Диагностический центр 3 ГБУЗ "ДЦ №3 ДЗМ" в мессенджере MAX — 204 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Диагностический центр 3 ГБУЗ "ДЦ №3 ДЗМ"»

1. 63 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🍉 «Летнее питание для здорового сердца: что добавить и от чего отказаться». О пользе сезонных овощей, фруктов и ягод для сосудов, опасности избытка соли и алкоголя, профилактике отёков и скачков давления в баннере. #дц3 #полезное

   
2. 94 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

   Как избежать кишечных инфекций в летнее время и некоторые советы по профилактике от врача инфекциониста ДЦ3, кмн Ильи Акинфиева. #дц3 #полезное

3. 102 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Современные гаджеты стали незаменимыми помощниками в наблюдении за состоянием здоровья. Смарт-часы и фитнес-браслеты непрерывно отслеживают ключевые показатели: пульс, уровень кислорода в крови (SpO2), качество сна и даже вариабельность сердечного ритма. Эти данные позволяют вовремя заметить тревожные отклонения, например, аритмию или признаки апноэ во сне. Для людей с хроническими заболеваниями существуют специализированные устройства — умные глюкометры для диабетиков, тонометры с функцией передачи данных на смартфон и портативные ЭКГ-мониторы. Вся информация автоматически фиксируется в…

   
4. 112 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   О гормональном фоне и его влиянии на организм человека в нашем видео в врачом эндокринологом ДЦ3, заведующей 4 филиалом нашего центра, Московским врачом Татьяной Колодий. #полезное #дц3

5. 139 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   С 15 по 21 июня 2026 года в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Эта инициатива направлена на привлечение внимания к проблеме чрезмерного использования смартфонов, планшетов и компьютеров, которая приобрела масштабы неинфекционной эпидемии. ✅Об этом в нашем видео с заведующим отделением профилактики ДЦ3 доктором Алексеем Евдошенко. Рекомендации по профилактике Для снижения рисков зависимости рекомендуется внедрить правила цифровой гигиены: 1. Правило «20–20–20»: каждые 20 минут работы за экраном переводите взгляд на объект на расстоянии 6 метров на 20 секунд. 2.…

6. 122 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Дорогие доноры! Сегодня мы говорим вам огромное спасибо. Вы — настоящие герои нашего времени. Тот, кто однажды получил вашу помощь, никогда не забудет этот дар. Благодаря вам в мире становится больше счастливых семей, больше улыбок и больше спасённых судеб. Ваша кровь — это символ жизни, а ваше сердце — источник невероятной доброты Напомним, в мае 2005 года, в ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения, министры здравоохранения разных стран мира единодушно приняли заявление о приверженности и поддержке добровольного донорства…

   
7. 73 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   11 июня отмечается Общероссийский день рассеянного склероза – заболевания, вызванного поражением нервных волокон в результате сбоя в иммунной системе человека. Рассеянный склероз приводит к утрате полноценной функциональности человеческого организма, сбоям в неврологии и поведении человека. Это серьёзное заболевание способно поразить не только в преклонном возрасте, но и в период активной жизни, когда человек, казалось бы, полон сил и здоровья. На сегодняшний день полное излечение от этого недуга невозможно, однако учреждение Дня призвано пропагандировать здоровый образ жизни, избегание…

   
8. 172 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   11 июня отмечается Общероссийский день рассеянного склероза – заболевания, вызванного поражением нервных волокон в результате сбоя в иммунной системе человека. Рассеянный склероз приводит к утрате полноценной функциональности человеческого организма, сбоям в неврологии и поведении человека. Это серьёзное заболевание способно поразить не только в преклонном возрасте, но и в период активной жизни, когда человек, казалось бы, полон сил и здоровья. На сегодняшний день полное излечение от этого недуга невозможно, однако учреждение Дня призвано пропагандировать здоровый образ жизни, избегание…

   
9. 177 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   Дайджест Комплекса социального развития Москвы с 5 по 8 августа 2026 года ✔️ Более 100 000 пациентов ежегодно получают травматологическую и ортопедическую помощь в больницах Москвы ✔️ Ещё 6 центров женского здоровья откроют в Москве в этом году. Сегодня в столице уже работает 16 таких клиник ✔️ Первый Центр ментального здоровья для подростков откроют в Москве в этом году 💙 Об этих и других новостях здравоохранения, образования и социальной сферы — подробнее в видео. #ДЗМ #дц3 #НовостиПоликлиник

10. 78 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., видео

    Дайджест Комплекса социального развития Москвы с 5 по 8 августа 2026 года ✔️ Более 100 000 пациентов ежегодно получают травматологическую и ортопедическую помощь в больницах Москвы ✔️ Ещё 6 центров женского здоровья откроют в Москве в этом году. Сегодня в столице уже работает 16 таких клиник ✔️ Первый Центр ментального здоровья для подростков откроют в Москве в этом году 💙 Об этих и других новостях здравоохранения, образования и социальной сферы — подробнее в видео. #ДЗМ #дц3 #НовостиПоликлиник

11. 196 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого. В списке праздников, посвящённых различным сладостям и десертам, безусловно, этот найдёт поклонников во всех частях Земного шара. Мороженое, приготовленное из натуральных ингредиентов, может приносить определённую пользу для здоровья. Вот основные положительные моменты: - Источник кальция и белка. Классическое мороженое содержит молоко и сливки, которые являются хорошими источниками кальция и легкоусвояемого белка. Это способствует укреплению костей и зубов, а также поддержанию мышечной массы. - Снижение уровня стресса.…

    
12. 105 просмотров, 3 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого. В списке праздников, посвящённых различным сладостям и десертам, безусловно, этот найдёт поклонников во всех частях Земного шара. Мороженое, приготовленное из натуральных ингредиентов, может приносить определённую пользу для здоровья. Вот основные положительные моменты: - Источник кальция и белка. Классическое мороженое содержит молоко и сливки, которые являются хорошими источниками кальция и легкоусвояемого белка. Это способствует укреплению костей и зубов, а также поддержанию мышечной массы. - Снижение уровня стресса.…

    
13. 209 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

    Гиперхолестеринемия — это состояние, характеризующееся патологическим повышением уровня холестерина в крови (как правило, выше 5 ммоль/л для общего холестерина). Это главный фактор риска развития атеросклероза, инфарктов и инсультов, который долгое время протекает бессимптомно. Об этом заболевании и его профилактике при атеросклерозе от врача хирурга ДЦ3 Сергея Полькина. #дц3 #полезное

14. 129 просмотров, 4 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

    Гиперхолестеринемия — это состояние, характеризующееся патологическим повышением уровня холестерина в крови (как правило, выше 5 ммоль/л для общего холестерина). Это главный фактор риска развития атеросклероза, инфарктов и инсультов, который долгое время протекает бессимптомно. Об этом заболевании и его профилактике при атеросклерозе от врача хирурга ДЦ3 Сергея Полькина. #дц3 #полезное

15. 224 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Два турнира за плечами   6 июня 2026 года  сотрудники Диагностического центра № 3 приняли участие в турнирах по городошному спорту и спортивному ориентированию среди работников организаций государственной системы здравоохранения, которые прошли в Измайловском парке культуры и отдыха в рамках Спартакиады-2026 ежегодного Московского фестиваля «Формула жизни». Соревнования по этим дисциплинам набирают популярность у столичных медиков. За победу в этом году сражались более 600 участников в составе 117команд организаций московского здравоохранения.Участники этих турниров должны уметь находить…