Смыслы в фокусе в мессенджере MAX — 6 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Смыслы в фокусе»

1. 11 просмотров, 15 апр. 2026 г.

   Бывают реки быстрые - энергия у них чистая, стремительная, сносящая с ног. Бывают глубокие - никуда не торопятся, но их мощь ощущается даже стоя на берегу. Есть озера - прозрачные, кристальные, честные, скрывающие в глубине огромный потенциал. Море  лечит - присутствием рядом,  воздухом, шумом, темпом, ничего не требуя взамен. Мне кажется, люди очень похожи на эти состояния.  Разные ритмы, разная энергия, разная форма проявления - и в этом красота и сила каждого. Но при всей этой разнице есть одно важное - не стать болотом. Не застаиваться, не покрываться тиной, не накапливать внутри муть.…

2. 16 просмотров, 08 апр. 2026 г.

   Так, ну что Начнем?)

3. 14 просмотров, 08 апр. 2026 г.

   Готовность к изменениям сейчас ощущается как базовая настройка, без которой дальше просто тяжело двигаться. Я это вижу это в рабочих проектах, в окружении, в личном пути. Например, можно долго говорить о том, что не грузит ТГ, нестабильно ведут себя VPN, усложняется работа в привычных инструментах. И это правда создаёт неудобства. Но дальше всё упирается в одно - готов ли ты искать другие варианты. Потому что если готов, то решения находятся. Чаще не идеальные, чаще дороже привычных, чаще такие, что надо подумать и приноровиться. Но находятся. Или рабочие процессы внутри компаний. Не…

4. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Классная вышла неделя - приятные новости от стоматолога, никаких форс-мажоров, просто плановые процедуры - очень-очень крутая игра нашего Локомотива, а еще успела купить билеты на полуфинал 🔥 - много гуляла на этой неделе, заодно переделала мелкие дела - классную компанию на новый спринт собрала, стартуем уже 9.04. - баня с мужем, 5 часов расслабления - книжка интересная) хоть и необычный выбор, взяла из-за автора - солнышко на улице! Как же я соскучилась по нему!!! Нравится вести итоги недели в фотоформате, дает мне фокус на хорошем, а это так нужно сейчас 🤍

   
5. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г.

   Фокус на состояние буду брать и на новый спринт. Начнем собирать группу уже со следующей недели, всем, кто хотел - завтра маякну 🤍 Кто теперь захотел - пишите в комментариях или в личку 💫 Старт 9.04.

6. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Состояние рулит 🧭 Ловлю это в разговорах с предпринимателями, в проектах, в обсуждениях, между строк. Говорим про задачи, стратегии, цифры, а на фоне чувствуется другое - повышенная тревожность. То, что происходит в экономике и в инфополе, так или иначе просачивается внутрь. Даже в тех проектах, где напрямую пока не бьёт по результатам, это уже влияет на состояние собственника, управленца, эксперта. А дальше включается цепочка: решения принимаются уже не под тем соусом и не с теми последствиями, которые бы хотелось. Окружающая среда давит. Налоги, увеличивающиеся платежи, растущая…

   
7. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Итоги недели ✅ - каникулы закончены. В этот раз исследовали библиотеки, болели за Локо, играли в настолки и гуляли по зоопарку 🤍 - граф Монте Кристо в Музкомедии. Не знаю, как так вышло, но книга в свое время пошла мимо меня. - шикарная баня в завершении недели. Соскучилась по компаниям, весь март практически прошел дома, нужно чаще выбираться 🤍 Не верится, что только радовались первому дню весны, в уже апрель на носу. Время беспощадно быстро…

   
8. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Новое увлечение нашей семьи 🏐 Это и возможность легально выплеснуть эмоции (Ксюша болеет так, что соседи аплодируют стоя)))), и наполниться энергией зала и держать фокус на одном почти 2 часа, не отвлекаясь. А еще отличное время вместе! Начиная от поедания хот догов (иногда можно даже мне))), выбора атрибутики (Ксюша купила футболку на свои накопленные деньги, я только немного добавила), да всяких приколюх типа аквагрима. Отдельный квест - покупка билетов) Добавляет динамики и перчинки всему вышеперечисленному 🤣

