Юнна Бурлакова 📚 Психолог в мессенджере MAX — 6 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Юнна Бурлакова 📚 Психолог»

1. 21 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   КАК НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ ВНИМАТЕЛЬНЫМ К ЧУВСТВАМ ПАРТНЁРА И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ ❤️ Продолжим про валидацию 📥 Конечно же, за умение сопереживать и валидировать чувства отвечает ЭМПАТИЯ. В посте про зеркальные нейроны я подробно описывала, откуда рождается эмпатия, и почему кто-то более эмпатичен, а кто-то менее. ❤️Но эмпатию можно тренировать. Наши нейронные связи имеют вполне реальную способность перестраиваться. Поэтому регулярная практика с концентрацией на этом своего внимания даст очень хорошие результаты. Марша Линехан, основоположница диалектической поведенческой терапии, выделила шесть…

   
2. 42 просмотров, 25 мая 2026 г., видео

   ✨ 30-я страна в моей коллекции путешествий - Марокко, Северная Африка! ✨ #morocco 🇲🇦 Красивый итог определенного жизненного этапа. Дальше - новая история, новые маршруты, новые впечатления. Марокко поразило контрастами: шумные базары и тихие улицы Медины, древние стены и места съемков фильмов и сериалов, религиозность и современные ритмы одновременно. А как много зелени 🌿🌴Я несколько не ожидала) Эта поездка случилась, как никогда, вовремя. И как из любого содержательного путешествия, я вернулась оттуда немного другой) Летим дальше ✈️ Впереди очень много…

3. 45 просмотров, 22 мая 2026 г., изображение

   Сегодня поговорим о чувствах. И о том, как их принимать, признавать и соглашаться с ними. И название этого процесса как будто немного странное. Ассоциирующееся с чем угодно, но не с чувствами. Но это как по мне) Я поэтому его даже в заголовок поста не вынесла сразу, чтобы была вводная часть и предыстория🔙 ✅Итак, ВАЛИДАЦИЯ. Способность сопереживать чувствам других людей, давать им эмоциональное одобрение и признавать их обоснованность. Принятие опыта, мыслей и решений другого без критики и осуждения. ➡️ При этом совершенно не значит, что вы внутри себя имеете полное согласие с ситуацией…

   
4. 45 просмотров, 21 мая 2026 г.

   КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ КОНСУЛЬТАЦИЙ С ПСИХОЛОГОМ?! 💁🏼‍♀️ Взаимодействие с психологом обладает большим количеством ПЛЮСОВ, даже когда в жизни нет серьёзных проблем. Это своего рода фитнес для ума – эмоциональное благополучие можно наработать только регулярными сеансами.  А когда у вас есть нерешённые проблемы, и вы не можете справиться с ними самостоятельно, на мой взгляд ответ очевиден – вам нужен помощник, который проведёт вас по наиболее короткому пути решения вашего запроса. Вам нужен ПСИХОЛОГ. Вы же не ждете при серьёзной физической травме её самостоятельного заживления. Вы идёте к…

5. 46 просмотров, 19 мая 2026 г.

   «И ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ?!» Такая избитая, казалось бы, тема, но по-прежнему вызывающая много вопросов и споров. Ответ вроде бы очевиден и лежит на поверхности, но некое отрицание необходимости процесса психологического консультирования у людей всё ещё присутствует. А порой это просто непонимание, что есть определённые проблемы, но вы просто не можете решить их самостоятельно без помощи психолога в силу сложности этих процессов. В решении какой-либо ситуации важен НЕПРЕДВЗЯТЫЙ взгляд со стороны. А когда это взгляд специалиста, разбирающегося в принципах работы человеческой психики, и…

6. 45 просмотров, 19 мая 2026 г., изображение

   МОЙ ПУТЬ, И ЧЕМ Я БУДУ ВАМ ПОЛЕЗНА ❗️ Приветствую вас и благодарю за интерес к моей странице! Мое знакомство с вами начнется с моего пути к той, кем я являюсь сейчас. В психологию я пришла уже в достаточно осознанном возрасте. И считаю это очень правильным решением. Чтобы что-то дать другому человеку и суметь оказать помощь, надо пройти свой путь и набраться опыта. 🤍 Быть психологом - это ответственное решение и мой осознанный выбор! С самых школьных лет меня увлекала психология. Я любила слушать людей, пыталась понять их, анализировала поступки. Моя предрасположенность к этой области…