MaxBookMaxBook
Салаты от А до Я

Салаты от А до Я в мессенджере MAX — 18 подписчиков, аналитика и статистика

От «А» — аппетитного винегрета, до «Я» — яркого яичного салата. У нас собраны рецепты на любой вкус и случай: сытные, лёгкие, праздничные и на каждый день. Найдётся салат для каждого!

Открыть в MAX →
18
Подписчиков
688.9%
Охват подписчиков
Отличная
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (688.9%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 124 просмотров на пост
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 07.06.2026
  • Личный блог автора
  • Гороскопы и мотивационные посты
  • Авторские колонки раз в день
  • Неформальный разговорный
Темы:гороскопымотивация
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Салаты от А до Я

18подписчиков124средний охват1.0%вовлечённость

От «А» — аппетитного винегрета, до «Я» — яркого яичного салата. У нас собраны рецепты на любой вкус и случай: сытные, лёгкие, праздничные и на каждый день. Найдётся салат для каждого!

Основные метрики

Последние публикации канала «Салаты от А до Я»

  1. 7 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

    Салат из куриного филе с огурцами и горчицей 📖 Ингредиенты: - Куриное филе - 300 г. - Огурцы - 300 г. - Горчица в зёрнах - 1,5 ст. л. - Чеснок - 1 зубчик - Соевый соус - 1 ст. л. - Оливковое масло- 2 ст. л. - Соль, перец - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Филе отварить в подсоленной воде 20 минут, затем дать ему полностью остыть. 2. Хорошенько смешать в чашке все ингредиенты для заправки вместе с давленным чесноком. 3. Огурцы нашинковать на специальной терке для морковчи, либо тонко нарезать. Куриное филе разобрать вручную на тонкие волокна. 4. Соединить курицу и огурцы, заправить…

    Салат из куриного филе с огурцами и горчицей

📖 Ингредиенты:

- Куриное филе - 300 г.
- Огурцы - 30
  2. 13 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

    Μοpκοвнο-мяcнοй caлaт Ингpeдиeнты: 150 гp гοвядины 1 κг мοpκοви 200 гp peпчaтοгο луκa 10 гp κунжутa 5 гp κpacнοгο мοлοтοгο пepцa 4 cт л пοдcοлнeчнοгο мacлa 1 cт л caxapa 20 мл cοeвοгο cοуca 2 зубчиκa чecнοκa cοль пο вκуcу caлaт-лaтуκ пο вκуcу Πpигοтοвлeниe: 1 Χοpοшο пοмыть и пοчиcтить мοpκοвь. Ηaшинκοвaть ee тοнκοй и длиннοй cοлοмκοй. Ποнaдοбитcя тepκa для κοpeйcκοй мοpκοвκи. 2 Πpиcыпaть мοpκοвь cοлью, пepцeм и xοpοшο пepeмeшaть pуκaми. Ποлить cοeвым cοуcοм. 3 Β cκοвοpοдe c тοлcтым днοм paзοгpeть 2 cт л pacтитeльнοгο мacлa. Οбжapить нa нeм нapeзaнный пοлуκοльцaми луκ дο зοлοтиcтοгο цвeтa. 4…

    Μοpκοвнο-мяcнοй caлaт

Ингpeдиeнты:
150 гp гοвядины
1 κг мοpκοви
200 гp peпчaтοгο луκa
10 гp κунжутa
  3. 17 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

    САЛАТ "НЕГРЕСКО" 🥚Ингредиенты: - Куриное филе — 400 Грамм (отварное) - Огурец свежий — 2 Штуки - Яйца — 4 Штуки (сваренные вкрутую) - Чернослив — 200 Грамм - Сыр твердый — 100 Грамм - Орехи грецкие — 100 Грамм - Майонез — 6 Ст. ложек - Йогурт греческий — 6 Ст. ложек - Соль — По вкусу 🍳Приготовление: Отварное куриное филе измельчаем ножом. Сваренные вкрутую яйца очищаем и мелко нарезаем. Огурцы промойте и натрите на мелкой терке. Если чернослив слишком твердый, замочите его в горячей воде на 10 минут. Затем нарежьте тонкими полосками. Грецкие орехи измельчите в блендере. Твердый сыр…

    САЛАТ "НЕГРЕСКО"

🥚Ингредиенты:

- Куриное филе — 400 Грамм (отварное)
- Огурец свежий — 2 Штуки
-
  4. 15 просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

    Это очень вкусно! Подписаться ➡️ Салаты от А до Я

  5. 19 просмотров, 20 июн. 2026 г., видео

    Безумно вкусное сочетание салата Быстро, вкусно и полезно 🫠 Берем: 1. Шпинат - горсть 2. Хурма - 1/2 3. Гранат - 1/4 4. Сыр (у меня кавказский) - 50гр 5. Грецкий орех - 20гр 6. Оливковое масло - 1ст.л. 7. Мед - 1ч.л. 8. Лимонный сок - 1-2ст.л Делаем: Все хорошенько смешиваем и наслаждаемся вкусным салатом! Приятного аппетита! Подписаться ➡️ Салаты от А до Я