   
9. 9 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Картинки недели 💫 - Пушкинский бал, первый бал у Ксюши - Невероятное милейшество - букет для меня от Ксюши 💔 - Вернула баню на ежедневную основу - Дыхательные практики ежедневно - Мы наконец-то выздоровели и уехали на дачу, кайф - Классная компания по спринту собралась, радуюсь, что мы собрались таким составом 🤍 У меня есть традиция собирать фотокарточки месяца в инсте. Так я заново проживаю моменты и сохраняю на память. Но на спринте мы с девочками каждый день пишем приятные моменты дня, я вижу, сколько это мне дает ресурса и переводит фокус на хорошее. Поэтому решила сделать тут…

   
10. 10 просмотров, 08 апр. 2026 г.

    Взять и заболеть в выходные, когда на дворе весна, в проекте самый важный этап, у ребенка первый бал, а в планах было кататься на лыжах, пока еще есть снег. Такое себе, скажу я вам. Чувство полнейшей беспомощности — хочется что-то делать, в сил нет даже встать. Решила воспринять это как продолжение темы, которую мы подняли на последней терапии — моя повышенная ответственность за все. И привычка любыми способами решать ситуации, даже если это приводит к полному истощению. Окей, я поняла, что так не надо))) Осталось теперь понять, как я могу по другому ☺️

11. 9 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

    Нас уже 5 человек, но если вы хотите в эту теплую и продуктивную компанию, читайте карусель, пишите мне в личку. Стоимость 799₽ Старт 13.03. Новый спринт с 09.04.

    
12. 9 просмотров, 08 апр. 2026 г.

    Есть отзывы, от которых мне особенно тепло 💫 Это не про сверхрезультаты и медали за достижения. А про то состояние, которое остаётся после консультаций. Сегодня получила обратную связь, что после нашей встречи внутри стало спокойнее, на душе легче и появилось желание продолжать работу, только уже с более бережным отношением к себе и своим ресурсам. Я, маркетолог, адепт табличек, достигатор достигаторства, в такие моменты думаю – когда мои консультации стали такими? Инструменты важны. Структура, аналитика, стратегии, гипотезы, разные способы разложить задачу и найти решение. Без этого…

13. 8 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

    Продолжаю эксперименты с личной эффективностью 🎯 Сейчас много стратегических задач, в которые надо углубиться и не отвлекаться. А с привычкой частенько делать переключаться между делами, перескакивая с ветки на ветку аки белка, это непросто. Вернулась к старому доброму помодоро. Таймер держит мой фокус, отчитывая тиканьем оставшиеся минуты. А бонусом фиксация времени на конкретную задачу (тут моя слабая зона – я часто недооцениваю временные вложения и переношу задачи на вечер). Теперь могу оценить это объективно. Потестила 4 дня, купила платную подписку на три месяца, попробую…

    
14. 9 просмотров, 08 апр. 2026 г.

    Из этого поста следует подсказка - охватываете ли вы своих клиентов на расстоянии вытянутой руки? Маникюр или эпиляция в обед по спец прайсу для тех, кто с вами в одном офисном здании. Психолог или консультации для родителей в одном здании с детскими секциями. Йога классы или стрейчинг (тут приоритет для мягких практик, чтобы не тратить время на душ и приведение себя в порядок после тренировки) И т.д. Думаю, принцип понятен 🤍

15. 9 просмотров, 08 апр. 2026 г.

    Есть две вещи, которые я терпеть не могу. Езда по городу дольше 30 минут и ожидание ребёнка с занятий. Последнее накаляет мой градусник раздражений на максимум. Эти полтора часа возле секции как жвачка под партой - как-то незаметно вляпался и никуда не деться. Я знаю, что существуют люди, которые в такие моменты читают книги, учат языки или спокойно работают за ноутбуком. Искренне восхищаюсь. Я же люблю работать в пространстве, где есть стол, свет, тишина и ощущение собранности. Мой кабинет, библиотека, коворкинг, короче, места, которые бонусом эмоционально собирают и добавляют…