Ясна в мессенджере MAX — 27 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Ясна»

1. 22 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

   Наши трудовые будни продолжаются ☀️

2. 32 просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

   Очередная пробежка ⭐️ Сначала сделали небольшой круг, спокойно пробежались, без гонки и нормативов. Потом Альберт показал специальные беговые упражнения: простые, но очень полезные. После них снова пробежались — и разница почувствовалась сразу. Ноги включились. Движение стало собраннее, легче и понятнее. Вот за это мне и нравится такой формат: не просто “побегали”, а начали лучше чувствовать своё тело, шаг, дыхание и движение. Благодарю детей и родителей, которые пришли. И отдельная благодарность Альберту за занятие 🫶

3. 43 просмотров, 19 июн. 2026 г.

   🏃‍♂️В это воскресенье собираемся на пробежку в 9:50 на Сайме на спортплощадке Спортплощадка Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, Сургут, Экопарк За Саймой https://yandex.ru/maps/org/sportploshchadka/21292583899?si=mp7c8fnmu3ynbdjuynv5uh81v8

4. 40 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   😋 Пятница - значит, готовим блины. Ребятам очень нравится эта маленькая традиция: после трудовой недели собраться вместе, пообщаться и просто поесть горячи блинов.

   
5. 74 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Наши трудовые будни продолжаются. А это несколько моментов с прошлой недели ☀️

6. 72 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Поймал /в полете))/ важную мысль: смотреть надо не на то, как мало пришло, а на тех, кто пришёл. Потому что любое живое дело начинается не с толпы, а с нескольких людей, которым это действительно откликнулось. Мы спокойно побегали, подвигались, подышали, пообщались. Любовались деревьями, птицами, рыбами, утками и утятами. Без гонки, без нормативов, без суеты. Просто движение, воздух и хорошее утро рядом с живым миром. Благодарю тех, кто пришёл. Для меня это ценно 💖

   
7. 92 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   🏃‍♂️‍➡️В эту субботу собираемся на пробежку в 9:50 на Сайме на спортплощадке Спортплощадка Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, Сургут, Экопарк За Саймой https://yandex.ru/maps/org/sportploshchadka/21292583899?si=mp7c8fnmu3ynbdjuynv5uh81v8

8. 84 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Удачный кадр наших будней ☀️

   
9. 41 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   Благодарю TimberCare за внимание и поддержку мастерской. Для меня очень ценно, когда большие производители видят и поддерживают небольшие мастерские, где всё держится на труде, внимании к делу и любви к дереву 🫶 https://timber-care.com/

10. 107 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    Благодарю TimberCare за внимание и поддержку мастерской. Для меня очень ценно, когда большие производители видят и поддерживают небольшие мастерские, где всё держится на труде, внимании к делу и любви к дереву 🫶 https://timber-care.com/

11. 50 просмотров, 4 реакций, 07 июн. 2026 г., видео

    Первая неделя наших трудовых будней☀️

12. 111 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    Первая неделя наших трудовых будней☀️

13. 49 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    Первый сбор бегового клуба 🔥

14. 111 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    Первый сбор бегового клуба 🔥

15. 93 просмотров, 2 реакций, 29 мар. 2026 г., видео

    Я сегодня сделал…эпизод 3️⃣