MaxBookMaxBook
Похудей с Яной - изменила себя, помогаю другим ♥️

Похудей с Яной - изменила себя, помогаю другим ♥️ в мессенджере MAX — 189 подписчиков, аналитика и статистика

*Помогаю женщинам 35+ скорректировать вес без срывов и диет, убрать тягу к сладкому, постоянную усталость *более 10 лет в теме питания и1000+ участниц программ ✅хочешь консультацию бесплатно ☘️⤵️ [контакт скрыт] 6max.ru/yana_glukhova16

Открыть в MAX →
189
Подписчиков
+4
60.3%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (60.3%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 114 просмотров на пост
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Похудей с Яной - изменила себя, помогаю другим ♥️

189подписчиков114средний охват+8за 30 дней

*Помогаю женщинам 35+ скорректировать вес без срывов и диет, убрать тягу к сладкому, постоянную усталость *более 10 лет в теме питания и1000+ участниц программ ✅хочешь консультацию бесплатно ☘️⤵️ [контакт скрыт] 6max.ru/yana_glukhova16

Основные метрики

Последние публикации канала «Похудей с Яной - изменила себя, помогаю другим ♥️»

  1. 41 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Просто мысли вслух. С бабушкиной любовью 🌿 Знаете, я сегодня сново поймала себя на мысли… Иду, смотрю на дерево, на небо, на то, как лист падает. И думаю: «Боже, как же это всё невероятно красиво,просто и сложно одновременно». Я вообще человек философский. Не в смысле заумный, а в смысле — везде ищу этот смысл. В дожде, в ветре, в тишине между словами. И знаете, кто меня этому научил? Моя бабушка. Она не читала лекций. Она просто однажды показала мне, как пахнет земля после дождя. Как муравей тащит соломинку — и это целая история. Как утром роса на паутине превращает обычный куст в…

    Просто мысли вслух. 
С бабушкиной любовью 🌿

Знаете, я сегодня сново поймала себя на мысли… Иду, см
  2. 60 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Разве возраст это приговор или уходящее время 🤷‍♀️ Я Каралькова Татьяна мне 77 лет, в компании Гербалайф с июля 2010года. Пришла по объявлению на дверях парадной дома пройти Велнес тест и корректировку питания. Так я пришла в клуб, вес был 96кг показатели ужосающие и возраст в 62 года был около 80 на Таните С удовольствием ходила в клуб ела продукт и посещала занятия по питанию другие обучающие и праздничные мероприятия Снизила за год 25,4 кг веса, получила хороший результат по здоровью, жила без таблеток, была энергичная, участвовала в спортмероприятиях в группах своего возраста,…

    Разве возраст это приговор или уходящее время 🤷‍♀️

Я Каралькова Татьяна мне 77 лет, в компании Гер
  3. 60 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Начинается все с тебя 💯 «Всем привет 👋 Меня зовут Денис, мне 41 год. С продуктами Herbalife Nutrition я знаком уже 13 лет. И началось всё, как у многих мужчин, с лишнего веса. Хотя спорт в моей жизни был всегда. Я играл в футбол, тренировался, был активным человеком. Но это не уберегло меня от «мячика под футболкой» 😄 И, что самое интересное, тогда мне казалось, что это нормально. Многие мужчины считают, что с возрастом живот — это естественно. Мол, «мужчина с возрастом становится больше». Но сейчас я понимаю, что это большое заблуждение. Это не возраст. Это привычки. Это образ…

    Начинается все с тебя 💯
«Всем привет 👋  
Меня зовут Денис, мне 41 год.

С продуктами Herbalife Nut
  4. 70 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Третий день Помогаем людям пройти анализ состава тела, узнать 9 жизненно важных показателей здоровья и ресурсы, биологический возраст ♥️ Мы это делаем абсолютно бесплатно 🆓 И у людей есть возможность, прийти к нам , получить полную расшифровку с консультацией и рекомендациями ✨❤️❤️❤️ А вы знаете как работает ваш организм ??

