Проходите, раздевайтесь в мессенджере MAX — 906 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Проходите, раздевайтесь»

1. 328 просмотров, 27 реакций, 10 июн. 2026 г.

   Растяжки — это не только про кожу Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна  К растяжкам во время беременности обычно относятся как к чисто косметической истории. Ну да, кожа растянулась, ну да, появились полосы, надо что-нибудь помазать. Но на самом деле растяжки — это не всегда только про внешний вид. Есть женщины, которые вынашивают двойню, рожают крупных детей — и при этом у них почти нет растяжек. А есть женщины, у которых они появляются довольно рано и очень активно. И вот это уже повод смотреть на ситуацию шире. Потому что выраженные растяжки во время беременности…

2. 502 просмотров, 10 июн. 2026 г.

   Растяжки — это не только про кожу Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна  К растяжкам во время беременности обычно относятся как к чисто косметической истории. Ну да, кожа растянулась, ну да, появились полосы, надо что-нибудь помазать. Но на самом деле растяжки — это не всегда только про внешний вид. Есть женщины, которые вынашивают двойню, рожают крупных детей — и при этом у них почти нет растяжек. А есть женщины, у которых они появляются довольно рано и очень активно. И вот это уже повод смотреть на ситуацию шире. Потому что выраженные растяжки во время беременности…

3. 506 просмотров, 33 реакций, 08 июн. 2026 г.

   “Ну подкапывает иногда”. Жалобы, которые женщины зря считают ерундой Рассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна: Есть жалобы, с которыми женщины редко приходят. Не потому что их нет, а потому что они давно попали в категорию “ну бывает”. Немного подкапывает моча при смехе. Иногда неприятно во время секса. Где-то тянет рубец. Есть сухость. Есть дискомфорт, но вроде не каждый день. Вроде жить можно. И вот именно такие жалобы очень часто вылавливаются не потому, что женщина пришла с ними, а потому что врач начинает активно расспрашивать. То есть не пациентка сама формулирует…

4. 605 просмотров, 08 июн. 2026 г.

   “Ну подкапывает иногда”. Жалобы, которые женщины зря считают ерундой Рассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна: Есть жалобы, с которыми женщины редко приходят. Не потому что их нет, а потому что они давно попали в категорию “ну бывает”. Немного подкапывает моча при смехе. Иногда неприятно во время секса. Где-то тянет рубец. Есть сухость. Есть дискомфорт, но вроде не каждый день. Вроде жить можно. И вот именно такие жалобы очень часто вылавливаются не потому, что женщина пришла с ними, а потому что врач начинает активно расспрашивать. То есть не пациентка сама формулирует…

5. 645 просмотров, 34 реакций, 05 июн. 2026 г.

   Выписка из роддома — не конец восстановления Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна  После родов многим кажется, что если уже выписали домой и в целом всё более-менее, значит дальше можно просто потихоньку возвращаться к обычной жизни. Но с организмом это так не работает. Матке после родов нужно время, чтобы зажить. У нас есть плацентарная площадка — участок, где была прикреплена плацента. Это фактически раневая поверхность. Плюс после родов идут лохии, постепенно меняется характер выделений, и всё это говорит о том, что внутри ещё идёт активное восстановление. Именно…

6. 717 просмотров, 05 июн. 2026 г.

   Выписка из роддома — не конец восстановления Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна  После родов многим кажется, что если уже выписали домой и в целом всё более-менее, значит дальше можно просто потихоньку возвращаться к обычной жизни. Но с организмом это так не работает. Матке после родов нужно время, чтобы зажить. У нас есть плацентарная площадка — участок, где была прикреплена плацента. Это фактически раневая поверхность. Плюс после родов идут лохии, постепенно меняется характер выделений, и всё это говорит о том, что внутри ещё идёт активное восстановление. Именно…

7. 789 просмотров, 18 реакций, 02 июн. 2026 г.

   Мигрень во время беременности: лучше разобраться ещё до зачатия Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Если уже есть мигрень, то к беременности лучше готовиться не в формате “ну там посмотрим по ходу”. Хотя бы потому что во время беременности возможностей лечения у нас меньше. Первое, что важно понять: это вообще точно мигрень? Если вы ни разу не были у невролога и просто снимали приступы тем, что помогало, то до планирования беременности лучше всё-таки дойти до специалиста. Нужно понять, какая это мигрень, есть ли аура, как часто бывают приступы, сколько они длятся, нет…

8. 853 просмотров, 02 июн. 2026 г.

