Игорь Ионов | Развитие детей и подростков в мессенджере MAX — 5 подписчиков, аналитика и статистика
Помогаю детям стать сильными, уверенными и психологически устойчивыми через практику айкидо, ОФП и развитие гибких навыков (эмоции, границы, самоконтроль). Мой опыт: • 20 лет работы с детьми, • детский тренер по айкидо и фитнесу, • педагог, кандидат психологических наук Запись: +7966 982 81 71 Макс:[контакт скрыт]
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Игорь Ионов | Развитие детей и подростков
Помогаю детям стать сильными, уверенными и психологически устойчивыми через практику айкидо, ОФП и развитие гибких навыков (эмоции, границы, самоконтроль). Мой опыт: • 20 лет работы с детьми, • детский тренер по айкидо и фитнесу, • педагог, кандидат психологических наук Запись: +7966 982 81 71 Макс:[контакт скрыт]
Основные метрики
Последние публикации канала «Игорь Ионов | Развитие детей и подростков»
- 100 просмотров, 17 апр. 2026 г., изображение
Обучаю реагировать на оскорбления в стиле «психологического айкидо» Я дал ребятам необычное задание: вспомнить по три оскорбления или обидные фразы, которые они когда‑либо слышали - в свой адрес или в адрес других людей. Зачем это нужно? Потому что важно не только в теории говорить о спокойствии и достоинстве, но и тренировать реакцию на реальных примерах - на тех словах, которые задевают. На следующем занятии мы проведем интересный эксперимент: соберём список из 15–20 оскорблений и разберём каждое. Но не для того, чтобы «ответить пожёстче». А чтобы найти такие ответы, которые: ⁃…
- 40 просмотров, 16 апр. 2026 г., изображение
Сегодня на занятии по айкидо мы с ребятами затронули важную тему - как реагировать на оскорбления и провокации. Я начал с простого вопроса: «Что вы делаете, когда вас оскорбляют?» Ответы были разными: одни отвечают агрессией, другие уходят в себя, а третьи старается перевести всё в шутку. По сути, это классические реакции нашей психики: «бей, беги, замри». Но главным был другой вопрос. Я спросил: «Хотели бы вы научиться реагировать так, чтобы сохранять достоинство и не раздувать конфликт?». Ответ был единодушный: «Да!». Мы затронули глубокую тему: выбор ответной реакции в момент…