Спортивная медицина г. Нижний Тагил в мессенджере MAX — 24 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Спортивная медицина г. Нижний Тагил»

1. 27 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   🇷🇺 Россия сильна Уралом! Свердловская область известна своими природными богатствами, включая месторождения полезных ископаемых, а также своей неповторимой природой. Живописные ландшафты, горные реки и озёра привлекают туристов со всей страны. 📍 Но самое главное — это люди! Верные, искренние, добрые. Да что об этом говорить — смотрите сами в видео. Любим нашу малую Родину ❤️ #ДеньРоссии26 #РоссияСильнаУралом

2. 47 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🤸‍♀️ Занимаетесь спортом? Защитите себя Минимизируйте спортивные травмы с помощью наших рекомендаций. ❗Как подготовиться к активностям и что делать, если все-таки произошел несчастный случай? Узнайте из карточек. ❤️, если ответственно подходите к тренировкам. #здоровье_96 #спорт_травмы

   
3. 53 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   ⚽ Играть в футбол? Танцевать? Заниматься гимнастикой? Или физкультурой? ☝️Физическая активность важна для детей: она укрепляет мышцы, иммунитет, стимулирует рост костей, предотвращает различные заболевания, позволяет держать вес в норме. По рекомендации ВОЗ, детям и подросткам (5–17 лет) нужно активно двигаться минимум час в день. ✅Помогаем определиться, на какие тренировки отдать своего малыша. Листайте карточки! #здоровье_96 #дети_спорт

   
4. 71 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   Работаете в офисе? 👩‍💻 Не ждите последствий сидячего образа жизни: выберите активность по душе и запросу уже сейчас!* ✨Стретчинг, пилатес, йога — улучшают гибкость, убирают сутулость, укрепляют мышцы, снимают напряжение, усталость ✨Плавание — развивает мышцы, укрепляет позвоночник, снижает нагрузку на суставы, улучшает работу сердца, сосудов, легких, снимает стресс ✨Бег — развивает выносливость, укрепляет дыхание, сердце, сосуды, интенсивно сжигает калории ✨Ходьба — улучшает работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы, снимает напряжение без переутомления. Более безопасна для…

5. 15 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   Работаете в офисе? 👩‍💻 Не ждите последствий сидячего образа жизни: выберите активность по душе и запросу уже сейчас!* ✨Стретчинг, пилатес, йога — улучшают гибкость, убирают сутулость, укрепляют мышцы, снимают напряжение, усталость ✨Плавание — развивает мышцы, укрепляет позвоночник, снижает нагрузку на суставы, улучшает работу сердца, сосудов, легких, снимает стресс ✨Бег — развивает выносливость, укрепляет дыхание, сердце, сосуды, интенсивно сжигает калории ✨Ходьба — улучшает работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы, снимает напряжение без переутомления. Более безопасна для…

6. 119 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   🙌 Вот это масштаб: в регионе проходит первый Всероссийский сестринский форум Мероприятие в Екатеринбурге объединило 300 участников со всей России и Казахстана. Его открыла замгубернатора — министр здравоохранения Свердловской области Татьяна Савинова. 🗓В течение двух дней специалисты будут обмениваться опытом и обсуждать, как увеличить продолжительность и качество жизни россиян. Организатор форума — Свердловский областной медколледж, где готовят будущих профессионалов. Чтобы для этого были все условия, в этом году СОМК получил беспрецедентные полмиллиарда рублей на укрепление…

   
7. 61 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   🙌 Вот это масштаб: в регионе проходит первый Всероссийский сестринский форум Мероприятие в Екатеринбурге объединило 300 участников со всей России и Казахстана. Его открыла замгубернатора — министр здравоохранения Свердловской области Татьяна Савинова. 🗓В течение двух дней специалисты будут обмениваться опытом и обсуждать, как увеличить продолжительность и качество жизни россиян. Организатор форума — Свердловский областной медколледж, где готовят будущих профессионалов. Чтобы для этого были все условия, в этом году СОМК получил беспрецедентные полмиллиарда рублей на укрепление…