MaxBookMaxBook
Что приготовить? | Рецепты

Что приготовить? | Рецепты в мессенджере MAX — 1 059 подписчиков, аналитика и статистика

@chto_prigotovit_today

Идеи, что приготовить дома: быстрые рецепты, ужины за 30 минут, блюда из простых ингредиентов, еда на каждый день. MXFR26Li4SqBf2MXFR26

1.1K
Подписчиков
25.3%
Охват подписчиков
Средняя
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (25.3%) — приемлемо
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 268 просмотров на пост
Активный канал: 152 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 09.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Рецепты быстрых и простых блюд
  • Авторские колонки с подробными инструкциями
  • Официальный пресс-релизный тон
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Что приготовить? | Рецепты

1 059подписчиков268средний охват+18за 30 днейЕда и кулинария

Идеи, что приготовить дома: быстрые рецепты, ужины за 30 минут, блюда из простых ингредиентов, еда на каждый день. MXFR26Li4SqBf2MXFR26

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Что приготовить? | Рецепты» опережает примерно 40% из 1 863 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 268 просмотров — по охвату канал опережает примерно 20% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 863 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Что приготовить? | Рецепты»

  1. 46 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

    Маленький кулинарный анонс Готовлю для вас вкусняшки! 😎👆🏻 Ингредиенты (по желанию): • свежие продукты • немного фантазии 1️⃣ Собираю лучшие ингредиенты 2️⃣ Создаю новые рецепты 3️⃣ Делюсь с вами вкусными идеями

    Маленький кулинарный анонс
Готовлю для вас вкусняшки! 😎👆🏻

Ингредиенты (по желанию):
• свежие про
  2. 57 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

    Шоколадный финский блин Нежный и шоколадный десерт для всей семьи 🍫😍 Ингредиенты (4 порции): • Яйца — 4 шт. • Сахар — 2 ст. л. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Молоко — 400 мл • Растительное масло — 30 г • Мука — 170 г • Какао — 15 г Для начинки: • Ореховая шоколадная паста • Банан • Клубника 1️⃣ В миске смешайте яйца, сахар и ванильный сахар. 2️⃣ Добавьте молоко и растительное масло, хорошо перемешайте. 3️⃣ Всыпьте просеянные муку и какао. 4️⃣ Взбейте миксером до однородного теста без комочков. 5️⃣ Вылейте тесто на противень, застеленный силиконизированным пергаментом. 6️⃣ Выпекайте при…

  3. 74 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

    Друзья, я долго думала... и наконец решилась! 🔥 😎 Готовлю для вас кое-что особенное. Это то, о чём вы давно просили. Завтра покажу 👀

    Друзья, я долго думала... и наконец решилась! 🔥
😎 Готовлю для вас кое-что особенное.
Это то, о чём
  4. 84 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

    Завтрак с яйцом и тостами Простой и вкусный старт дня 🍳🥪 Ингредиенты (2 порции): • Яйца — 2 шт. • Томат — 1/2 небольшого • Болгарский перец — 1/3 шт. • Хлеб для тостов — 2 ломтика • Сыр • Соль • Растительное масло 1️⃣ Томат и болгарский перец нарежьте мелкими кубиками. 2️⃣ Взбейте яйца, добавьте соль и подготовленные овощи без лишней жидкости, перемешайте. 3️⃣ Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. 4️⃣ Вылейте яичную смесь на сковороду, сверху выложите ломтики хлеба, слегка прижимая. 5️⃣ Когда яйца схватятся, аккуратно переверните с помощью большой тарелки. 6️⃣ На одну…

  5. 112 просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

    Слоёные булочки с творогом и сгущёнкой Простой рецепт для вкусного угощения 🥐 Ингредиенты (4 порции): • слоёное дрожжевое тесто • творог в брикете • сгущёнка • желток для смазывания 1️⃣ Тесто заранее разморозить. 2️⃣ Творог смешать со сгущёнкой до однородной массы. 3️⃣ Выложить начинку на тесто и сформировать булочки. 4️⃣ Оставить на 20 минут, чтобы булочки поднялись. 5️⃣ Смазать желтком для румяной корочки. 6️⃣ Выпекать до золотистого цвета. Пахнет, как в настоящей пекарне — хруст снаружи и нежная сладкая начинка внутри!

