Публичные выступления и телесная терапия в мессенджере MAX — 30 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Публичные выступления и телесная терапия»

1. 98 просмотров, 5 реакций, 01 апр. 2026 г., видео

   Иногда я задаю людям один и тот же вопрос. Как загадку: — Как вы думаете, какие мои два любимых занятия? И часто слышу ответы: общаться, выступать, быть среди людей, вдохновлять… Я улыбаюсь. И думаю, как это логично… и как это далеко от правды. Потому что на самом деле я обожаю молчать и слушать тишину. Я могу молчать целый день. И в такие дни я будто чиню себя изнутри. Я давно про себя поняла одну вещь: чем больше я в контакте с людьми, тем сильнее мне нужна тишина. Чем глубже ты работаешь с вниманием, тем бережнее нужно относиться к своему состоянию. Потому что выступление — это…

2. 105 просмотров, 01 апр. 2026 г., видео

   Иногда я задаю людям один и тот же вопрос. Как загадку: — Как вы думаете, какие мои два любимых занятия? И часто слышу ответы: общаться, выступать, быть среди людей, вдохновлять… Я улыбаюсь. И думаю, как это логично… и как это далеко от правды. Потому что на самом деле я обожаю молчать и слушать тишину. Я могу молчать целый день. И в такие дни я будто чиню себя изнутри. Я давно про себя поняла одну вещь: чем больше я в контакте с людьми, тем сильнее мне нужна тишина. Чем глубже ты работаешь с вниманием, тем бережнее нужно относиться к своему состоянию. Потому что выступление — это…

3. 70 просмотров, 28 мар. 2026 г., видео

   Иногда я думаю… как мало на самом деле в нас видят нас. Пару дней назад иду по дороге. Созерцаю. Внутри — тишина. Такая… наполненная. Не пустота, а именно тишина, в которой есть я, есть мир. И вдруг встречаю коллегу. — Ты что грустишь? Не переживай, всё будет хорошо. И эта улыбка… чуть натянутая, дежурная. И вот к сожалению он меня не смог увидеть. Он увидел образ, к которому привык. Когда-то я чаще была в другой энергии — яркой, активной, зажигающей. И если я не такая — значит «что-то не так». Но внутри меня есть тишина, есть глубина, есть состояние, в котором не доказываешь, не…

4. 65 просмотров, 12 реакций, 28 мар. 2026 г., видео

   Иногда я думаю… как мало на самом деле в нас видят нас. Пару дней назад иду по дороге. Созерцаю. Внутри — тишина. Такая… наполненная. Не пустота, а именно тишина, в которой есть я, есть мир. И вдруг встречаю коллегу. — Ты что грустишь? Не переживай, всё будет хорошо. И эта улыбка… чуть натянутая, дежурная. И вот к сожалению он меня не смог увидеть. Он увидел образ, к которому привык. Когда-то я чаще была в другой энергии — яркой, активной, зажигающей. И если я не такая — значит «что-то не так». Но внутри меня есть тишина, есть глубина, есть состояние, в котором не доказываешь, не…

5. 79 просмотров, 22 мар. 2026 г.

   Похоже, что пока только лайки возможно ставить.

6. 75 просмотров, 22 мар. 2026 г.

   Похоже, что пока только лайки возможно ставить.

7. 71 просмотров, 5 реакций, 22 мар. 2026 г.

   Всем привет🫶 Долго думала делать ли этот шаг или нет, решила все же сделать. Возможно, что эта всеобщая истерия с блокировкой ТГ с 1 апреля и не правда, а возможно что правда. Поживем увидим. В любом случае хочу сохранить свой канал. Поэтому создала его в максе. Пока тут очень трудно, не могу подключить комментарии. Все очень мудрено и не ясно. Но будем надеяться, что по-тихоньку разработчики все же настроят и будет ясно, удобно и т.д.

8. 76 просмотров, 22 мар. 2026 г.

   Всем привет🫶 Долго думала делать ли этот шаг или нет, решила все же сделать. Возможно, что эта всеобщая истерия с блокировкой ТГ с 1 апреля и не правда, а возможно что правда. Поживем увидим. В любом случае хочу сохранить свой канал. Поэтому создала его в максе. Пока тут очень трудно, не могу подключить комментарии. Все очень мудрено и не ясно. Но будем надеяться, что по-тихоньку разработчики все же настроят и будет ясно, удобно и т.д.