Заметки йоганутой в мессенджере MAX — 1 152 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Заметки йоганутой»

1. 303 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

   Я приехала в йога тур, как участник. 2 практики в день по 2 часа – это мой рай. Ну а Ксюшарик тоже не отстаёт, практикует потихонечку.

   
2. 807 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

   Главная звезда чемпионата мира сейчас Эрлинг Холанд. Норвежский нападающий забивает один за одним, и выводит свою страну в топ. У каждого футболиста есть своё «празднование» забитого мяча, многим знакомо «сууу» Роналду. А у Холанда это положение для медитации. И как вы думаете, чем Холанд занимается помимо футбола? Правильно. Медитацией, и уже много лет. Когда я увидела, какие мячи вытягивает норвежец, сразу поняла, без сидх (йогических супер способностей) тут не обойтись. Ну наш!

   
3. 699 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   Если у вас не получается кайфовать здесь и сейчас, а ваши мысли всё время в прошлом или будущем, родите ребёнка. И даже поездка на такси вам покажется спа услугой, приносящей наслаждение, про педикюр я вообще молчу. Вообще, только в декрете поняла, на сколько для меня важно быть чистой и ухоженной. От этого на 90% зависит моё настроение.

   
4. 714 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   Доброе йогическое ☀️

   
5. 778 просмотров, 06 июл. 2026 г.

   Вчера я 3 часа потратила на то, чтобы заправить машину. По дороге меня дважды остановили для проверки документов. На этой неделе мне нужно ехать на Валдай, и я вообще не понимаю, хватит ли мне бензина на поездку. Ситуация накаляется, тк в машине будет грудной ребёнок. В принятии ли я? Скорее да. Сегодня читали первоисточник с онлайн группой и там говорилось о том, что без тьмы нет света, а без света тьмы. И просто не нужно тратить свои нервы на оценку ситуации, лучше сразу переходить к стадии принятия. Не знаю, как бы я себя сейчас чувствовала, если бы не йога. А с йогой держимся, как-то…

6. 372 просмотров, 67 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Вчера я 3 часа потратила на то, чтобы заправить машину. По дороге меня дважды остановили для проверки документов. На этой неделе мне нужно ехать на Валдай, и я вообще не понимаю, хватит ли мне бензина на поездку. Ситуация накаляется, тк в машине будет грудной ребёнок. В принятии ли я? Скорее да. Сегодня читали первоисточник с онлайн группой и там говорилось о том, что без тьмы нет света, а без света тьмы. И просто не нужно тратить свои нервы на оценку ситуации, лучше сразу переходить к стадии принятия. Не знаю, как бы я себя сейчас чувствовала, если бы не йога. А с йогой держимся, как-то…

7. 784 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

   Доброе йогическое ☀️

   
8. 497 просмотров, 53 реакций, 06 июл. 2026 г., изображение

   Доброе йогическое ☀️

   
9. 903 просмотров, 05 июл. 2026 г., изображение

   Первая йога в парке в этом сезоне, спасибо каждому, кто пришёл на практику 💜

   
10. 699 просмотров, 74 реакций, 05 июл. 2026 г., изображение

    Первая йога в парке в этом сезоне, спасибо каждому, кто пришёл на практику 💜

    
11. 885 просмотров, 03 июл. 2026 г.

    Лишний вес не является противопоказанием к практике йоги. А наоборот, является причиной заняться ей поскорее. У меня осталось 6кг после родов. Пообещала себе первые три месяца вообще не париться на эту тему, но три месяца прошли. Эх... заканчиваем с поеданием тортиков, переходим к йога хардкору. А хардкор будет, потому что уже через неделю я еду в йога тур, как участник. Ну не могу я жить без йоги!

12. 749 просмотров, 62 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Лишний вес не является противопоказанием к практике йоги. А наоборот, является причиной заняться ей поскорее. У меня осталось 6кг после родов. Пообещала себе первые три месяца вообще не париться на эту тему, но три месяца прошли. Эх... заканчиваем с поеданием тортиков, переходим к йога хардкору. А хардкор будет, потому что уже через неделю я еду в йога тур, как участник. Ну не могу я жить без йоги!

13. 873 просмотров, 03 июл. 2026 г., видео

    Доброе йогическое ☀️

14. 740 просмотров, 75 реакций, 03 июл. 2026 г., видео

    Доброе йогическое ☀️

15. 995 просмотров, 01 июл. 2026 г., изображение

    Этот довольный пирожок только что получил ключи от своей новой квартиры (да, ещё одной) Йога научила меня слышать и слушать свой внутренний голос. И я очень хорошо помню, как три года назад после усиленных практик он закричал «бери хату!!! скоро лавочка прикроется». И я не имея ни первоначального взноса, ни понимания, нашла деньги и взяла ипотеку. Квартира была выбрана по названию «Дзен кварталы». Сейчас райончик посмотрела – всё правильно сделала. Ну и внутренний голос не обманул, получается.