Суть да Тело|Оксана Тепикина в мессенджере MAX — 171 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Суть да Тело|Оксана Тепикина»

1. 82 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Люди часто хотят быстро избавиться от симптома. Но симптом —это не враг. Это способ организма показать,что внутри уже слишком много напряжения.⚪️ Тело всегда пытается нас сохранить.⚪️ Даже когда делает это через боль. ⚪️И иногда вместо вопроса: «как убрать симптом?» важнее спросить: «что со мной происходит на самом деле?»⚪️

2. 110 просмотров, 15 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Уже сегодня. Осталось совсем немного времени — потом вход закроется. Можно и дальше пытаться всё решить логикой… Думать. Анализировать. Терпеть. А внутри всё равно остаётся ощущение, что какая-то ситуация не отпускает. Повторяющиеся сценарии. Тревога без понятной причины. Внутренние остановки, которые мешают двигаться дальше. Это не случайно. 🕳Это момент, когда важно посмотреть глубже. ⚪️ Сегодня 🕳13:00 Стартует прямой эфир с экспресс-разборами по методу «Терапия Души». 🤍 Бережная работа с запросами в прямом эфире 🤍 Возможность попасть в разбор или получить сильные осознания даже…

   
3. 143 просмотров, 19 реакций, 08 июн. 2026 г.

   Я не люблю обещания «быстро всё изменить» Психика. Тело. Нервная система — намного глубже и тоньше.🤍 Настоящая работа начинается там, где человек перестаёт воевать с собой. И начинает себя слышать. Через тело. Через ощущения. Через честный контакт с собой. А что сейчас больше всего откликается вам: 🕳усталость, 🕳тревога 🕳ощущение,что вы слишком долго всё держите в себе?

4. 162 просмотров, 08 июн. 2026 г.

   Я не люблю обещания «быстро всё изменить» Психика. Тело. Нервная система — намного глубже и тоньше.🤍 Настоящая работа начинается там, где человек перестаёт воевать с собой. И начинает себя слышать. Через тело. Через ощущения. Через честный контакт с собой. А что сейчас больше всего откликается вам: 🕳усталость, 🕳тревога 🕳ощущение,что вы слишком долго всё держите в себе?

5. 166 просмотров, 9 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   Иногда готовность к переменам уже есть внутри , и тогда остаётся только создать для них пространство 🕊 Июль может стать временем замедления, восстановления контакта с телом и более бережного внимания к себе 🌸 Делюсь расписанием, чтобы вы могли выбрать свой ритм и включиться тогда, когда откликается: 📌 Июль 08.07 🤍 13:00 МСК — Прямой эфир с экспресс-разборами 🤍 16:00 МСК — онлайн Практикум для Терапевтов Души 06.07, 07.07, 09.07, 30.07 🤍 индивидуальные сеансы остеопатии + Терапия Души 18.07–19.07 🤍 очная остео-терапевтическая группа в Москве 🙂 Запись у ассистента Алексей Тепикин

   
6. 183 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Иногда готовность к переменам уже есть внутри , и тогда остаётся только создать для них пространство 🕊 Июль может стать временем замедления, восстановления контакта с телом и более бережного внимания к себе 🌸 Делюсь расписанием, чтобы вы могли выбрать свой ритм и включиться тогда, когда откликается: 📌 Июль 08.07 🤍 13:00 МСК — Прямой эфир с экспресс-разборами 🤍 16:00 МСК — онлайн Практикум для Терапевтов Души 06.07, 07.07, 09.07, 30.07 🤍 индивидуальные сеансы остеопатии + Терапия Души 18.07–19.07 🤍 очная остео-терапевтическая группа в Москве 🙂 Запись у ассистента Алексей Тепикин

   
7. 185 просмотров, 18 реакций, 03 июн. 2026 г., видео

   Прошла двухдневная очная остеотерапевтическая группа🌸 17 работ. И снова стало очевидно: люди приходят с разными запросами, но очень часто за ними стоят похожие истории. Непрожитые эмоции. Старые внутренние конфликты. Напряжение, которое человек носит в себе годами.Мы привыкли бороться с симптомом. Но симптом — это не проблема. Это способ системы показать то, что требует внимания. На группе было много тем: 🟢про отношения, 🟢про ответственность, 🟢про прошлое, которое не отпускает, 🟢про потерю контакта с собой. Когда становится видна причина, многое начинает меняться🙏

