Наталья Искра. Пространство для психологов в мессенджере MAX — 2 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Наталья Искра. Пространство для психологов»

1. 42 просмотров, 23 мая 2026 г., изображение

   Иногда детский симптом выглядит как «проблемное поведение». А если смотреть глубже, оказывается: это попытка психики рассказать историю, которую ребёнок пока не может произнести словами. Несколько лет назад ко мне привели мальчика семи лет. Запрос звучал довольно привычно: агрессия, вспышки злости, конфликты в школе. Родители были уставшими. Учителя раздражёнными. Сам ребёнок производил впечатление «трудного». На первых встречах он почти не разговаривал. Зато в игре постоянно повторялся один и тот же сюжет. Маленькая фигурка ребёнка оказывалась среди динозавров. Они окружали…

   
2. 54 просмотров, 08 мая 2026 г.

   Мы с Татьяной Дорофеевой продолжаем обучение по курсу ПСИХОСОМАТИКА В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ. Сегодня обсуждали экзистенциальный взгляд на психосоматический симптом. В обсуждении подняли вопрос о том, в каком случае нужно интегрировать методы, а когда это излишне. Подумала, что это один из наших вызовов для современных психологов: полимодальность или приверженность одному подходу. «А вдруг моего метода окажется недостаточно?» И в каком-то смысле этот страх очень реален. Потому что человек никогда не приходит к нам только как «тревожный клиент», «созависимый партнёр» или…

3. 45 просмотров, 07 мая 2026 г.

   Есть один устойчивый миф о психотерапии: если клиент много молчит, мало рассказывает, не приносит «материал» и не выдает инсайты пачками, значит терапии как будто и нет. Я часто слышу это и от начинающих психологов, и от самих клиентов. «Мне нечего сказать». «Я не умею говорить о себе». «Наверное, я плохой клиент». «Мы сидим и молчим, значит ничего не происходит». Но человеческая психика устроена гораздо сложнее. Иногда самые важные процессы начинаются именно там, где человеку трудно говорить. Не потому что он «не хочет работать». А потому что внутри есть опыт, который никогда не был…

4. 46 просмотров, 06 мая 2026 г., изображение

   Иногда в работе с клиентами я замечаю, как один и тот же образ начинает повторяться. В снах, рисунках, оговорках, даже в случайных ассоциациях. На этой неделе таким образом для меня стала вода. Кто-то рассказывает про море, в котором невозможно стоять на ногах. Кто-то рисует реку, уходящую за край листа. А кто-то вспоминает детский страх глубины, хотя в жизни давно не был у воды. И в какой-то момент становится важен не сам сюжет, а то, как именно человек с этой водой встречается. В психологии символ не имеет одного значения. Он всегда рождается на пересечении личного опыта и общего…

   
5. 45 просмотров, 05 мая 2026 г., изображение

   Иногда терапия выглядит правильно.
Регулярные встречи, техники, осознания. Но внутри у клиента почти ничего не меняется. Я осторожно называю это поверхностной работой.
Не в смысле плохой.
В смысле той, которая не доходит до уровня, где действительно что-то может сдвинуться. Как это распознать. Первый признак.
Много слов и мало переживания. Клиент хорошо объясняет себя.
Понимает причины, анализирует, связывает события. Но при этом почти не чувствует.
Или говорит о чувствах так, будто читает о них. Это часто связано с опытом, где эмоции приходилось сдерживать, чтобы сохранить отношения или…

   
6. 41 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

   Иногда на сессии я ловлю себя на простой мысли. Клиент говорит одно. А в кабинете звучит совсем другое. «Мне просто тревожно» «Я не могу определиться» «Хочу понять себя» Слова есть. Но если к ним прислушаться внимательнее, они будто стоят на страже чего-то более важного. В психотерапии мы работаем не только с содержанием речи. Мы работаем с тем, что в ней *удерживается*. Например, за «не могу решиться» нередко стоит страх потери. Потери отношений, устойчивости, образа себя. За «меня это немного раздражает» может скрываться агрессия, с которой человек не в контакте. Потому что в его опыте…

