Липецкий областной онкологический диспансер в мессенджере MAX — 108 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Липецкий областной онкологический диспансер»

1. 47 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   📢 Срочно потребовался полис ОМС? В панике ищите его перед визитом в поликлинику? ❗️Он уже у вас в кармане! 📲 Воспользуйтесь мобильным приложением Госуслуги – это удобный доступ к вашему полису ОМС прямо на вашем смартфоне. ➡️ Зайдите в раздел «Документы». ➡️ Выберите нужную плашку в подразделе «Для предъявления». gosuslugi.ru – проще, чем кажется!

   
2. 98 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Знаете, что объединяет всех пациентов онкодиспансера? Не диагноз. Не страх. Не боль. А одно общее чувство — благодарность. К тем, кто оперирует, кто каждый день встает к аппаратам УЗИ, кто назначает сложные схемы лечения, кто терпеливо выслушивает сотни вопросов, кто не дает упасть духом. Им редко говорят об этом вслух. Но они знают: каждое утро без боли — их заслуга. Сегодня, в преддверии Дня медицинского работника, мы публикуем отзыв, который звучит как гимн всем, кто трудится в Липецком онкодиспансере. Читайте и чувствуйте, сколько тепла и искренности в этих строках. «Выражаю сердечную…

   
3. 123 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   ✅ 👉 На базе ГУЗ ЛООД "Центр развития здравоохранения Московской школы управления Сколково" проводит экспертный совет" Практики применения медицинского белья". Обсуждаются вопросы совершенствования регулирования оборота медицинских изделий с целью достижения технологического суверенитета, результаты исследований рынка 10 видов одноразовых медицинских изделий, клинические аспекты применения одноразового медицинского белья в России

   
4. 123 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вы замечали, как рука сама тянется к телефону, даже если уведомлений нет? Это не просто привычка — это сформированная цифровая зависимость. Ирония в том, что технологии, созданные помогать нам, часто становятся нашими надзирателями. Хорошая новость: цифровые привычки можно «перепрошить». Главное условие — осознанность. Мы подготовили работающую схему, как перестать быть рабом экрана и вернуть себе реальную жизнь. 📱 Установите лимиты. Не надейтесь на силу воли — скачайте приложения для трекинга времени и поставьте жесткий дневной лимит на соцсети. Сокращайте время постепенно. 🔕 Убейте…

   
5. 56 просмотров, 3 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вы замечали, как рука сама тянется к телефону, даже если уведомлений нет? Это не просто привычка — это сформированная цифровая зависимость. Ирония в том, что технологии, созданные помогать нам, часто становятся нашими надзирателями. Хорошая новость: цифровые привычки можно «перепрошить». Главное условие — осознанность. Мы подготовили работающую схему, как перестать быть рабом экрана и вернуть себе реальную жизнь. 📱 Установите лимиты. Не надейтесь на силу воли — скачайте приложения для трекинга времени и поставьте жесткий дневной лимит на соцсети. Сокращайте время постепенно. 🔕 Убейте…

   
6. 145 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   12 июня — день, который напоминает: мы не одни. За нашими окнами — огромная страна. С березами и тихими реками, с большими городами и маленькими деревнями, с людьми, которые каждое утро встают и делают свое дело. Кто-то лечит. Кто-то учит. Кто-то растит хлеб. Кто-то ждет рассвета в палате у окна. Все мы — часть этой страны. Не герои с обложек, а настоящие, живые, уставшие, любящие, верящие. В этом празднике есть простое и важное: мы вместе. Вместе в радости и в беде. Вместе в будничных сменах и долгих ночах. Вместе в минуты, когда особенно нужна опора. Пусть День России подарит каждому из…

   
7. 84 просмотров, 4 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   12 июня — день, который напоминает: мы не одни. За нашими окнами — огромная страна. С березами и тихими реками, с большими городами и маленькими деревнями, с людьми, которые каждое утро встают и делают свое дело. Кто-то лечит. Кто-то учит. Кто-то растит хлеб. Кто-то ждет рассвета в палате у окна. Все мы — часть этой страны. Не герои с обложек, а настоящие, живые, уставшие, любящие, верящие. В этом празднике есть простое и важное: мы вместе. Вместе в радости и в беде. Вместе в будничных сменах и долгих ночах. Вместе в минуты, когда особенно нужна опора. Пусть День России подарит каждому из…

   
8. 169 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🚑 Врач приехал? Отлично! Но кое-что он дома НЕ сделает. Знаете что? Вызов терапевта на дом — спасение, когда плохо. Но есть вещи, которые физически невозможно решить у вас дома. 📋 Что ТОЛЬКО в поликлинике? 📝 Льготный рецепт (на хронические болезни) — оформляется только очно. 🏥 Любое направление — на госпитализацию, МРТ, ФГДС, колоноскопию, сложные анализы, физиотерапию. 🧾 Меддокументы — справки (в бассейн, на работу), выписки, заключения. Нужна печать! ➕ Плановая помощь — диспансеризация, профосмотры, консультации узких специалистов, плановые осмотры. Почему? У врача в сумке нет…

