MaxBookMaxBook
Роман Суслов Готовим со вкусом

Роман Суслов Готовим со вкусом в мессенджере MAX — 126 подписчиков, аналитика и статистика

🥇Победитель шоу «БИТВА ШЕФОВ» на федеральном телеканале Пятница. 🥇Профессиональный повар со стажем более 16 лет. 👌Научу готовить вкусные и лёгкие рецепты.

Открыть в MAX →
126
Подписчиков
+6
261.1%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (261.1%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 329 просмотров на пост
Активный канал: 60 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Роман Суслов Готовим со вкусом

126подписчиков329средний охват2.5%вовлечённость+7за 30 дней

🥇Победитель шоу «БИТВА ШЕФОВ» на федеральном телеканале Пятница. 🥇Профессиональный повар со стажем более 16 лет. 👌Научу готовить вкусные и лёгкие рецепты.

Основные метрики

Последние публикации канала «Роман Суслов Готовим со вкусом»

  1. 217 просмотров, 08 мая 2026 г., изображение

    ДВА МАРИНАДА ДЛЯ ШАШЛЫКА Вчера готовил шашлыки и по традиции делюсь с ваши отчетом 😅 Шашлык курица: ✅Бедро куриное без кожи и кости - 1 кг ✅Соль - по вкусу ✅Куркума - 0.5 ч.л. ✅Растительное масло - 50 гр ✅Смесь перцев молотая - 0.5 ч.л. ✅Репчатый лук - 150 гр ✅Орегано сухой - 1 ч.л. ✅Сушеный чеснок - 0.5 ч.л. Шашлык свинина: ✅Свинина шея без кости - 1 кг ✅Паприка красная сладкая - 2 ч.л. ✅Репчатый лук - 200 гр ✅Соль - по вкусу ✅Перец красный острый - 1/3 ч.л. ✅Хмели Сунели - 0.5 ч.л. ✅Растительное масло - 50 гр ✅Смесь перцев молотая - 0.5 ч.л. ✅Базилик сушеный - 0.5 ч.л. Шашлык…

    ДВА МАРИНАДА ДЛЯ ШАШЛЫКА 
Вчера готовил шашлыки и по традиции делюсь с ваши отчетом 😅

Шашлык курицОткрыть пост в MAX
  2. 211 просмотров, 11 реакций, 08 мая 2026 г., изображение

    ДВА МАРИНАДА ДЛЯ ШАШЛЫКА Вчера готовил шашлыки и по традиции делюсь с ваши отчетом 😅 Шашлык курица: ✅Бедро куриное без кожи и кости - 1 кг ✅Соль - по вкусу ✅Куркума - 0.5 ч.л. ✅Растительное масло - 50 гр ✅Смесь перцев молотая - 0.5 ч.л. ✅Репчатый лук - 150 гр ✅Орегано сухой - 1 ч.л. ✅Сушеный чеснок - 0.5 ч.л. Шашлык свинина: ✅Свинина шея без кости - 1 кг ✅Паприка красная сладкая - 2 ч.л. ✅Репчатый лук - 200 гр ✅Соль - по вкусу ✅Перец красный острый - 1/3 ч.л. ✅Хмели Сунели - 0.5 ч.л. ✅Растительное масло - 50 гр ✅Смесь перцев молотая - 0.5 ч.л. ✅Базилик сушеный - 0.5 ч.л. Шашлык…

    ДВА МАРИНАДА ДЛЯ ШАШЛЫКА 
Вчера готовил шашлыки и по традиции делюсь с ваши отчетом 😅

Шашлык куриц
  3. 186 просмотров, 05 мая 2026 г., видео

    ЛАПША С ИНДЕЙКОЙ ПО-ТАЙСКИ 1. Лапшу можно использовать абсолютно любую, у меня яичная. 2. Готовую лапшу, огурцы и орехи закидывайте после полного приготовления индейки. 3. Вкуснее будет если у вас полностью не выпарится соус, а чуть чуть останется - будет сочнее. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Индейка филе - 200 гр ✅Лапша - 100 гр ✅Соевый соус - 50 гр ✅Рисовый уксус - 25 гр ✅Соус кимчи - 15 гр ✅Хмели Сунели - 0.5 ч.л. ✅Белый перец - 0.5 ч.л. ✅Соль - по вкусу ✅Растительное масло - 15 гр ✅Репчатый лук - 40 гр ✅Шампиньоны - 70 гр ✅Перец болгарский - 50 гр ✅Корень имбиря - 10 гр ✅Свежий огурец - 15…