  6. 123 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    3-дневный марафон для лёгкости и контроля аппетита 💧🌿 Избавьтесь от отёков, активируйте обмен веществ и снизьте тягу к вредной еде всего за 3 дня. Программа марафона: 🔹 День 1 — мягкий вход без голода и стресса. 🔹 День 2 — выбор между голоданием до 36 часов или облегчённой разгрузкой на лёгком меню. 🔹 День 3 — правильный выход и закрепление результата. Вас ждут комплексы для уменьшения отёков, меню и пошаговый план на каждый день, а также прямой эфир о снижении пищевой зависимости. Без жёстких диет и изнурительных ограничений — только эффективная разгрузка для тела и головы.

    3-дневный марафон для лёгкости и контроля аппетита 💧🌿

Избавьтесь от отёков, активируйте обмен вещ
  7. 149 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    Экономия на доставке еды Готовим дома и сохраняем бюджет 💰 Ингредиенты (на 3 заказа в неделю): • пицца • суши • бургеры 1️⃣ Подсчитайте расходы на доставку: пицца — 800 руб, суши — 1200 руб, бургеры — 600 руб 2️⃣ Умножьте на количество заказов в неделю (3) и на количество недель в месяце 3️⃣ Сравните с затратами на домашнее приготовление и начните готовить сами!

    Экономия на доставке еды
Готовим дома и сохраняем бюджет 💰

Ингредиенты (на 3 заказа в неделю):
• п
  8. 167 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

    Цезарь с курицей как в ресторане Сочный цыплёнок, хрустящие листья салата и ароматный соус 🥗✨ Ингредиенты (2 порции): • Куриное филе • Масло оливковое • Соль • Паприка • Сушёный чеснок Для соуса: • Майонез — 2 ст. л. • Горчица — 1 ч. л. • Соевый соус — 2 ч. л. • Чеснок — 1 зубчик • Пармезан — 10 г Для салата: • Айсберг или романо • Томаты • Пармезан • Сухарики 1️⃣ Куриное филе натрите смесью из масла, соли, паприки и сушёного чеснока. 2️⃣ Обжарьте на хорошо разогретой сковороде по несколько минут с каждой стороны до румяной корочки. 3️⃣ Отправьте в духовку при 180°C примерно на 20…

  9. 166 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Почему еда дома не получается как в ресторане Топ-5 причин с советами 👩‍🍳 Ингредиенты (на выбор): • мясо или другой продукт для жарки 1️⃣ Ошибка 1 — холодная сковородка Перед жаркой обязательно хорошо разогрей сковороду, иначе мясо будет вариться, а не жариться.

    Почему еда дома не получается как в ресторане
Топ-5 причин с советами 👩‍🍳

Ингредиенты (на выбор):
  10. 168 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Осознанный быт и забота о себе 🌿 Полезные советы и честные рекомендации по продукции для здоровья семьи и экологичного образа жизни. Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу, где вас ждут розыгрыши, подарки и акции. Заботьтесь о себе вместе с нами!

    Осознанный быт и забота о себе 🌿

Полезные советы и честные рекомендации по продукции для здоровья
  11. 165 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Хрустящие баклажаны с вялеными томатами и моцареллой Золотистая корочка и тянущаяся моцарелла внутри 🤤✨ Ингредиенты (2 порции): • Баклажаны — 2 шт. • Вяленые томаты • Моцарелла • Масло • Соль Для панировки: • Сухари панко • Мука • Яйцо 1️⃣ Баклажаны нарежьте на слайсы. 2️⃣ Посыпьте солью, слегка сбрызните маслом. 3️⃣ Запекайте в духовке при 180°C 15–20 минут. 4️⃣ На один край каждого ломтика выложите моцареллу и вяленые томаты. 5️⃣ Накройте второй половинкой баклажана, сформировав «сэндвич». 6️⃣ Обваляйте в муке, затем в яйце и сухарях панко. 7️⃣ Обжарьте на сковороде с маслом по 2–3…

  12. 169 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Секрет вкусного ужина Как разнообразить семейный стол 🍽️ Ингредиенты (на 4 порции): • любимые продукты по вкусу • специи и приправы 1️⃣ Планируйте меню заранее, чтобы избежать повторов. 2️⃣ Экспериментируйте с новыми рецептами и ингредиентами. 3️⃣ Украшайте блюда и подавайте с настроением. 4️⃣ Вовлекайте всех членов семьи в приготовление. Пусть каждый ужин станет маленьким праздником!

