ВНУТРИ СПОКОЙНО, Наталья Киреева в мессенджере MAX — 12 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ВНУТРИ СПОКОЙНО, Наталья Киреева»

1. 3 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Ну что сегодня у нас Новолуние.🌑✨ Обычно это лучшее время для планов, желательно на лунный месяц, то есть до середины июля 🗓️. Каждый раз когда луна обнуляется - задаю себе один вопрос: чего я хочу? 🤔 Не что должна. Не что от меня ждут. А чего хочу. ❤️ Это происходит уже автоматически и работает в лунном цикле 🔄. Это тоже про фокус внимания, если есть фокус на гармоничных природных ритмах, то работают это однозначно в плюс 🌿. Ответ не всегда приходит сразу. Иногда нужно просто остановиться и послушать 🤫. Если сегодня есть минута - задайте себе этот вопрос 🌙. И вообще как ваше…

2. 9 просмотров, 14 июн. 2026 г.

   15 июня в 5:52 по Москве, новолуние в Близнецах ✨🌑 Это новолуние про общение. Про слова. Про то, что мы говорим, что обещаем и что за этим стоит на самом деле 💬🔮. Ближайший лунный месяц будет насыщен - обучение, новые знакомства, важные разговоры, документы, неожиданные встречи 📚🤝. Многие возможности придут именно через общение и связи. Не упустите, будьте в контакте с людьми 📲. Но есть и обратная сторона ⚠️. Близнецы, это много слов, много информации, много всего. Это новолуние хорошо подходит, чтобы разобраться, что из этого реально работает на вас. а что просто создаёт шум 🌪️. Где…

3. 73 просмотров, 01 июн. 2026 г.

   Давайте немного поговорим о прокрастинации.. Ведь она бывает разная и причины у нее разные. 🤔 Прокрастинация - это ярлык, который мы вешаем на себя, когда не понимаем, что происходит на самом деле. И потом годами боремся с ленью, которой нет. 🚫 Вот что происходит на самом деле. 🔍 Когда вы откладываете что-то важное - мозг не бездельничает. Он защищает вас от неизвестности. От возможной неудачи. От ситуации, где вы можете оказаться недостаточно хорошим. 🛡️ Неизвестность для мозга буквально равна опасности. Это не метафора - это нейробиология. Так же, как миндалевидное тело реагирует на…

4. 94 просмотров, 01 июн. 2026 г.

   Давайте немного поговорим о прокрастинации.. Ведь она бывает разная и причины у нее разные. 🤔 Прокрастинация - это ярлык, который мы вешаем на себя, когда не понимаем, что происходит на самом деле. И потом годами боремся с ленью, которой нет. 🚫 Вот что происходит на самом деле. 🔍 Когда вы откладываете что-то важное - мозг не бездельничает. Он защищает вас от неизвестности. От возможной неудачи. От ситуации, где вы можете оказаться недостаточно хорошим. 🛡️ Неизвестность для мозга буквально равна опасности. Это не метафора - это нейробиология. Так же, как миндалевидное тело реагирует на…

5. 75 просмотров, 1 реакций, 30 мая 2026 г.

   31 мая в 11:45 по Москве - полнолуние в Стрельце. 🌕🏹 И это не просто полнолуние. Это второе за май - первое было 1 мая. Два полнолуния в одном месяце бывает редко. Май получился концентрированным, и многие это почувствовали. Интенсивность внутренняя нарастала, события сгущались, что-то внутри требовало внимания. 🌪️🧠 Стрелец - это про будущее, про смыслы, про личную правду. 🔮 Это полнолуние подсвечивает темы, которые сложно игнорировать. Куда я на самом деле хочу двигаться? Какие цели перестали вдохновлять, но я всё ещё тащу их по инерции? 🛑🐢 Где моя картина мира стала слишком тесной…

6. 92 просмотров, 30 мая 2026 г.

   31 мая в 11:45 по Москве - полнолуние в Стрельце. 🌕🏹 И это не просто полнолуние. Это второе за май - первое было 1 мая. Два полнолуния в одном месяце бывает редко. Май получился концентрированным, и многие это почувствовали. Интенсивность внутренняя нарастала, события сгущались, что-то внутри требовало внимания. 🌪️🧠 Стрелец - это про будущее, про смыслы, про личную правду. 🔮 Это полнолуние подсвечивает темы, которые сложно игнорировать. Куда я на самом деле хочу двигаться? Какие цели перестали вдохновлять, но я всё ещё тащу их по инерции? 🛑🐢 Где моя картина мира стала слишком тесной…

7. 80 просмотров, 1 реакций, 29 мая 2026 г.