   
7. 32 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

   Коллеги, небольшой профессиональный опрос. С какими запросами вы сейчас сталкиваетесь чаще всего в своей практике? Что звучит на сессиях в последние месяцы особенно часто: — тревога и неопределенность — эмоциональное выгорание — сложности в отношениях — родительско-детские конфликты — кризисы смысла и самоопределения — последствия травматического опыта — психосоматические проявления — чувство вины, стыда, бессилия — адаптация к переменам Можно выбрать один вариант или написать свой в комментариях. Для специалистов такой обмен — не просто статистика. Это возможность увидеть, как меняется…

   
8. 28 просмотров, 29 апр. 2026 г., изображение

   Иногда клиент приходит ко мне не с историей, а с образом. И этот образ оказывается точнее любого подробного рассказа. Один из самых частых символов в психике человека - дом. Он приходит в снах, в рисунках, в песочной терапии, в спонтанных ассоциациях. 
Иногда как старый бабушкин дом. Иногда как недостроенное здание. Иногда как чужая квартира, в которой невозможно найти выход. И почти никогда это не просто архитектура. В аналитической психологии дом часто рассматривается как символ Я, внутреннего пространства личности. То, как он выглядит, какие в нем комнаты, кто там живет, можно ли в него…

   
9. 19 просмотров, 28 апр. 2026 г., изображение

   Иногда клиент приходит с запросом, который звучит очень понятно. «У меня тревога». И дальше обычно следует знакомый набор симптомов: напряжение, бессонница, постоянное ожидание плохого, сложности с концентрацией. На первый взгляд, все действительно похоже на тревожное состояние. И многие техники будут уместны. Но не всегда. Один из случаев, который остался со мной, начинался именно так. Молодая женщина, успешная, собранная, внешне очень устойчивая. Жаловалась на постоянную тревогу, особенно в периоды, когда в жизни наступало относительное спокойствие. Когда все хорошо, становилось…

   
10. 19 просмотров, 27 апр. 2026 г., изображение

    Я часто слышу от коллег один и тот же вопрос: «Почему я знаю много техник, но в некоторых случаях они словно перестают работать?» И это важный вопрос. Потому что дело не в количестве инструментов. И даже не в том, насколько хорошо мы их освоили. Дело в том, понимаем ли мы, с чем именно сейчас соприкасаемся в клиенте. Техника работает тогда, когда она встроена в понимание внутренней логики человека. И перестает работать, когда становится действием «по инструкции». Психика не устроена как набор симптомов, к которым можно подобрать универсальный алгоритм. Она устроена как живая система. Со…

    
11. 20 просмотров, 23 апр. 2026 г.

    Дорогие коллеги! Вчера состоялась первая встреча секции СПбПО «Психология семьи и детства». Видео можно посмотреть в ВК https://vk.ru/wall-233699981_19

12. 23 просмотров, 22 апр. 2026 г.

    Друзья, хочу напомнить и пригласить вас на наш круглый стол, который мы проводим в рамках секции «Психология семьи и детства» СПбПО. 22 апреля в 19.00, онлайн Тема встречи: «Современные взрослые в пространстве ребенка: где проходят границы?» Это разговор, который, как показывает практика, всегда выходит за рамки теории. Потому что границы — это не только про правила. Это про близость, власть, тревогу и ответственность взрослого рядом с ребёнком. Вместе с со-руководителем секции Татьяной Дорофеевой мы создаём пространство для профессионального диалога — живого, честного, с опорой на…

13. 16 просмотров, 20 апр. 2026 г., изображение

    Счастлив тот, кто умеет быть простым в сложных отношениях. – Слава Сэ

    
14. 19 просмотров, 15 апр. 2026 г., изображение

    «Иногда вы уходите, чтобы потом подойти ближе». – Ошо, «Рождение индивидуальности»

    
15. 17 просмотров, 09 апр. 2026 г., изображение

    Два феномена, которые, возможно, в наибольшей степени свойственны человеку — любовь и совесть. Они являются самыми поразительными проявлениями иной уникальной способности человека — способности к самотрансценденции. Человек выходит за собственные пределы, приближаясь или к другому человеку, или к смыслу. Я бы сказал, что любовь — это способность, которая дает человеку возможность понять сущность другого человека его уникальность и неповторимость, а совесть — это способность, которая дает человеку возможность постичь смысл уникальности ситуации, а при окончательном анализе осознать, что и…