   Мигрень во время беременности: лучше разобраться ещё до зачатия Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Если уже есть мигрень, то к беременности лучше готовиться не в формате “ну там посмотрим по ходу”. Хотя бы потому что во время беременности возможностей лечения у нас меньше. Первое, что важно понять: это вообще точно мигрень? Если вы ни разу не были у невролога и просто снимали приступы тем, что помогало, то до планирования беременности лучше всё-таки дойти до специалиста. Нужно понять, какая это мигрень, есть ли аура, как часто бывают приступы, сколько они длятся, нет…

   Открыть пост в MAX
9. 987 просмотров, 56 реакций, 29 мая 2026 г.

   Роды после 40: ребёнок родился — а про себя забывать уже особенно нельзя Рассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна: Если роды происходят после 38–40 лет, к послеродовому восстановлению нужно относиться ещё внимательнее. Потому что адаптационный резерв организма в этом возрасте уже другой, и цена перегрузки выше. Я в своей практике не раз видела женщин, которые рожали в 43–45 лет и потом фактически сразу уходили в менопаузу. То есть ещё не успели толком восстановиться после родов, а цикл уже не возвращается. Лактационная аменорея плавно переходит в постменопаузу, и женщина…

10. 1.0K просмотров, 29 мая 2026 г.

    Роды после 40: ребёнок родился — а про себя забывать уже особенно нельзя Рассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна: Если роды происходят после 38–40 лет, к послеродовому восстановлению нужно относиться ещё внимательнее. Потому что адаптационный резерв организма в этом возрасте уже другой, и цена перегрузки выше. Я в своей практике не раз видела женщин, которые рожали в 43–45 лет и потом фактически сразу уходили в менопаузу. То есть ещё не успели толком восстановиться после родов, а цикл уже не возвращается. Лактационная аменорея плавно переходит в постменопаузу, и женщина…

    Открыть пост в MAX
11. 1.1K просмотров, 38 реакций, 27 мая 2026 г.

    Почему упражнения для тазового дна могут сделать хуже Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Тренировки мышц тазового дна сейчас советуют примерно с той же лёгкостью, с какой когда-то всем подряд советовали просто “попить витаминки”. Недержание? Качайте. Дискомфорт? Качайте. После родов? Качайте. Нашли упражнения в интернете? Сохраняйте и качайте. И вот тут проблема. Потому что не всем мышцы тазового дна нужно усиливать. У части женщин они и так в гипертонусе. То есть не слабые, а наоборот — чрезмерно напряжённые. И если на такой гипертонус сверху добавить ещё и…

12. 1.2K просмотров, 27 мая 2026 г.

    Почему упражнения для тазового дна могут сделать хуже Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Тренировки мышц тазового дна сейчас советуют примерно с той же лёгкостью, с какой когда-то всем подряд советовали просто “попить витаминки”. Недержание? Качайте. Дискомфорт? Качайте. После родов? Качайте. Нашли упражнения в интернете? Сохраняйте и качайте. И вот тут проблема. Потому что не всем мышцы тазового дна нужно усиливать. У части женщин они и так в гипертонусе. То есть не слабые, а наоборот — чрезмерно напряжённые. И если на такой гипертонус сверху добавить ещё и…

    Открыть пост в MAX
13. 1.2K просмотров, 15 реакций, 22 мая 2026 г.

    Как вообще ищут причину боли во время секса Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Многие до сих пор думают, что при жалобе на боль во время секса всё сводится к обычному осмотру: пришли, посмотрели, сказали “воспаления нет”, разошлись. Но в реальности нормальная диагностика здесь устроена сложнее. Начинается всё с разговора. И это не формальность. Важно понять, где именно болит, в какой момент, всегда ли это происходит или только иногда, зависит ли боль от позы, есть ли боль при мочеиспускании, бывают ли запоры, как часто женщина ходит в туалет, не держит ли мочу до…

14. 1.3K просмотров, 22 мая 2026 г.

    Как вообще ищут причину боли во время секса Рассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Многие до сих пор думают, что при жалобе на боль во время секса всё сводится к обычному осмотру: пришли, посмотрели, сказали “воспаления нет”, разошлись. Но в реальности нормальная диагностика здесь устроена сложнее. Начинается всё с разговора. И это не формальность. Важно понять, где именно болит, в какой момент, всегда ли это происходит или только иногда, зависит ли боль от позы, есть ли боль при мочеиспускании, бывают ли запоры, как часто женщина ходит в туалет, не держит ли мочу до…

    Открыть пост в MAX
15. 1.2K просмотров, 27 реакций, 21 мая 2026 г.

    Импланон: что это такое? Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна  Импланон — это чисто прогестиновый контрацептив. Маленький имплант, который устанавливается под кожу внутренней поверхности плеча. Делается это быстро, под местной анестезией, буквально за пару минут.  После родов его можно использовать тоже. Ориентируемся на тот же срок, что и в целом на завершение раннего послеродового периода — примерно восемь недель. При этом не обязательно ждать восстановления цикла. Если месячных ещё нет, мы просто исключаем текущую беременность и ставим имплант. Если цикл уже…