Элия Грация | Салон красоты | Фитнес | Профсоюзная в мессенджере MAX — 15 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Элия Грация | Салон красоты | Фитнес | Профсоюзная»

1. 55 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Добро пожаловать в «Элия Грация» Представьте место, где за один визит можно освежить образ, расслабиться в СПА и зарядиться энергией на тренировке — в уютной, камерной атмосфере. Уже 20 лет мы создаём пространство, куда приходят за результатом и возвращаются за ощущением заботы. ▫️Косметология с медицинской лицензией и современными методиками ▫️Парикмахерский зал с умными стрижками и сложными окрашиваниями ▫️Безупречные маникюр и педикюр ▫️Массажи и СПА-программы для восстановления и баланса ▫️Фитнес в мини-группах и индивидуально — без стресса, с результатом 6 отдельных…

2. 53 просмотров, 2 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   Добро пожаловать в «Элия Грация» Представьте место, где за один визит можно освежить образ, расслабиться в СПА и зарядиться энергией на тренировке — в уютной, камерной атмосфере. Уже 20 лет мы создаём пространство, куда приходят за результатом и возвращаются за ощущением заботы. ▫️Косметология с медицинской лицензией и современными методиками ▫️Парикмахерский зал с умными стрижками и сложными окрашиваниями ▫️Безупречные маникюр и педикюр ▫️Массажи и СПА-программы для восстановления и баланса ▫️Фитнес в мини-группах и индивидуально — без стресса, с результатом 6 отдельных…

3. 125 просмотров, 4 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

   🔥 Хотите фитнес без скуки и рутины? Добро пожаловать в нашу студию! У нас вы найдёте: ▪️занятия для беременных и после родов ▪️омолаживающие практики и энергопрактики ▪️растяжку, пилатес, МФР и кардио ▪️ОФП, силовые и функциональные тренировки ▪️дыхательную гимнастику, релакс и медитации и многое другое ✨ Всё проходит в мини‑группах по 3–4 человека или персонально с тренером — максимум внимания к вам и вашей цели. Расписание в карусели 👆
Каталог занятий с ценами в PDF‑файле ниже 👇 Записывайтесь прямо сейчас — пора менять жизнь к лучшему! Как записаться?
▫️ через онлайн‑запись
▫️ по…

   
4. 125 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   🔥 Хотите фитнес без скуки и рутины? Добро пожаловать в нашу студию! У нас вы найдёте: ▪️занятия для беременных и после родов ▪️омолаживающие практики и энергопрактики ▪️растяжку, пилатес, МФР и кардио ▪️ОФП, силовые и функциональные тренировки ▪️дыхательную гимнастику, релакс и медитации и многое другое ✨ Всё проходит в мини‑группах по 3–4 человека или персонально с тренером — максимум внимания к вам и вашей цели. Расписание в карусели 👆
Каталог занятий с ценами в PDF‑файле ниже 👇 Записывайтесь прямо сейчас — пора менять жизнь к лучшему! Как записаться?
▫️ через онлайн‑запись
▫️ по…

   
5. 132 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Ваша трансформация начинается здесь! Лето — время, когда хочется чувствовать себя на 100 %: уверенно, легко, красиво. Но порой что‑то мешает: дискомфорт, неуверенность в своём отражении или ощущение, что «ещё не совсем готова» к сезону открытых нарядов и пляжных фото. Мы знаем, как сделать это лето вашим — и подготовили серию специальных акций, чтобы вы могли преобразиться с комфортом и выгодой. 👆 Листайте карусель, чтобы узнать подробности каждой акции! Как записаться? ▫️через онлайн‑запись ▫️по телефону: +79854103526 Мы ждём вас!
Москва, Новочерёмушкинская, 44к2
Работаем ежедневно с…

   
6. 132 просмотров, 4 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

   Ваша трансформация начинается здесь! Лето — время, когда хочется чувствовать себя на 100 %: уверенно, легко, красиво. Но порой что‑то мешает: дискомфорт, неуверенность в своём отражении или ощущение, что «ещё не совсем готова» к сезону открытых нарядов и пляжных фото. Мы знаем, как сделать это лето вашим — и подготовили серию специальных акций, чтобы вы могли преобразиться с комфортом и выгодой. 👆 Листайте карусель, чтобы узнать подробности каждой акции! Как записаться? ▫️через онлайн‑запись ▫️по телефону: +79854103526 Мы ждём вас!
Москва, Новочерёмушкинская, 44к2
Работаем ежедневно с…

   
7. 129 просмотров, 3 реакций, 20 мая 2026 г., видео

   Спина ноет, а нервы на пределе? Массаж с тибетскими чашами сниметнапряжение за один сеанс! Это не магия, а физика звука и вибраций: просто лежите и получаете удовольствие, пока работает мастер. Низкочастотные вибрации чаш мягко расслабляют мышцы, снимают зажимы и улучшают кровообращение. А гармоничные звуки переводят нервную систему в режим отдыха: снижается уровень стресса, уходит тревожность, появляется ощущение глубокой лёгкости. Опытный мастер дополнит звуковую терапию профессиональным массажем — плавными движениями он проработает напряжённые зоны, усилив эффект от вибраций. Вам…