    Открыть пост в MAX
  4. 183 просмотров, 11 реакций, 05 мая 2026 г., видео

    ЛАПША С ИНДЕЙКОЙ ПО-ТАЙСКИ 1. Лапшу можно использовать абсолютно любую, у меня яичная. 2. Готовую лапшу, огурцы и орехи закидывайте после полного приготовления индейки. 3. Вкуснее будет если у вас полностью не выпарится соус, а чуть чуть останется - будет сочнее. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Индейка филе - 200 гр ✅Лапша - 100 гр ✅Соевый соус - 50 гр ✅Рисовый уксус - 25 гр ✅Соус кимчи - 15 гр ✅Хмели Сунели - 0.5 ч.л. ✅Белый перец - 0.5 ч.л. ✅Соль - по вкусу ✅Растительное масло - 15 гр ✅Репчатый лук - 40 гр ✅Шампиньоны - 70 гр ✅Перец болгарский - 50 гр ✅Корень имбиря - 10 гр ✅Свежий огурец - 15…

  5. 171 просмотров, 05 мая 2026 г., видео

    Маринованная капуста Я хоть и профессиональный повар, но данный рецепт не мой - я его «свистнул» у папы) Да, он так всегда делает и капуста реально получается просто супер. А чтобы облегчить задачу нарезки, советую вам вот такой нож. Заказать нож : https://vk.ru/clip-211219563_456241137?c=1 Ингредиенты (пишу на 5 кг капусты, в стерилизованной банке хранится долго): ✅Капуста - 5 кг ✅Морковь - 0.5 кг ✅Чеснок - 20 гр ✅Вода - 1.5 л ✅Сахар - 200 гр ✅Соль - 3 ст.л. ✅Масло растительное - 200 мл ✅Уксус 9% - 200 мл Приятного аппетита и спасибо за подписки

    Открыть пост в MAX
  6. 168 просмотров, 15 реакций, 05 мая 2026 г., видео

    Маринованная капуста Я хоть и профессиональный повар, но данный рецепт не мой - я его «свистнул» у папы) Да, он так всегда делает и капуста реально получается просто супер. А чтобы облегчить задачу нарезки, советую вам вот такой нож. Заказать нож : https://vk.ru/clip-211219563_456241137?c=1 Ингредиенты (пишу на 5 кг капусты, в стерилизованной банке хранится долго): ✅Капуста - 5 кг ✅Морковь - 0.5 кг ✅Чеснок - 20 гр ✅Вода - 1.5 л ✅Сахар - 200 гр ✅Соль - 3 ст.л. ✅Масло растительное - 200 мл ✅Уксус 9% - 200 мл Приятного аппетита и спасибо за подписки

  7. 199 просмотров, 02 мая 2026 г.

    Ребят, ссылки не обязательны к просмотрам. Просто дублирую, мало ли когда - то кому - то понадобится 🤝

    Открыть пост в MAX
  8. 196 просмотров, 10 реакций, 02 мая 2026 г.

    Ребят, ссылки не обязательны к просмотрам. Просто дублирую, мало ли когда - то кому - то понадобится 🤝

  9. 201 просмотров, 02 мая 2026 г., видео

    Классический соус цезарь Показал сразу весь салат, для тех кто ещё не знает. Вся фишка в соусе и конечно же в свежести продуктов. А с помощью терки для сыра, процесс приготовления будет максимально лёгким и непринужденным. https://vk.ru/clip-211219563_456241132?c=1 Ингредиенты на соус: Яйцо - 2 штуки Чеснок - 2 штуки Анчоусы - 4 штуки Каперсы - 10 штук Сок от каперсов - 1 ч.л. Сок лимона - 2 ст.л. Пармезан - 30 гр Растительное масло - 130 гр Масло регулируйте, если слишком жидкий соус, добавьте ещё масла. Курицу на салат обжаривайте до готовности с двух сторон добавляя соль/перец…

    Открыть пост в MAX
  10. 198 просмотров, 15 реакций, 02 мая 2026 г., видео

    Классический соус цезарь Показал сразу весь салат, для тех кто ещё не знает. Вся фишка в соусе и конечно же в свежести продуктов. А с помощью терки для сыра, процесс приготовления будет максимально лёгким и непринужденным. https://vk.ru/clip-211219563_456241132?c=1 Ингредиенты на соус: Яйцо - 2 штуки Чеснок - 2 штуки Анчоусы - 4 штуки Каперсы - 10 штук Сок от каперсов - 1 ч.л. Сок лимона - 2 ст.л. Пармезан - 30 гр Растительное масло - 130 гр Масло регулируйте, если слишком жидкий соус, добавьте ещё масла. Курицу на салат обжаривайте до готовности с двух сторон добавляя соль/перец…