    Секрет вкусного ужина
Как разнообразить семейный стол 🍽️

Ингредиенты (на 4 порции):
• любимые прод
  13. 170 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Творожная галета с абрикосами Нежное творожное тесто и сочные абрикосы 🍑✨ Ингредиенты (2 порции): • Творог — 150 г • Сахар — 70 г + 2 ч. л. для начинки • Сливочное масло — 100 г • Яйцо — 1 шт. + желток для смазывания • Щепотка соли • Ванилин • Мука — 180 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Абрикосы — по вкусу • Крахмал — 1 ст. л. без горки 1️⃣ В миске смешайте творог, сахар, соль, ванилин и яйцо. 2️⃣ Добавьте мягкое сливочное масло и хорошо перемешайте. 3️⃣ Всыпьте муку и разрыхлитель, быстро замесите мягкое тесто. 4️⃣ Сформируйте шар, уберите тесто в холодильник на 30 минут. 5️⃣ Нарежьте…

  14. 173 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Как сделать ужин праздником Идеи для разнообразия ежедневного меню 🍽️ Ингредиенты (на ваш вкус): • любимые продукты • немного фантазии 1️⃣ Откройте для себя новые рецепты. 2️⃣ Экспериментируйте с ингредиентами. 3️⃣ Украшайте блюда красиво и подавайте с улыбкой. Пусть каждый ужин станет особенным!

    Как сделать ужин праздником
Идеи для разнообразия ежедневного меню 🍽️

Ингредиенты (на ваш вкус):
•
  15. 165 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Кабачковые лепёшки с начинкой и соусом Вкусный и простой рецепт для лёгкого обеда или ужина 🥒🍅 Ингредиенты (2 порции): • 2 небольших кабачка • 2 яйца • 150 г сыра • 3–4 ст. л. муки (рисовая или другая) • Соль и любимые специи Для начинки: • Листья салата • Помидор • Ветчина или слабосолёная красная рыба Для соуса: • 3 ст. л. сметаны • Щепотка соли • Укроп • 1 ч. л. зернистой горчицы 1️⃣ Кабачки натрите на крупной тёрке и хорошо отожмите лишний сок. 2️⃣ Добавьте яйца, сыр, муку, соль и специи, перемешайте до однородности. 3️⃣ Выложите массу на силиконизированный пергамент, сформируйте…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Смешно до слёз 😂
Смешно до слёз 😂
10.6K подп. | ER 0.8%
АрамаТ Рецепты Жизнь Юмор
АрамаТ Рецепты Жизнь Юмор
10.6K подп.

Телом в Москве, душой в деревне🥰 Люблю готовить, делюсь рецептами и не много личной жизни 😉 с любовью, с …

Mama.na.kyhne
Mama.na.kyhne
10.5K подп.

Многодетная мама, блогер, автор книги "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев". Рецепты. Блог о путешествиях…

КРЫМ И ТАЙГАН с Денисом и Алиной Алексагиными
КРЫМ И ТАЙГАН с Денисом и Алиной Алексагиными
10.5K подп. | ER 4.4%
го гулять
го гулять
10.4K подп. | ER 1.4%

Привет, меня зовут Ева и я люблю путешествовать, поэтому покажу тебе лучшие места твоего города реклама: 58…

Простые рецепты
Простые рецепты
10.4K подп. | ER 0.2%

Контакты: рецепты, простые, бюджетные, быстрые, блюда, вкусные

Сочи
Сочи
10.4K подп. | ER 0.3%

Сочи — жизнь города сегодня: новости, события и полезные места рядом с вами. Уже 12 ваших контактов с нами …

😋 ШЕФ - закуски | Рецепты
😋 ШЕФ - закуски | Рецепты
10.4K подп. | ER 0.2%

Для связи: Вкусные и простые рецепты закусок к вашему столу!

Ruza mi
Ruza mi
10.4K подп. | ER 0.8%

Рузалина Мищанчук. Тройняшки. Челябинск. Семья. Дети. Шутки. Рецепты и стильные лучки.

ЭТИ ДЕТИ
ЭТИ ДЕТИ
10.4K подп. | ER 2.3%

По всем вопросам: Мама Дети Праздник мама папа родители бабушка дедушка Календарь Книги Сад Дача Огород Цве…

ВКУСНЯШКА
ВКУСНЯШКА
10.4K подп.

ВКУСНЯШКА — канал, где еда радует с первого взгляда. Простые рецепты, удачные находки, проверенные сочетани…

Амигуруми : Оживляем пряжу
Амигуруми : Оживляем пряжу
10.3K подп. | ER 0.5%

№ 7544977092 Мир амигуруми: вяжем игрушки крючком! Схемы, идеи, мастер-классы и советы для воплощения ваших…