   
9. 104 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   🚑 Врач приехал? Отлично! Но кое-что он дома НЕ сделает. Знаете что? Вызов терапевта на дом — спасение, когда плохо. Но есть вещи, которые физически невозможно решить у вас дома. 📋 Что ТОЛЬКО в поликлинике? 📝 Льготный рецепт (на хронические болезни) — оформляется только очно. 🏥 Любое направление — на госпитализацию, МРТ, ФГДС, колоноскопию, сложные анализы, физиотерапию. 🧾 Меддокументы — справки (в бассейн, на работу), выписки, заключения. Нужна печать! ➕ Плановая помощь — диспансеризация, профосмотры, консультации узких специалистов, плановые осмотры. Почему? У врача в сумке нет…

   
10. 209 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Когда лежишь на операционном столе, самое страшное — не боль. Самое страшное — одиночество. Мысль, что ты один со своей болезнью, что вокруг чужие люди в масках. Но есть врачи, которые даже в этой стерильной тишине умеют сказать: «Ты не один. Я рядом». Они не только оперируют — они чувствуют. Они не только назначают лечение — они заботятся. И после таких операций просыпаешься не с ужасом, а с тихой благодарностью. Сегодняшний отзыв — о таком докторе. О том, кто «очень внимательный и знающий». О том, после кого хочется советовать его всем своим знакомым. «15 мая была проведена операция.…

    
11. 146 просмотров, 8 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Когда лежишь на операционном столе, самое страшное — не боль. Самое страшное — одиночество. Мысль, что ты один со своей болезнью, что вокруг чужие люди в масках. Но есть врачи, которые даже в этой стерильной тишине умеют сказать: «Ты не один. Я рядом». Они не только оперируют — они чувствуют. Они не только назначают лечение — они заботятся. И после таких операций просыпаешься не с ужасом, а с тихой благодарностью. Сегодняшний отзыв — о таком докторе. О том, кто «очень внимательный и знающий». О том, после кого хочется советовать его всем своим знакомым. «15 мая была проведена операция.…

    
12. 244 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Сидите за столом, голова гудит, стресс зашкаливает, а слово «спортзал» вызывает нервный тик. Знакомо? Оправдания: «нет времени», «дорого», «я и так устал(а)». А теперь цифры, от которых хочется встать: Гиподинамия — 4-й по значимости фактор риска хронических болезней. 📊 21–25% случаев рака молочной железы и толстой кишки связаны с малоподвижностью. 📈 27% диабета и около 30% ишемической болезни сердца — тоже. И это не про фанатов дивана. Это про 40% взрослых россиян, которые мало двигаются и на работе, и дома. Но вот что классно: 5–7 минут легкой активности в течение дня уже снижают…

    
13. 185 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Сидите за столом, голова гудит, стресс зашкаливает, а слово «спортзал» вызывает нервный тик. Знакомо? Оправдания: «нет времени», «дорого», «я и так устал(а)». А теперь цифры, от которых хочется встать: Гиподинамия — 4-й по значимости фактор риска хронических болезней. 📊 21–25% случаев рака молочной железы и толстой кишки связаны с малоподвижностью. 📈 27% диабета и около 30% ишемической болезни сердца — тоже. И это не про фанатов дивана. Это про 40% взрослых россиян, которые мало двигаются и на работе, и дома. Но вот что классно: 5–7 минут легкой активности в течение дня уже снижают…

    
14. 286 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Забота о себе — это не только спа и вкусный кофе. Это взрослая, осознанная позиция: я проверяю организм не потому, что мне страшно, а потому, что я выбираю спокойствие и контроль. Представьте, что вы заключаете контракт со своим телом. Условия простые и четкие: 📍 С 20 лет: Раз в год — женский осмотр, мазок, ВПЧ-тест. Привычка следить за кожей и родинками. 📍 С 35 лет: Добавляем проверку щитовидной железы (ТТГ и пальпация, раз в 5 лет). 📍 С 40 лет: Начинается большая профилактика. Маммография раз в 2 года, КТ легких ежегодно (всем!), анализ кала на скрытую кровь ежегодно. Мужчинам с…

    
15. 229 просмотров, 6 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Забота о себе — это не только спа и вкусный кофе. Это взрослая, осознанная позиция: я проверяю организм не потому, что мне страшно, а потому, что я выбираю спокойствие и контроль. Представьте, что вы заключаете контракт со своим телом. Условия простые и четкие: 📍 С 20 лет: Раз в год — женский осмотр, мазок, ВПЧ-тест. Привычка следить за кожей и родинками. 📍 С 35 лет: Добавляем проверку щитовидной железы (ТТГ и пальпация, раз в 5 лет). 📍 С 40 лет: Начинается большая профилактика. Маммография раз в 2 года, КТ легких ежегодно (всем!), анализ кала на скрытую кровь ежегодно. Мужчинам с…