8. 200 просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

   Прошла двухдневная очная остеотерапевтическая группа🌸 17 работ. И снова стало очевидно: люди приходят с разными запросами, но очень часто за ними стоят похожие истории. Непрожитые эмоции. Старые внутренние конфликты. Напряжение, которое человек носит в себе годами.Мы привыкли бороться с симптомом. Но симптом — это не проблема. Это способ системы показать то, что требует внимания. На группе было много тем: 🟢про отношения, 🟢про ответственность, 🟢про прошлое, которое не отпускает, 🟢про потерю контакта с собой. Когда становится видна причина, многое начинает меняться🙏

9. 203 просмотров, 10 реакций, 01 июн. 2026 г.

   6 ключевых женских качеств Мужчин привлекает не только женская внешность. Есть качества, которые создают настоящее притяжение, формируют глубокую связь и остаются важными даже спустя годы отношений. Что действительно влияет на симпатию, уважение и эмоциональную близость? Естественность – прежде всего. Быть собой, а не богиней, царицей, лучшей версией себе в чьих-то глазах или кем-то еще. Правда в том, что каждая женщина уникальна. Если она ведет себя естественно, в ней нет внутреннего напряжения, и это еще одно важное качество, которое ценят мужчины. Хотите узнать о всех сразу? Смотрите…

10. 216 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    6 ключевых женских качеств Мужчин привлекает не только женская внешность. Есть качества, которые создают настоящее притяжение, формируют глубокую связь и остаются важными даже спустя годы отношений. Что действительно влияет на симпатию, уважение и эмоциональную близость? Естественность – прежде всего. Быть собой, а не богиней, царицей, лучшей версией себе в чьих-то глазах или кем-то еще. Правда в том, что каждая женщина уникальна. Если она ведет себя естественно, в ней нет внутреннего напряжения, и это еще одно важное качество, которое ценят мужчины. Хотите узнать о всех сразу? Смотрите…

11. 196 просмотров, 7 реакций, 01 июн. 2026 г.

    Дорогие друзья! Хочу Вам порекомендовать, от Души очень простые и очень важные советы для каждой женщины 🙏 ⬇️

12. 209 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Дорогие друзья! Хочу Вам порекомендовать, от Души очень простые и очень важные советы для каждой женщины 🙏 ⬇️

13. 232 просмотров, 12 реакций, 30 мая 2026 г.

    Иногда после работы человек говорит: «Я как будто впервые нормально вдохнул» 🌸 И это не метафора. Многие люди живут так, будто внутри всё время опасность. Даже когда вокруг спокойно. Тело не чувствует безопасности. 📌А без неё невозможно по-настоящему восстановиться. Когда вы в последний раз чувствовали, что вам действительно спокойно внутри?

14. 246 просмотров, 30 мая 2026 г.

    Иногда после работы человек говорит: «Я как будто впервые нормально вдохнул» 🌸 И это не метафора. Многие люди живут так, будто внутри всё время опасность. Даже когда вокруг спокойно. Тело не чувствует безопасности. 📌А без неё невозможно по-настоящему восстановиться. Когда вы в последний раз чувствовали, что вам действительно спокойно внутри?

15. 233 просмотров, 20 реакций, 27 мая 2026 г., видео

    «Я хочу, чтобы мне вернули долг» С этого запроса начинается разбор 🚀 На поверхности — история про деньги. Человек не возвращает долг. Есть напряжение. Обида. Ощущение несправедливости.Но почти сразу процесс уходит глубже. 🌀Становится видно: дело не только в деньгах. Поднимается внутреннее ожидание: «мне должны вернуть» 🟢Вернуть внимание. 🟢Любовь. 🟢Признание. 🟢Ощущение ценности. Постепенно раскрывается тема отношений с отцом. И детское переживание: меня будто не увидели до конца. 📌И тогда деньги начинают становиться чем-то большим, чем просто деньги. Как будто через них человек…