| МЫ из ТМУ | в мессенджере MAX — 252 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «| МЫ из ТМУ |»

1. 111 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🧘 Здоровая спина: для сотрудников ТМУ состоялся мастер-класс по профилактике шейного остеохондроза! Участники освоили комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины и верхнего плечевого пояса с помощью простых, но очень эффективных упражнений с гимнастическими палками. Занятие провели: • Надежда Ахматова, доцент кафедры физической культуры и спорта ТМУ. • Елена Заварихина – инструктор ЛФК. Что было? 💪 Комплекс на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины. ✨ Упражнения для раскрепощения плечевых суставов и раскрытия грудной…

   
2. 98 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🧘 Здоровая спина: для сотрудников ТМУ состоялся мастер-класс по профилактике шейного остеохондроза! Участники освоили комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины и верхнего плечевого пояса с помощью простых, но очень эффективных упражнений с гимнастическими палками. Занятие провели: • Надежда Ахматова, доцент кафедры физической культуры и спорта ТМУ. • Елена Заварихина – инструктор ЛФК. Что было? 💪 Комплекс на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины. ✨ Упражнения для раскрепощения плечевых суставов и раскрытия грудной…

   
3. 236 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   ГИМНАСТИКА НА ФИТБОЛАХ Занятие провели доцент кафедры физической культуры и спорта Надежда Ахматова и инструктор ЛФК Елена Заварихина. Тренировки проходили в рамках реализации корпоративной программы оздоровления сотрудников вуза. Лимфодренажная гимнастика на фитболах улучшает отток лимфы, активизирует кровообращения и микроциркуляцию. Занятия промогли участницам расслабиться, устранить усталость и нервное напряжение. В свою очередь, мастер-класс стал отличным способом снять напряжение в пояснице и суставах. Благодаря общему улучшению навыков балансировки тела, динамическое сидение на мяче…

   
4. 229 просмотров, 3 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   ГИМНАСТИКА НА ФИТБОЛАХ Занятие провели доцент кафедры физической культуры и спорта Надежда Ахматова и инструктор ЛФК Елена Заварихина. Тренировки проходили в рамках реализации корпоративной программы оздоровления сотрудников вуза. Лимфодренажная гимнастика на фитболах улучшает отток лимфы, активизирует кровообращения и микроциркуляцию. Занятия промогли участницам расслабиться, устранить усталость и нервное напряжение. В свою очередь, мастер-класс стал отличным способом снять напряжение в пояснице и суставах. Благодаря общему улучшению навыков балансировки тела, динамическое сидение на мяче…

   
5. 264 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   Сотрудники Института фармации приняли участие в I Международной научно-практической конференции «Современные аспекты практической фармации и фармацевтического образования», приуроченной ко Дню фармацевтического работника. Кафедра фармацевтических дисциплин Института фармации ТМУ представила четыре доклада. 👤 Доцент, к.ф.н. Виктория Владимировна Черкасова познакомила с результатами исследования о том, как бесконтрольное применение антибиотиков в ветеринарии способствует росту антибиотикорезистентности - одной из ключевых угроз современного здравоохранения. 👤 Старший преподаватель Любовь…

   
6. 258 просмотров, 3 реакций, 27 мая 2026 г., изображение

   Сотрудники Института фармации приняли участие в I Международной научно-практической конференции «Современные аспекты практической фармации и фармацевтического образования», приуроченной ко Дню фармацевтического работника. Кафедра фармацевтических дисциплин Института фармации ТМУ представила четыре доклада. 👤 Доцент, к.ф.н. Виктория Владимировна Черкасова познакомила с результатами исследования о том, как бесконтрольное применение антибиотиков в ветеринарии способствует росту антибиотикорезистентности - одной из ключевых угроз современного здравоохранения. 👤 Старший преподаватель Любовь…

   
7. 285 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Движение — это жизнь, здоровье и продуктивность!  Сотрудники ТМУ приняли участие в мастер-классе «Профилактика утомляемости» 🎓 Мероприятие провела к.м.н. Елена Николаевна Августа на кафедре медицинской деонтологии с сетевой секцией биоэтики ЮНЕСКО и биологии.  «Мы много сидим и мало двигаемся. Чтобы предупредить стресс и остеохондроз, необходимо периодически выполнять упражнения, проводить дыхательную гимнастику» – напоминает Елена Николаевна. 🏫 Наш университет активно внедряет здоровьесберегающие технологии. В будни сотрудников уже включены физкультминутки, музыкотерапия,…

