Городская больница №7 в мессенджере MAX — 126 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Городская больница №7»

1. 62 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Как победить зависимость от девайсов? Беда современности – бессмысленное поглощение разнообразной информации. Скроллинг и зависание в бесконечных чатах и видеоблогах забирает драгоценное время. Как решить проблему? ✅По максимуму удали из телефона и компьютера развлекательные приложения. Научись задавать себе вопросы: это приложение стоит потраченного времени? Чему я учусь, что получаю от него? ✅Используй оставшиеся в девайсе приложения или игры только в определенные дни. ✅Отключи уведомления, мелодии и звуковые сигналы, потому что они отвлекают! ✅Носи обычные часы – тогда у тебя не…

   
2. 81 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Как победить зависимость от девайсов? Беда современности – бессмысленное поглощение разнообразной информации. Скроллинг и зависание в бесконечных чатах и видеоблогах забирает драгоценное время. Как решить проблему? ✅По максимуму удали из телефона и компьютера развлекательные приложения. Научись задавать себе вопросы: это приложение стоит потраченного времени? Чему я учусь, что получаю от него? ✅Используй оставшиеся в девайсе приложения или игры только в определенные дни. ✅Отключи уведомления, мелодии и звуковые сигналы, потому что они отвлекают! ✅Носи обычные часы – тогда у тебя не…

   
3. 137 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   От ходьбы до танцев: как сделать движение частью жизни без усилий 💃🏽 Физическая активность – это не только спортзал. Уборка, игры с детьми, танцы, походы по магазинам, работа в саду – любое движение идёт на пользу. ✏️ Делимся простыми советами и безопасными рекомендациями для повышения ежедневной активности. Неделя информирования о важности физической активности

   
4. 149 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   От ходьбы до танцев: как сделать движение частью жизни без усилий 💃🏽 Физическая активность – это не только спортзал. Уборка, игры с детьми, танцы, походы по магазинам, работа в саду – любое движение идёт на пользу. ✏️ Делимся простыми советами и безопасными рекомендациями для повышения ежедневной активности. Неделя информирования о важности физической активности

   
5. 185 просмотров, 1 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   #тематическая_неделя | Сохранение здоровья детей Одна из основных задач государственной политики России в сфере защиты интересов детства – сохранение здоровья детей ▶ Об основных аспектах рассказали в карточках Минздрава края

   
6. 198 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   #тематическая_неделя | Сохранение здоровья детей Одна из основных задач государственной политики России в сфере защиты интересов детства – сохранение здоровья детей ▶ Об основных аспектах рассказали в карточках Минздрава края

   
7. 300 просмотров, 1 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

   #тематическая_неделя | Отказ от табака А вы знали, что альтернативные замены привычных сигарет в разы безопаснее? 🚬 Если да, то это значит, что все это время вы верили в миф. Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия. ▶ Почему стоит отказаться от губительной привычки, Минздрав края рассказывает в карточках

   
8. 311 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

   #тематическая_неделя | Отказ от табака А вы знали, что альтернативные замены привычных сигарет в разы безопаснее? 🚬 Если да, то это значит, что все это время вы верили в миф. Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия. ▶ Почему стоит отказаться от губительной привычки, Минздрав края рассказывает в карточках

   
9. 377 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

   #тематическая_неделя | Профилактика заболеваний эндокринной системы Щитовидная железа участвует в регуляции метаболизма — скорости всех обменных процессов в организме. От ее правильной работы зависят энергетический баланс, температура тела, работа сердца, психоэмоциональное состояние, здоровье кожи, волос, ногтей и репродуктивная функция. ➡ Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни. Что еще нужно знать об эндокринных нарушениях, смотрите в карточках Минздрава края

   Открыть пост в MAX
10. 369 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

    #тематическая_неделя | Профилактика заболеваний эндокринной системы Щитовидная железа участвует в регуляции метаболизма — скорости всех обменных процессов в организме. От ее правильной работы зависят энергетический баланс, температура тела, работа сердца, психоэмоциональное состояние, здоровье кожи, волос, ногтей и репродуктивная функция. ➡ Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни. Что еще нужно знать об эндокринных нарушениях, смотрите в карточках Минздрава края

    
11. 386 просмотров, 14 мая 2026 г., изображение

    #тематическая_неделя | Борьба с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. ➡ О важности контроля артериальной гипертонии читайте в карточках Минздрава края

    Открыть пост в MAX
12. 379 просмотров, 2 реакций, 14 мая 2026 г., изображение

    #тематическая_неделя | Борьба с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. ➡ О важности контроля артериальной гипертонии читайте в карточках Минздрава края

    
13. 410 просмотров, 14 мая 2026 г., изображение

    Меры безопасности при задымлении на улице ➡️ если во время сильного задымления вы находитесь на открытом воздухе, используйте защитные маски из аптеки: увлажните их водой для безопасного дыхания ➡️ по возможности сократите время пребывания на улице обеспечьте обильное питьё: хорошо подойдёт щелочная вода, несладкие отвары шиповника и брусники, зелёный чай ➡️ увлажняйте воздух в помещении: самый простой способ – намочите водой полотенце/простынь, повесьте на дверь и меняйте каждые 2-4 часа ➡️ при имеющихся хронических заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, строго…

    Открыть пост в MAX
14. 404 просмотров, 1 реакций, 14 мая 2026 г., изображение

    Меры безопасности при задымлении на улице ➡️ если во время сильного задымления вы находитесь на открытом воздухе, используйте защитные маски из аптеки: увлажните их водой для безопасного дыхания ➡️ по возможности сократите время пребывания на улице обеспечьте обильное питьё: хорошо подойдёт щелочная вода, несладкие отвары шиповника и брусники, зелёный чай ➡️ увлажняйте воздух в помещении: самый простой способ – намочите водой полотенце/простынь, повесьте на дверь и меняйте каждые 2-4 часа ➡️ при имеющихся хронических заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, строго…

    
15. 437 просмотров, 09 мая 2026 г., изображение

    Уважаемые ветераны, дорогие комсомольчане! Коллектив Городской больницы № 7 поздравляет вас с Днём Великой Победы! 9 Мая — день общей памяти, гордости и глубокой благодарности. В годы войны советские медики проявляли настоящий героизм и самоотверженность. Они вытаскивали раненых с поля боя под пулями, сутками не отходили от операционных столов. Благодаря их труду миллионы солдат вернулись в строй и завоевали долгожданную Победу. Мы помним этот подвиг и низко низко кланяемся ветеранам, труженикам тыла и всем, кто выстоял и победил. Желаем вам крепкого здоровья, мира, добра и благополучия…

    Открыть пост в MAX