    Третий день 
Помогаем людям пройти анализ состава тела, узнать 9 жизненно важных показателей здоровь
  5. 95 просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

    Вы серьезно ⁉️🤷‍♀️🤦‍♀️😂😂⁉️😂

  6. 96 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    «Скажи честно: я ещё не готова🤦‍♀️ Лучше не врать себе» Я вижу это каждый день. И мне правда грустно» Я часто вижу людей, которые говорят: «У меня всё хорошо». А сами выглядят так, будто организм уже давно просит помощи. Тихо так, не кричит. Но они не слышат. И дело не только в лишнем весе. Хотя про него тоже. О весе, коже, волосах — обо всём, что врёт реже нас Я так не говорила, но тоже находила разные доводы, пока совсем не прижало 😥🙏 Когда человек говорит «я просто крупная/крупный», а при этом — одышка на втором этаже, отёки, давление скачет, суставы болят — это не «просто…

    «Скажи честно: я ещё не готова🤦‍♀️
Лучше не врать себе»


Я вижу это каждый день. И мне правда грус
  7. 107 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    КТО ГОТОВ ?????

    КТО ГОТОВ ?????
  8. 94 просмотров, 02 июн. 2026 г.

    Не жди, пока состарятся твои крылья. Они у тебя есть прямо сейчас. Расправь. Прыгай. P.S. Позвони старшим. Спроси. Ты удивишься, как много правды в их глазах. И как мало времени осталось, чтобы её услышать. P.P.S. А потом спроси себя: что я откладываю? Может начнем менять сначала самого себя 😉⤵️ я готова помочь, и остальное тоже придет ♥️

  9. 106 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    О чём молчат старые руки ❤️ В каждом из нас живёт один и тот же сценарий. Мы рождаемся с крыльями за спиной — невидимыми, но прочными. А потом вырастаем и… начинаем их складывать. «Вот куплю квартиру — тогда научусь играть на гитаре». «Вот дети подрастут — тогда поедем в ту самую долину». «Вот выйду на пенсию — тогда наконец начну писать эту книгу». А время — оно не ждёт. Оно просто идёт. И однажды ты обнаруживаешь, что у тебя уже не те колени, чтобы взойти на ту самую гору. Не тот слух, чтобы разобрать аккорды. Не те глаза, чтобы увидеть закат в пустыне. И наступает момент — тихий, как…

    О чём молчат старые руки ❤️

В каждом из нас живёт один и тот же сценарий. Мы рождаемся с крыльями з
  10. 98 просмотров, 02 июн. 2026 г., видео

    Поздравляю всех с днем ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ♥️✨✨✨

  11. 90 просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

    Любовь к себе ♥️ Это первое, что вы должны делать по отношению к жизни ✨✨✨тогда и жизнь будет делать это по отношению к вам ♥️

  12. 114 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    Доброе утро друзья 💚 Мои дорогие, 8 и 10 лет Как моя разница на фото Пройдут у каждого Вопрос как и что будет 🙏🤩🤷‍♀️ Ешьте больше продуктов, сохраните качество жизни, молодость, красоту и здоровье!! А своим примером, вы сподвигните других, свое окружение, и рано, или поздно, они к вам присоединятся 🤗 Только через себя, придите, получите самый шикарный результат саоего Преображение ✨✨ И вы будете благополучны 😍 Зашло 😉 💚Ваша Яна

    Доброе утро друзья 💚

Мои дорогие, 8 и 10 лет 
Как моя разница на фото 
Пройдут у каждого 
Вопрос к
  13. 127 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    И вы так сможете! Моя система работает на 💯%

    И вы так сможете!
Моя система работает на 💯%
  14. 119 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    ОЦЕНИТЕ СВОЕ КАЧЕСТВО ТЕЛА НА ГЛАЗ 👁️ Качество тела - это не про истощение, а про пропорции. Хватит ориентироваться на стрелку весов. Направьте фокус на уменьшение жировой прослойки и укрепление мышц. Сантиметровая лента и зеркало - ваши лучшие и самые честные судьи! ХОТИТЕ ТОЧНОСТИ ПРИХОДИТЕ НА АНАЛИЗ ТЕЛА⤵️ 💚Ваша Яна

    ОЦЕНИТЕ СВОЕ КАЧЕСТВО ТЕЛА НА ГЛАЗ 👁️ 

Качество тела - это не про истощение, а про пропорции. 
Хва
  15. 121 просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

    📹 Подкаст Herbalife. Алексей и Римма Рождественские 👤 Herbalife RSM Сегодня понедельник И мы поговорим о бизнесе Гербалайф 🚀🔥✨

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно