Женская психология в мессенджере MAX — 3 подписчиков, аналитика и статистика
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Женская психология
Владелец канала пока не добавил описание.
Основные метрики
Последние публикации канала «Женская психология»
- 13 просмотров, 27 апр. 2026 г., видео
В субботу была на женской встрече «Психологический завтрак» у моего психолога, с которой я работала осенью. Поговорили про тревожность, зачем она и откуда берется, а также как с ней работать. Позавтракали домашними вкусностями и натворили вот такую красоту❤️ 4 часа пролетели незаметно))) Если вы тоже хотите больше узнать про тревожность и эмоции, пишите в комментариях слово «хочу» и я пришлю вам ссылку на мой бесплатный мини-практикум🫶
- 14 просмотров, 24 апр. 2026 г., видео
Какие действия помогают предотвратить резкие скачки уровня глюкозы⬇️ Пересмотреть питание • уменьшить долю быстрых углеводов • добавить белок в каждый основной прием пищи • добавить жиры в умеренном количестве • включать овощи, зелень, источники клетчатки • убрать перекусы Снизить гликемическую нагрузку • не начинать прием пищи co сладкого • не есть углеводы «в одиночку» • выбирать цельные продукты вместо рафинированных Добавить движение после еды • 10-15 минут ходьбы после основного приема пищи • легкая бытовая активность вместо сидячего положения Нормализовать общий фон • высыпаться •…
- 15 просмотров, 23 апр. 2026 г., изображение
На прошлой неделе установила себе датчик мониторинга уровня глюкозы🩸Когда мы сдаём анализ крови в лаборатории, он показывает данные на текущий момент, а датчик круглосуточно каждые 5 минут фиксирует уровень. Теперь наблюдаю за реакцией моего организма на разные продукты🤭 Однако на уровень глюкозы также влияет физическая активность, сон и стрессы и это тоже можно отследить и проанализировать. Мне очень интересно за всем этим наблюдать и экспериментировать. Буду делиться с вами своими осознаниями) Встречались уже с таким устройством?
- 12 просмотров, 31 мар. 2026 г.
Дорогие мои, времена меняются, как и актуальные соцсети) Вот и я делаю попытку внедрения в Max🤭 И начать я решила с контента по теме отношений❤️ Вот уже почти месяц я прохожу обучение на курсе по отношениям, где мы разбираем такие темы как самоценность, отношения, мужские и женские потребности, коммуникация, кекс и многое другое😉 Это очень интересно и пригодится мне как в личной жизни, так и в работе с клиентами. Кстати, с темой отношений ко мне обращаются чаще всего🫶 Как и в любой другой сфере, в сфере отношений нельзя «плыть по течению» и пускать всё на самотёк. Чтобы что-то…