Анна Бойкова • Психолог в мессенджере MAX — 15 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Анна Бойкова • Психолог»

1. 59 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   А вы замечали, что в спокойном состоянии истерика/протест ребёнка воспринимается иначе? Давайте честно в комментариях!

2. 76 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🔋 ШПАРГАЛКА Проверь свой уровень энергии Если за последнюю неделю у тебя часто было хотя бы 5 пунктов из списка, возможно, проблема не в лени. ✔️ Просыпаешься уже уставшей. ✔️ Постоянно хочется сладкого, кофе или чего-нибудь «для бодрости». ✔️ Откладываешь даже простые дела. ✔️ Раздражаешься чаще обычного. ✔️ Не хочется ни с кем общаться. ✔️ Кажется, что все чего-то от тебя хотят. ✔️ Нет сил на то, что раньше радовало. ✔️ Вечером листаешь телефон вместо отдыха. ✔️ Часто ловишь себя на мысли: «Вот сейчас разгребусь и начну жить». ✔️ На вопрос: «Чего я хочу?» сложно ответить сразу. 💭…

   
3. 44 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🔋 ШПАРГАЛКА Проверь свой уровень энергии Если за последнюю неделю у тебя часто было хотя бы 5 пунктов из списка, возможно, проблема не в лени. ✔️ Просыпаешься уже уставшей. ✔️ Постоянно хочется сладкого, кофе или чего-нибудь «для бодрости». ✔️ Откладываешь даже простые дела. ✔️ Раздражаешься чаще обычного. ✔️ Не хочется ни с кем общаться. ✔️ Кажется, что все чего-то от тебя хотят. ✔️ Нет сил на то, что раньше радовало. ✔️ Вечером листаешь телефон вместо отдыха. ✔️ Часто ловишь себя на мысли: «Вот сейчас разгребусь и начну жить». ✔️ На вопрос: «Чего я хочу?» сложно ответить сразу. 💭…

   
4. 97 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   После этого кружочка)

5. 66 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   После этого кружочка)

6. 110 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Почему между «знаю» и «делаю» у многих из нас огромная пропасть? Как думаете, почему? Жду ваши варианты. Позже поделюсь своими размышлениями.

   
7. 80 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Почему между «знаю» и «делаю» у многих из нас огромная пропасть? Как думаете, почему? Жду ваши варианты. Позже поделюсь своими размышлениями.

   
8. 41 просмотров, 06 июн. 2026 г.

   👋 Добро пожаловать, Алиса Котляр!

9. 169 просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

   Девочки, такие девочки ❤️ Если подросток хочет розовые волосы, дайте ему это сделать) Подросткам важно иметь пространство для поиска себя. Волосы отрастут, а доверие между ребёнком и родителем хочется сохранить надолго.

10. 140 просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

    Девочки, такие девочки ❤️ Если подросток хочет розовые волосы, дайте ему это сделать) Подросткам важно иметь пространство для поиска себя. Волосы отрастут, а доверие между ребёнком и родителем хочется сохранить надолго.

11. 171 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    Дочитала книгу «Окна и коридоры». Забираю себе одну очень важную мысль. Свобода - это иметь своё мнение, на которое не могут повлиять, оказав на тебя давление или задавив авторитетом. Свобода - это не про спорить и доказывать свою правоту, свобода - чётко знать, чего ты хочешь и почему. Свобода - это умение брать ответственность. Наверное, именно такое понимание свободы я искала последние годы. Не свободу от людей. Не свободу от обязательств. А свободу оставаться собой рядом с людьми, которых люблю.

    
12. 146 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    Дочитала книгу «Окна и коридоры». Забираю себе одну очень важную мысль. Свобода - это иметь своё мнение, на которое не могут повлиять, оказав на тебя давление или задавив авторитетом. Свобода - это не про спорить и доказывать свою правоту, свобода - чётко знать, чего ты хочешь и почему. Свобода - это умение брать ответственность. Наверное, именно такое понимание свободы я искала последние годы. Не свободу от людей. Не свободу от обязательств. А свободу оставаться собой рядом с людьми, которых люблю.

    
13. 159 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Промт для анализа ценностей после теста Рокича. Можно сделать скрины результатов и подгрузить. Ты — опытный психолог с практикой более 20 лет, работающий в разных подходах: гуманистическом, экзистенциальном, когнитивном и психоаналитическом. Помоги мне глубоко и понятно проанализировать мои результаты теста ценностных ориентаций Рокича. Вот мои результаты: Терминальные ценности (ценности-цели): [вставить список] Инструментальные ценности (ценности-средства): [вставить список] Объясни анализ простым, живым и понятным языком, не сухо и не шаблонно. Проанализируй: Какой психологический…

14. 142 просмотров, 1 реакций, 01 июн. 2026 г.

    Промт для анализа ценностей после теста Рокича. Можно сделать скрины результатов и подгрузить. Ты — опытный психолог с практикой более 20 лет, работающий в разных подходах: гуманистическом, экзистенциальном, когнитивном и психоаналитическом. Помоги мне глубоко и понятно проанализировать мои результаты теста ценностных ориентаций Рокича. Вот мои результаты: Терминальные ценности (ценности-цели): [вставить список] Инструментальные ценности (ценности-средства): [вставить список] Объясни анализ простым, живым и понятным языком, не сухо и не шаблонно. Проанализируй: Какой психологический…

15. 147 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Тест Рокича Я проходила по этой ссылке https://psytests.org/life/rokeach-run.html?ysclid=mpv0gacmso937222360 Потом результаты закидывала в ИИшку и получила просто крутейшую расшифровку пром для ии прикреплю ниже