   Розмарин и память - это не народная медицина, это нейронаука 🌿🔬 Современные исследования показывают прямую связь между вдыханием аромата розмарина и улучшением когнитивных функций. Особенно - памяти и способности к визуализации 🧠✨. 🧠 В одном из исследований группа людей, которая просто вдыхала аромат розмарина, показала значительно лучшие результаты в тестах на память по сравнению с контрольной группой 📊. В другом - люди с начальными признаками старческого слабоумия почувствовали существенное улучшение состояния после курса ароматерапии розмарином 🌬️. Механизм прост: 1,8-цинеол -…

8. 97 просмотров, 29 мая 2026 г.

   Розмарин и память - это не народная медицина, это нейронаука 🌿🔬 Современные исследования показывают прямую связь между вдыханием аромата розмарина и улучшением когнитивных функций. Особенно - памяти и способности к визуализации 🧠✨. 🧠 В одном из исследований группа людей, которая просто вдыхала аромат розмарина, показала значительно лучшие результаты в тестах на память по сравнению с контрольной группой 📊. В другом - люди с начальными признаками старческого слабоумия почувствовали существенное улучшение состояния после курса ароматерапии розмарином 🌬️. Механизм прост: 1,8-цинеол -…

9. 81 просмотров, 1 реакций, 29 мая 2026 г.

   Пятница 🌟 Я снова здесь. Когда я пропадаю из виду, это не значит, что ничего не происходит. Это значит, что весь фокус ушёл в задачу 🎯. Я не умею быть многоруким драконом 🐉. И, честно говоря, не хочу. Где внимание - там энергия ⚡. Где энергия - там результат ✅. Всё остальное в это время просто ждёт ⏳. Плоды уже есть - скоро поделюсь, что тут наделала 🌸. А пока - пятничная польза и красота 🌹. Следующий пост будет про розмарин и память 🧠. Это не просто про приятный запах - это про нейронауку и конкретный инструмент для тех, кто много думает, создаёт и хочет, чтобы голова работала…

10. 98 просмотров, 29 мая 2026 г.

    Пятница 🌟 Я снова здесь. Когда я пропадаю из виду, это не значит, что ничего не происходит. Это значит, что весь фокус ушёл в задачу 🎯. Я не умею быть многоруким драконом 🐉. И, честно говоря, не хочу. Где внимание - там энергия ⚡. Где энергия - там результат ✅. Всё остальное в это время просто ждёт ⏳. Плоды уже есть - скоро поделюсь, что тут наделала 🌸. А пока - пятничная польза и красота 🌹. Следующий пост будет про розмарин и память 🧠. Это не просто про приятный запах - это про нейронауку и конкретный инструмент для тех, кто много думает, создаёт и хочет, чтобы голова работала…

11. 102 просмотров, 2 реакций, 19 мая 2026 г., видео

    А еще мне кажется я знаю ее настоящее имя!!! 😲 Хотя в миру она Эля…(Раффаэлла по паспорту) 📄 Оно прямо тут на днях ко мне пришло… ✉️ Потому что я в принципе удивляюсь откуда в собаке столько мудрости, спокойствия и уважения к себе и окружению… 🐕✨ Она Амбассадор устойчивости!! 🛡️💪 Каждый раз когда наблюдаю за ней учусь останавливаться и вспоминать кто я… 🧘‍♀️🤔

12. 119 просмотров, 19 мая 2026 г., видео

    А еще мне кажется я знаю ее настоящее имя!!! 😲 Хотя в миру она Эля…(Раффаэлла по паспорту) 📄 Оно прямо тут на днях ко мне пришло… ✉️ Потому что я в принципе удивляюсь откуда в собаке столько мудрости, спокойствия и уважения к себе и окружению… 🐕✨ Она Амбассадор устойчивости!! 🛡️💪 Каждый раз когда наблюдаю за ней учусь останавливаться и вспоминать кто я… 🧘‍♀️🤔

13. 96 просмотров, 1 реакций, 19 мая 2026 г.

    Хочу поделиться!!! 😊 За последний месяц кое-что стало очень чётким. 🧠 Диагностика - маршрут - результат. 🎯 Наконец-то всё превращается в систему, которая работает. ⚙️ Не потому что красиво звучит, а потому что за ней стоит мой опыт: корпоративное прошлое, накопленный опыт предпринимательства и психологическая практика. 💼✨ Я давно заметила одну вещь: когда человеку кажется, что всё хаос и выхода нет, я начинаю строить систему. 🏗️ Всегда. Определяю, где затор, где ресурс, где следующий шаг. Это произошло не сразу, это прямо накопилось и похоже начало «выливаться» через край. 🌊 И…

14. 97 просмотров, 18 мая 2026 г.

    Ух какая красота про герань!!! Использую ее для гормонального протокола! Молодость и долголетие сами собой не сделаются !! Это такая же работа как и другие… Если скоро перестанете меня узнавать - я предупреждала😂😂😂

15. 114 просмотров, 18 мая 2026 г.

    Ух какая красота про герань!!! Использую ее для гормонального протокола! Молодость и долголетие сами собой не сделаются !! Это такая же работа как и другие… Если скоро перестанете меня узнавать - я предупреждала😂😂😂