Заметки психолога | Азат Дельмухаметов в мессенджере MAX — 3 подписчиков, аналитика и статистика
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Заметки психолога | Азат Дельмухаметов
Владелец канала пока не добавил описание.
Основные метрики
Последние публикации канала «Заметки психолога | Азат Дельмухаметов»
- 43 просмотров, 25 мар. 2026 г., изображение
«Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз еще вернется» Думаю, эти строки знакомы нам всем с самого детства. Но задумывались ли вы о чем они? Большинство из нас выросло в таком окружении, где было не принято проявлять свои эмоции, большинству из нас не говорили, как вы важны, как мы ценны, как нас любят. От нас требовали соответствия, говорили какими мы должны быть. Такими мы и выросли, требовательными к себе и окружающим. И в то же время нуждающиеся в этой улыбке, в этом тепле по отношению к себе. И я не исключение. Для меня тоже всю жизнь было крайне трудно проявить свои чувства,…
- 22 просмотров, 25 мар. 2026 г., изображение
Друзья, думаю, многие из вас знают, что я являюсь дипломированным психологом, работающим в проекте Smart Mental международного института психологии Smart, а также веду частную практику. В своей работе я использую лишь научно-доказанные подходы, комбинируя их для максимальной эффективности. Что немаловажно, все эти методы опробованы в первую очередь на себе, отработаны в личной терапии со своим психологом и супервизорами, и продолжают отрабатываться и совершенствоваться. С чем я работаю? 💔 Выбираете похожих партнёров — холодных, отстраненных, обесценивающих вас, понимаете это, но боитесь…