8. 129 просмотров, 20 мая 2026 г., видео

   Спина ноет, а нервы на пределе? Массаж с тибетскими чашами сниметнапряжение за один сеанс! Это не магия, а физика звука и вибраций: просто лежите и получаете удовольствие, пока работает мастер. Низкочастотные вибрации чаш мягко расслабляют мышцы, снимают зажимы и улучшают кровообращение. А гармоничные звуки переводят нервную систему в режим отдыха: снижается уровень стресса, уходит тревожность, появляется ощущение глубокой лёгкости. Опытный мастер дополнит звуковую терапию профессиональным массажем — плавными движениями он проработает напряжённые зоны, усилив эффект от вибраций. Вам…

9. 126 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

   Устали от бесконечного «надо», «должна», «успею ли»? Мысли крутятся, как белка в колесе, а покоя всё нет… Медитация с поющими чашами поможет остановиться. Без эзотерики, в основе физика звука: низкочастотные вибрации снижают уровень стресса иуспокаивают нервную систему. Приходите на пробное занятие в студию Элия Грация всего за 500 рублей. Пора подарить себе момент тишины! ❤️ Переходите по ссылке, чтобы записаться. Преображение начинается с движения.
Элия Грация. Est.2006.

   
10. 126 просмотров, 3 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

    Устали от бесконечного «надо», «должна», «успею ли»? Мысли крутятся, как белка в колесе, а покоя всё нет… Медитация с поющими чашами поможет остановиться. Без эзотерики, в основе физика звука: низкочастотные вибрации снижают уровень стресса иуспокаивают нервную систему. Приходите на пробное занятие в студию Элия Грация всего за 500 рублей. Пора подарить себе момент тишины! ❤️ Переходите по ссылке, чтобы записаться. Преображение начинается с движения.
Элия Грация. Est.2006.

    
11. 121 просмотров, 14 мая 2026 г., видео

    Остановиться — утерянный навык современной женщины Мы привыкли всё контролировать, бежать и решать. В быту, отношениях, на работе… А в итоге — проблемы со сном, скачки настроения и потеря контакта с собой. Медитации с поющими чашами - это НЕ про сидеть с закрытыми глазами и говорить «ом». Это про вибрации и звуки, которые буквально «убаюкавают» тревожные мыли и возвращают в состояние покоя. Голова становится ясной, как после выходных на природе. Попробуйте эту практику бесплатно на антистресс-девичнике! Когда: сегодня 14 мая в 18:00 Где: Новочеремушкинская 44к2, студия красоты и…

12. 121 просмотров, 4 реакций, 14 мая 2026 г., видео

    Остановиться — утерянный навык современной женщины Мы привыкли всё контролировать, бежать и решать. В быту, отношениях, на работе… А в итоге — проблемы со сном, скачки настроения и потеря контакта с собой. Медитации с поющими чашами - это НЕ про сидеть с закрытыми глазами и говорить «ом». Это про вибрации и звуки, которые буквально «убаюкавают» тревожные мыли и возвращают в состояние покоя. Голова становится ясной, как после выходных на природе. Попробуйте эту практику бесплатно на антистресс-девичнике! Когда: сегодня 14 мая в 18:00 Где: Новочеремушкинская 44к2, студия красоты и…

13. 114 просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

    ⏳ Уже завтра наш первый «Антистресс-девичник»! Отвечаем на главные вопросы и развеиваем сомнения. ❓ «Я совсем новичок, стесняюсь» 90% девушек приходят без опыта. Все практики адаптированы, группы до 4 человек, тренер успевает уделить время каждой. ❓ «Нужно ли нести коврик/форму?» Нет. В студии есть весь инвентарь. Наденьте удобную одежду, не сковывающую движения. Занятия проходят босиком, но можно взять носочки. ❓ «Как подготовиться?» Никакая особенная подготовка не требуется. Но рекомендуем воздержаться от приема пищи за 2-3 часа до занятия. Ждём вас завтра на перезагрузку! Студия…

    
14. 114 просмотров, 3 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

    ⏳ Уже завтра наш первый «Антистресс-девичник»! Отвечаем на главные вопросы и развеиваем сомнения. ❓ «Я совсем новичок, стесняюсь» 90% девушек приходят без опыта. Все практики адаптированы, группы до 4 человек, тренер успевает уделить время каждой. ❓ «Нужно ли нести коврик/форму?» Нет. В студии есть весь инвентарь. Наденьте удобную одежду, не сковывающую движения. Занятия проходят босиком, но можно взять носочки. ❓ «Как подготовиться?» Никакая особенная подготовка не требуется. Но рекомендуем воздержаться от приема пищи за 2-3 часа до занятия. Ждём вас завтра на перезагрузку! Студия…

    
15. 112 просмотров, 12 мая 2026 г., изображение

    💔 Либидо на нуле? Чувствуете эмоциональную дистанцию с партнёром? Пора вернуть себе страсть и лёгкость! Приглашаем на бесплатный антистресс‑девичник — место, где вы: ✨ разблокируете женскую энергию через мягкие упражнения для мышц тазового дна ✨ восстановите связь с телом и эмоциями через дыхание и осознанность ✨ раскроете свою женственность и сексуальность Всего один сеанс — и вы уже почувствуете, как меняются ваше тело и настроение! Когда: 17 мая (вс) в 13:00 Где: Новочеремушкинская 44к2, студия красоты и здоровья Элия Грация Формат: Мини-группа до 4 человек — камерная атмосфера и…