  11. 194 просмотров, 02 мая 2026 г., видео

    Как отварить яйца? Прежде чем советовать Вам, я испытал эту штуку 3 раза - реально рабочая тема. И всмятку, и в мешочек, и в крутую - кто как любит. Ссылка на ВК - там можно заказать https://vk.ru/clip-211219563_456241130?c=1

    Открыть пост в MAX
  12. 191 просмотров, 12 реакций, 02 мая 2026 г., видео

    Как отварить яйца? Прежде чем советовать Вам, я испытал эту штуку 3 раза - реально рабочая тема. И всмятку, и в мешочек, и в крутую - кто как любит. Ссылка на ВК - там можно заказать https://vk.ru/clip-211219563_456241130?c=1

  13. 231 просмотров, 28 апр. 2026 г.

    Кому будет интересно, ссылочка на ВК пост, там можно заказать такой вот соус - мне понравился если честно, он не концентрированный, не особо соленый, с ярким ароматом грибов : https://vk.ru/wall-211219563_15614

    Открыть пост в MAX
  14. 228 просмотров, 8 реакций, 28 апр. 2026 г.

    Кому будет интересно, ссылочка на ВК пост, там можно заказать такой вот соус - мне понравился если честно, он не концентрированный, не особо соленый, с ярким ароматом грибов : https://vk.ru/wall-211219563_15614

  15. 231 просмотров, 28 апр. 2026 г., изображение

    Паштет из шампиньонов Способ приготовления : Шампиньоны хорошо промойте и нарежьте хаотично - они все равно будут обжариваться и потом пробиваться. Репчатый лук нарежьте кубиком мелким и обжаривайте на растительном масле до мягкости. Добавьте к луку грибы и так же обжаривайте до полного выпаривания жидкости. Добавьте грибной соевый соус вианг - он нейтральный, не такой соленый как классический, но с ярким ароматом и вкусом грибов. По вкусу хмели сунели, соль и перец черный молотый. Остывшую пережарку переложите в блендер, добавьте отварные яйца, кедровые орехи и пробейте до однородной…

    Паштет из шампиньонов 
Способ приготовления :
Шампиньоны хорошо промойте и нарежьте хаотично - они вОткрыть пост в MAX

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Копирайтер, редактор — вакансии, удаленная работа
Копирайтер, редактор — вакансии, удаленная работа
378 подп.

🔥 Вакансии: удаленка для авторов, копирайтеров, редакторов

Наша Нижняя Тавда
Наша Нижняя Тавда
378 подп. | ER 0.0%

Новости села Нижняя Тавда, дтп, события, конкурсы, анонсы, фото, видео, мероприятия.

ЦЕНТР КРОВЛИ И ФАСАДА
ЦЕНТР КРОВЛИ И ФАСАДА
378 подп.

«Центр кровли и фасада» - лидер по продажам кровельных и фасадных материалов по Хакасии и Югу Красноярского…

Помощь животным Ноябрьска
Помощь животным Ноябрьска
378 подп.

Фонд помощи бездомным животным "Право на жизнь" в г.Ноябрьск, ЯНАО. Площадка для поиска добрых рук брошенны…

Art is new sexy 🍓
Art is new sexy 🍓
378 подп.

Мария Аборонова. Арт-журналист. Медиаменеджер. Автор книг: «На изящном: мифы в искусстве», «Интимная Греция…

Шалагинова Рузалина | Недвижимость
Шалагинова Рузалина | Недвижимость
378 подп. | ER 0.6%

✅20+ лет в недвижимости ✅1000+ довольных клиентов ✅Риэлтор с юридическим образованием ✅Профессиональная дея…

ТКАНИ Брависсимо / Омск
ТКАНИ Брависсимо / Омск
378 подп. | ER 0.7%

Салон итальянских тканей с ассортиментом более 50 000 тысяч - Гибкая дисконтная система для клиентов - VIP …

Департамент образования Пуровского района
Департамент образования Пуровского района
378 подп.

Официальный канал Департамента образования Администрации Пуровского района

Госпаблики — Спорт
Госпаблики — Спорт
378 подп.

Канал АНО «Диалог Регионы» для администраторов госпабликов спортивной сферы. Публикуем примеры контента и и…

Фигуры электрики для Visio
Фигуры электрики для Visio
378 подп. | ER 1.1%

Создание фигур , шаблонов, трафаретов для майкрософт визио.#наборэлектрикадляvisio У нас вы можете: - скача…

Кадарская школа
Кадарская школа
378 подп. | ER 2.7%
НОВОСТИ МБОУ ДО СШ "ЮБИЛЕЙНАЯ"
НОВОСТИ МБОУ ДО СШ "ЮБИЛЕЙНАЯ"
378 подп.