести продукта решаются в пользу мусорного ведра ⚡️ обязательно мойте овощи, фрукты и ягоды Если появилась сильная рвота, диарея, высокая температура и резкая слабость — не занимайтесь самолечением.

    
12. 361 просмотров, 3 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    А вы знали, что в жару пищевые продукты портятся в 3–4 раза быстрее, чем обычно? То, что утром казалось свежим, к обеду уже может стать опасным. Запомните правила: ⚡️ скоропортящиеся продукты (мясо, рыба, молочка, салаты с майонезом) — сразу в холодильник, максимум час вне его ⚡️ мойте руки перед едой, даже на улице — носите с собой влажные салфетки или антисептик ⚡️ любые сомнения в свежести продукта решаются в пользу мусорного ведра ⚡️ обязательно мойте овощи, фрукты и ягоды Если появилась сильная рвота, диарея, высокая температура и резкая слабость — не занимайтесь самолечением.

    
13. 254 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    С Днем России! Сегодня мы отмечаем один из самых главных государственных праздников. Этот день — символ нашей многовековой славной истории, нашей гордости и единства! Это день, когда мы с особым чувством вспоминаем о героическом прошлом наших предков, которые на протяжении веков отстаивали свободу и независимость нашей земли, формировали её уникальный облик и завещали нам беречь и приумножать её богатства. Мы свято чтим эти заветы. И сегодня наши герои с честью отстаивают нашу Родину. В этот праздничный день желаем каждому из вас мира, добра и благополучия. Коллектив ГАУЗ КККВД

    
14. 356 просмотров, 1 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    С Днем России! Сегодня мы отмечаем один из самых главных государственных праздников. Этот день — символ нашей многовековой славной истории, нашей гордости и единства! Это день, когда мы с особым чувством вспоминаем о героическом прошлом наших предков, которые на протяжении веков отстаивали свободу и независимость нашей земли, формировали её уникальный облик и завещали нам беречь и приумножать её богатства. Мы свято чтим эти заветы. И сегодня наши герои с честью отстаивают нашу Родину. В этот праздничный день желаем каждому из вас мира, добра и благополучия. Коллектив ГАУЗ КККВД

    
15. 249 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    10 июня по всей России стартовала онлайн-акция «Свеча памяти»: до 22 июня на сайте деньпамяти.рф можно зажечь виртуальную свечу в память о 27 милилионах жизней, которые унесла Великая Отечественная война. 22 июня – день, который отзывается в каждой семье. 85 лет назад в этот день началась война. Эта дата напоминает нам о цене мира, о подвиге, боли, мужестве и силе людей, благодаря которым наша страна победила. С 2004 года в этот день люди по всей России выходят на улицы и зажигают свечи, чтобы вспомнить тех, кто не вернулся с полей сражений. В 2020 году пандемия не позволила сделать это и…