Йога Асаны Медитация в мессенджере MAX — 189 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Йога Асаны Медитация»

1. 434 просмотров, 55 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

   Система Йоги 🧘🏻‍♂️ предназначена для того, чтобы поддерживать здоровье тела, контролировать ум и обрести мир души. Эта система впервые была детально изложена и записана Мудрецом Патанджали в его «Йога-сутрах», или афоризмах.

   
2. 554 просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

   Система Йоги 🧘🏻‍♂️ предназначена для того, чтобы поддерживать здоровье тела, контролировать ум и обрести мир души. Эта система впервые была детально изложена и записана Мудрецом Патанджали в его «Йога-сутрах», или афоризмах.

   Открыть пост в MAX
3. 295 просмотров, 6 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

   Когда человек оказался пойманным в паутину мирских удовольствий, он почувствовал, что он отстранился от Бога и природы. Он стал жертвой противоположностей: удовольствия и боли, добра и зла, любви и ненависти, постоянного и переходящего. Б.К.С. АЙЕНГАР

   
4. 335 просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

   Когда человек оказался пойманным в паутину мирских удовольствий, он почувствовал, что он отстранился от Бога и природы. Он стал жертвой противоположностей: удовольствия и боли, добра и зла, любви и ненависти, постоянного и переходящего. Б.К.С. АЙЕНГАР

   Открыть пост в MAX
5. 352 просмотров, 9 реакций, 26 апр. 2026 г., изображение

   🙏Аштанга‑йога («восьмиступенчатая йога») описана Патанджали в «Йога‑сутрах». Эти ступени — «дорожная карта» для достижения равновесия, благополучия и духовного просветления. Разберём каждую подробно. 1. Яма (этические ограничения) Регулирует поведение по отношению к другим. Включает 5 принципов: • Ахимса — ненасилие, непричинение вреда; • Сатья — правдивость в словах и мыслях; • Астея — воздержание от воровства, неприсвоение чужого; • Брахмачарья — самодисциплина, контроль над желаниями; • Апариграха — отсутствие алчности, отказ от накопления лишнего. 2. Нияма (личная…

   
6. 380 просмотров, 26 апр. 2026 г., изображение

   🙏Аштанга‑йога («восьмиступенчатая йога») описана Патанджали в «Йога‑сутрах». Эти ступени — «дорожная карта» для достижения равновесия, благополучия и духовного просветления. Разберём каждую подробно. 1. Яма (этические ограничения) Регулирует поведение по отношению к другим. Включает 5 принципов: • Ахимса — ненасилие, непричинение вреда; • Сатья — правдивость в словах и мыслях; • Астея — воздержание от воровства, неприсвоение чужого; • Брахмачарья — самодисциплина, контроль над желаниями; • Апариграха — отсутствие алчности, отказ от накопления лишнего. 2. Нияма (личная…

   Открыть пост в MAX
7. 236 просмотров, 4 реакций, 26 апр. 2026 г., изображение

   "Тело – храм мой, асаны – мои молитвы." ~ Б.К.С. Айенгар 🪐🪐🪐

   
8. 258 просмотров, 26 апр. 2026 г., изображение

   "Тело – храм мой, асаны – мои молитвы." ~ Б.К.С. Айенгар 🪐🪐🪐

   Открыть пост в MAX
9. 196 просмотров, 28 реакций, 26 апр. 2026 г., изображение

   🕉️ Гаятри‑мантра Одна из самых известных и почитаемых мантр в индуизме. Она взята из«Ригведы» Ее часто называют «Матерью Вед» и сутью всех мантр. 🙏Мантра состоит из 24 слогов и традиционно начинается с пранавы «Ом» . 🔹Текст мантры на санскрите: ॐ भूर्भुवः स्वः तत् सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नःप्रचोदयात् 🔹Латинизация (IAST): Om Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur VarenyamBhargo Devasya Dheemahi Dhiyo YonahPrachodayaat 🔹Кириллическая запись: ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВИТУРВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЭВАСЬЯ ДХИМАХИДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ 🙏Значение и перевод Мантра обращена к…

   
10. 212 просмотров, 26 апр. 2026 г., изображение

    🕉️ Гаятри‑мантра Одна из самых известных и почитаемых мантр в индуизме. Она взята из«Ригведы» Ее часто называют «Матерью Вед» и сутью всех мантр. 🙏Мантра состоит из 24 слогов и традиционно начинается с пранавы «Ом» . 🔹Текст мантры на санскрите: ॐ भूर्भुवः स्वः तत् सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नःप्रचोदयात् 🔹Латинизация (IAST): Om Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur VarenyamBhargo Devasya Dheemahi Dhiyo YonahPrachodayaat 🔹Кириллическая запись: ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВИТУРВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЭВАСЬЯ ДХИМАХИДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ 🙏Значение и перевод Мантра обращена к…

    Открыть пост в MAX