Тугушев PRO выступления в мессенджере MAX — 45 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Тугушев PRO выступления»

1. 96 просмотров, 9 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   ТЭФИ-2026. Поздравляю всех своих коллег-телевизионщиков с заслуженными наградами. Очень приятно, что в главной номинации - телевизионное событие года - победил Парад в честь Дня Победы! И я был частью праздничного эфира того дня!

   
2. 95 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   ТЭФИ-2026. Поздравляю всех своих коллег-телевизионщиков с заслуженными наградами. Очень приятно, что в главной номинации - телевизионное событие года - победил Парад в честь Дня Победы! И я был частью праздничного эфира того дня!

   
3. 139 просмотров, 11 реакций, 06 июн. 2026 г.

   Мой сын поздравляет вас с Днём русского языка!

4. 138 просмотров, 06 июн. 2026 г.

   Мой сын поздравляет вас с Днём русского языка!

5. 167 просмотров, 12 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

   А сегодня работаю с Умой Турман! Юбилей одной большой строительной компании!

   
6. 167 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   А сегодня работаю с Умой Турман! Юбилей одной большой строительной компании!

   
7. 197 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   Сегодня работал в Кремле! Провел практический мастер-класс по эффективным коммуникациям и публичным выступлениям для одной уважаемой госструктуры. Служу России!

   
8. 197 просмотров, 12 реакций, 27 мая 2026 г., изображение

   Сегодня работал в Кремле! Провел практический мастер-класс по эффективным коммуникациям и публичным выступлениям для одной уважаемой госструктуры. Служу России!

   
9. 192 просмотров, 20 апр. 2026 г., изображение

   Есть выступления, где важен не только текст. Важно состояние, из которого ты выходишь к людям. Сегодня я веду муниципальный форум. Большой зал. Много чиновников. Высокая степень формальности. И именно в таких пространствах особенно ясно понимаешь одну вещь: публичное выступление начинается не в тот момент, когда тебе дали микрофон. Оно начинается раньше — в тот момент, когда ты внутренне настраиваешь себя на контакт с аудиторией. Перед важным выходом очень легко уйти в лишнее напряжение: «Как я выгляжу?» «Как прозвучу?» «Не ошибиться бы». «Нужно соответствовать». Но чем больше человек…

   
10. 192 просмотров, 14 реакций, 20 апр. 2026 г., изображение

    Есть выступления, где важен не только текст. Важно состояние, из которого ты выходишь к людям. Сегодня я веду муниципальный форум. Большой зал. Много чиновников. Высокая степень формальности. И именно в таких пространствах особенно ясно понимаешь одну вещь: публичное выступление начинается не в тот момент, когда тебе дали микрофон. Оно начинается раньше — в тот момент, когда ты внутренне настраиваешь себя на контакт с аудиторией. Перед важным выходом очень легко уйти в лишнее напряжение: «Как я выгляжу?» «Как прозвучу?» «Не ошибиться бы». «Нужно соответствовать». Но чем больше человек…

    
11. 117 просмотров, 9 реакций, 18 апр. 2026 г., изображение

    Недавно я проходил спортивное тестирование в клинике «Лужники». Тредмил, датчики, маска, показатели, цифры, пульс, нагрузка. На первый взгляд — просто история про бег. Но для меня это ещё и очень точная метафора публичных выступлений и карьеры. Почему? Потому что и в беге, и на сцене, и в карьере всё решает не только техника. Решает то, какое напряжение ты способен выдерживать, не теряя себя. Можно выучить структуру выступления. Можно поставить голос. Можно сделать красивые слайды. Но в момент реального давления становится видно главное: — как ты дышишь, когда тревожно; —…

    
12. 117 просмотров, 18 апр. 2026 г., изображение

    Недавно я проходил спортивное тестирование в клинике «Лужники». Тредмил, датчики, маска, показатели, цифры, пульс, нагрузка. На первый взгляд — просто история про бег. Но для меня это ещё и очень точная метафора публичных выступлений и карьеры. Почему? Потому что и в беге, и на сцене, и в карьере всё решает не только техника. Решает то, какое напряжение ты способен выдерживать, не теряя себя. Можно выучить структуру выступления. Можно поставить голос. Можно сделать красивые слайды. Но в момент реального давления становится видно главное: — как ты дышишь, когда тревожно; —…

    
13. 144 просмотров, 29 мар. 2026 г., изображение

    Человек выдерживает на сцене примерно столько, сколько он выдерживает в карьере и в жизни. Я всё больше убеждаюсь: публичное выступление — это не отдельный навык, который существует сам по себе. Это очень точная проекция человека. На сцене становится видно, сколько внимания на себя он может выдержать. Сколько собственной силы он может выдержать. Сколько права быть заметным, влиятельным, убедительным он себе внутренне разрешает. Именно поэтому нередко бывает так: человек умный, опытный, профессиональный, в голове у него всё есть — мысли, аргументы, знания, опыт. Но как только нужно выйти и…

    
14. 144 просмотров, 11 реакций, 29 мар. 2026 г., изображение

    Человек выдерживает на сцене примерно столько, сколько он выдерживает в карьере и в жизни. Я всё больше убеждаюсь: публичное выступление — это не отдельный навык, который существует сам по себе. Это очень точная проекция человека. На сцене становится видно, сколько внимания на себя он может выдержать. Сколько собственной силы он может выдержать. Сколько права быть заметным, влиятельным, убедительным он себе внутренне разрешает. Именно поэтому нередко бывает так: человек умный, опытный, профессиональный, в голове у него всё есть — мысли, аргументы, знания, опыт. Но как только нужно выйти и…

    
15. 106 просмотров, 26 мар. 2026 г., изображение

    Как делать свои выступления интересными для аудитории? Основная рекомендация - всякий раз для самого себя находить свой внутренний интерес в рамках той темы, которую транслируешь. Об этом говорили с коллегами из Херсонской области. Провел встречу для просветителей и лекторов общества «Знание». Нужно буквально задавать себе вопрос - а что у меня самого вызывает интерес в этой теме, что мне интересно исследовать и что я не могу не рассказать. А далее спросить, как мне транслировать эту тему слушателям, чтобы во время этого процесса мне было самому интересно.