   
8. 278 просмотров, 2 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Движение — это жизнь, здоровье и продуктивность!  Сотрудники ТМУ приняли участие в мастер-классе «Профилактика утомляемости» 🎓 Мероприятие провела к.м.н. Елена Николаевна Августа на кафедре медицинской деонтологии с сетевой секцией биоэтики ЮНЕСКО и биологии.  «Мы много сидим и мало двигаемся. Чтобы предупредить стресс и остеохондроз, необходимо периодически выполнять упражнения, проводить дыхательную гимнастику» – напоминает Елена Николаевна. 🏫 Наш университет активно внедряет здоровьесберегающие технологии. В будни сотрудников уже включены физкультминутки, музыкотерапия,…

   
9. 314 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

   Популяризируем основы санитарно-гигиенической грамотности, обучаем население правилам и нормам здорового образа жизни До 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья», объ-единивший две актуальные темы: «Движение – жизнь» и «Питаемся правиль-но». Акция реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» Пройди сегодня «Диктант здоровья» в онлайн формате на официальном портале акции…

   
10. 340 просмотров, 07 мая 2026 г., изображение

    🔥🔥🔥 Ольга Ивановна Кныш награждена Благодарностью от Лиги преподавателей высшей школы за значительный вклад в развитие сферы высшего образования в Тюменской области Ольга Ивановна - доктор фармацевтических наук, почетный профессор ТМУ, заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации, победитель конкурса "Золотые имена высшей школы", заведующий кафедрой фармацевтических дисциплин Поздравила и вручила благодарность от Лиги преподавателей директор Тюменского регионального отделения высшей школы ,кандидат медицинских наук, доцент ТМУ Августа Елена Николаевна

    Открыть пост в MAX
11. 339 просмотров, 8 реакций, 07 мая 2026 г., изображение

    🔥🔥🔥 Ольга Ивановна Кныш награждена Благодарностью от Лиги преподавателей высшей школы за значительный вклад в развитие сферы высшего образования в Тюменской области Ольга Ивановна - доктор фармацевтических наук, почетный профессор ТМУ, заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации, победитель конкурса "Золотые имена высшей школы", заведующий кафедрой фармацевтических дисциплин Поздравила и вручила благодарность от Лиги преподавателей директор Тюменского регионального отделения высшей школы ,кандидат медицинских наук, доцент ТМУ Августа Елена Николаевна

    
12. 367 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    Заметили, как стало чисто в скверах вокруг Университета? А все благодаря тому, что выпускники и сотрудники Тюменского медицинского университета провели традиционную весеннюю уборку в скверах имени Николая Жвавого и Евгения Жукова. 👉 Главным событием субботника стала высадка пяти новых саженцев ели. К посадке в сквере ректора Н. Ф. Жвавого (руководил вузом в 1977–1998 гг.) присоединился его младший сын, подчеркнув связь поколений медиков. Участники отметили, что саженцы, высаженные в предыдущие годы, успешно перезимовали и идут в рост. - Для нас субботник 22 апреля - это привычка,…

    Открыть пост в MAX
13. 366 просмотров, 5 реакций, 04 мая 2026 г., изображение

    Заметили, как стало чисто в скверах вокруг Университета? А все благодаря тому, что выпускники и сотрудники Тюменского медицинского университета провели традиционную весеннюю уборку в скверах имени Николая Жвавого и Евгения Жукова. 👉 Главным событием субботника стала высадка пяти новых саженцев ели. К посадке в сквере ректора Н. Ф. Жвавого (руководил вузом в 1977–1998 гг.) присоединился его младший сын, подчеркнув связь поколений медиков. Участники отметили, что саженцы, высаженные в предыдущие годы, успешно перезимовали и идут в рост. - Для нас субботник 22 апреля - это привычка,…

    
14. 468 просмотров, 23 апр. 2026 г., изображение

    4 мая | 13:00 СТРЕТЧИНГ для сотрудников Тюменского медуниверситета Спортивное занятие пройдет в спортивном зале 2 учебного корпуса (4 мая, 13:00) Участие бесплатное Приходите и богатейте физическим здоровьем вместе с кафедрой физической культуры и спорта ТМУ!

    Открыть пост в MAX
15. 468 просмотров, 9 реакций, 23 апр. 2026 г., изображение

    4 мая | 13:00 СТРЕТЧИНГ для сотрудников Тюменского медуниверситета Спортивное занятие пройдет в спортивном зале 2 учебного корпуса (4 мая, 13:00) Участие бесплатное Приходите и богатейте физическим здоровьем вместе с кафедрой физической культуры и спорта ТМУ!