  6. 73 просмотров, 11 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 12 марта) ∘⋆ Найди что-то хорошее в том, где ты сейчас. Отыщи что-то прекрасное, за что можно ухватиться, даже когда не видишь выхода. В твоей жизни происходит перемена. Она просит тебя о доверии и способности верить в то, что пока скрыто от твоих глаз. Твоя новая, более сильная версия вот-вот родится. Подписаться ➡️ Гороскоп

  7. 56 просмотров, 1 реакций, 11 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 12 марта) ∘⋆ Найди что-то хорошее в том, где ты сейчас. Отыщи что-то прекрасное, за что можно ухватиться, даже когда не видишь выхода. В твоей жизни происходит перемена. Она просит тебя о доверии и способности верить в то, что пока скрыто от твоих глаз. Твоя новая, более сильная версия вот-вот родится. Подписаться ➡️ Гороскоп

  8. 53 просмотров, 10 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 11 марта) ∘⋆ Ты никогда не почувствуешь себя готовым. Но сделай это. У тебя никогда не будет всех ответов. Время никогда не будет идеальным. Тебе будет страшно. Ты будешь сомневаться. Ты, скорее всего, ошибешься. Но сделай это. Именно так ты становишься увереннее. Именно так жизнь меняется к лучшему. Подписаться ➡️ Гороскоп

  9. 40 просмотров, 1 реакций, 10 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 11 марта) ∘⋆ Ты никогда не почувствуешь себя готовым. Но сделай это. У тебя никогда не будет всех ответов. Время никогда не будет идеальным. Тебе будет страшно. Ты будешь сомневаться. Ты, скорее всего, ошибешься. Но сделай это. Именно так ты становишься увереннее. Именно так жизнь меняется к лучшему. Подписаться ➡️ Гороскоп

  10. 41 просмотров, 09 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 10 марта) ∘⋆ Прими то, чему суждено закончиться, и будь открыта переменам. Ты в долгу перед собой будущей, позволь самой полной и подлинной версии себя воплотиться в жизнь, даже если ради этого придется отпустить то, что, казалось, должно было остаться с тобой навсегда. Подписаться ➡️ Гороскоп

  11. 31 просмотров, 1 реакций, 09 мар. 2026 г.

    ⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ (на 10 марта) ∘⋆ Прими то, чему суждено закончиться, и будь открыта переменам. Ты в долгу перед собой будущей, позволь самой полной и подлинной версии себя воплотиться в жизнь, даже если ради этого придется отпустить то, что, казалось, должно было остаться с тобой навсегда. Подписаться ➡️ Гороскоп

  12. 57 просмотров, 09 мар. 2026 г.

    ♈️ Овен, 9 марта Настроение сегодня на 5 тюльпанов из 5. ♉️ Телец, 9 марта Хорош тот понедельник, который выходной ♊️ Близнецы, 9 марта Сегодня день диджея, поэтому постарайтесь не сводить себя с мудаками ♋️ Рак, 9 марта Если что-то не получается, надо попробовать ещё раз или лечь спать ♌️ Лев, 9 марта Кофе помогает проснуться, но не помогает начать что-то делать ♍️ Дева, 9 марта Какой прекрасный день, чтобы начать его с шампанского ♎️ Весы, 9 марта Весенняя депрессия веселее зимней, потому что на солнце ♏️ Скорпион, 9 марта "Сделаю завтра" – идеальное название для вашей…

  13. 49 просмотров, 1 реакций, 09 мар. 2026 г.

    ♈️ Овен, 9 марта Настроение сегодня на 5 тюльпанов из 5. ♉️ Телец, 9 марта Хорош тот понедельник, который выходной ♊️ Близнецы, 9 марта Сегодня день диджея, поэтому постарайтесь не сводить себя с мудаками ♋️ Рак, 9 марта Если что-то не получается, надо попробовать ещё раз или лечь спать ♌️ Лев, 9 марта Кофе помогает проснуться, но не помогает начать что-то делать ♍️ Дева, 9 марта Какой прекрасный день, чтобы начать его с шампанского ♎️ Весы, 9 марта Весенняя депрессия веселее зимней, потому что на солнце ♏️ Скорпион, 9 марта "Сделаю завтра" – идеальное название для вашей…

  14. 34 просмотров, 09 мар. 2026 г.

    Какому возрасту соответствует ваше поведение Овен: 5 Телец: 40 Близнецы: 11 Рак: 30 Лев: 21 Дева: 55 Весы: 22 Скорпион: 19 Стрелец: 17 Козерог: 60 Водолей: 20 Рыбы: 12 Подписаться ➡️ Гороскоп

  15. 29 просмотров, 09 мар. 2026 г.

    Какому возрасту соответствует ваше поведение Овен: 5 Телец: 40 Близнецы: 11 Рак: 30 Лев: 21 Дева: 55 Весы: 22 Скорпион: 19 Стрелец: 17 Козерог: 60 Водолей: 20 Рыбы: 12 Подписаться ➡️ Гороскоп

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно