Анастасия Рай • Здоровье • Семья • Путешествия в мессенджере MAX — 6 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Анастасия Рай • Здоровье • Семья • Путешествия»

1. 20 просмотров, 02 июн. 2026 г., видео

   Что если нет здоровья, остальное лишь пыль) Целый месяц после КС, ставшего для меня неожиданность и своего рода травмой, у меня болело все тело. Я двигалась через боль, дышала через боль. Я не могла радоваться материнству. Слава Богу со мной и детьми всё время были муж и мама 🙏 И остро в этот период я ощутила, насколько ничтожно всё, даже твои самые заветные сбывшиеся мечты, если нет здоровья. Как хорошо, что так велики возможности человеческого тела к исцелению 🙏 А женское тело - это просто космос магии 🥹 И вот, спустя 2 с небольшим месяца я впервые повесила гамак на участке, спустя…

2. 81 просмотров, 20 мая 2026 г., видео

   Я очень долго готовилась информационно, училась у русских и мексиканских целительниц, прочитала так много умных и полезных книг во врем беременности, что была уверена…. …что уж я то точно рожу без вмешательств. Что уж я то точно смогу кормить. Не только Макара, но и удочеренную в беременность Еву. Сейчас вспоминаю одновременно со смехом и грустью, как спрашивала у врачей дома малютки: «Можно ли я буду давать ей свое молоко?» 😌 Смотрела на тех, кто осознанно по своему желанию, а не по показаниям, выбирал КС, а не ЕР с лёгким шоком. И считала, что те, кто не смог наладить ГВ - просто…

3. 89 просмотров, 12 мая 2026 г., изображение

   Я хотела сына Мирона. Муж - Бориса. Поэтому у нас сын Макар 😁 Но сегодня история немного о другом. Я всегда знала, что буду мамой сына. Вернее - всегда хотела быть мамой сына. Только после 30 лет я искренне захотела быть мамой и дочки тоже. Дочки даже больше чем сына, но только потому, что именно она пойдет по моим стопам в той или иной степени. Только ей я смогу передать то, что собирала, как жемчужины, в своей жизни о пути Женщины. А сын пойдет за папой. За дедами. За прадедами. Верю, что они пойдут дальше и выше нас. У Макара очень сильный род. С обеих сторон. Как и у всех…

   
4. 190 просмотров, 05 апр. 2026 г., изображение

   👧 Автор канала - Анастасия Рай Я мама необычной королевской двойни. Наша дочь Ева рождена ❤️, сын Макар 🤰Мамой я стала в 37 лет) Еву удочерили, когда я была уже на 8 месяце беременности. Заметки о них по тэгу: #ева_макар_рай Я - специалист по оздоровлению, нутрициолог, психолог, аттестованный инструктор-проводник по пешему туризму и трекингу. Люблю исследовать этот мир и делюсь с вами мыслями, находками, идеями. Организую душевные туры со смыслом и оздоровительные ретриты, туроператор по Адыгее и России - AdyGo 😊 Создатель Школы здоровья UP и дома отдыха в Адыгее Ani hOMe 🏡 В…