Фридайвинг | Подводная охота | Дайвинг | Инструктор Вячеслав Мелихов в мессенджере MAX — 171 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Фридайвинг | Подводная охота | Дайвинг | Инструктор Вячеслав Мелихов»

1. 238 просмотров, 24 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Перед нырком я делаю именно так. Простая подготовка, которая помогает нырять комфортнее и увереннее Многие думают, что подготовка к нырянию начинается с глубокого вдоха. На самом деле всё начинается гораздо раньше — с умения расслабиться. За годы работы инструктором по фридайвингу и подводной охоте я заметил одну закономерность: лучшие результаты показывают не самые сильные или спортивные люди, а самые спокойные. Перед погружением я всегда уделяю время спокойному дыханию и настройке организма. Никакой спешки, никакой суеты. Вода этого не любит. Первое, что я делаю, — замедляю дыхание. Оно…

   
2. 237 просмотров, 17 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня 11 июня в 11:00 мой друг Глеб Семеренко @sailingtime выходит на своей яхте Аксиома в кругосветное плавание, которое по плану продлится 9 лет. В планах будет буквально всё, уникальные локации, регаты, подводная охота, фридайвинг с китами и многое другое. На видео он коротко рассказывает о маршруте путешествия, смотрим 👉👀

   
3. 238 просмотров, 25 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Почему нельзя подражать героям боевиков перед нырянием В кино это выглядит эффектно: герой делает несколько быстрых и глубоких вдохов, набирает полные лёгкие воздуха и уверенно уходит под воду. Кажется, что таким образом он запасает больше кислорода и сможет дольше продержаться без дыхания. На самом деле это одна из самых опасных ошибок, которую можно совершить перед нырком. Дело в том, что желание вдохнуть возникает не из-за нехватки кислорода, как думают многие, а из-за накопления углекислого газа (CO₂) в крови. Именно он является главным сигналом тревоги для организма. Когда человек…

   
4. 283 просмотров, 12 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня мы отправляемся с командой в яхтенное путешествие по Эгейскому побережью Турции: от Мармариса до Бодрума Этот маршрут объединяет древнюю историю, уединённые бухты, аутентичные рыбацкие деревушки и одни из самых красивых акваторий Эгейского моря. За время путешествия мы пройдём вдоль живописного побережья Турции, искупаемся в кристально чистых водах и насладимся настоящей яхтенной жизнью. Что ждёт участников? • Ежедневные переходы. • Купание в чистейших бухтах Эгейского моря. • Посещение древних городов и исторических достопримечательностей • Возможность заняться подводной охотой,…

   
5. 275 просмотров, 4 реакций, 07 июн. 2026 г.

   Друзья, читайте новый пост о Мармарисе, его истории, и что здесь есть на сегодняшний день👉😎⛵️ https://dzen.ru/a/aiU0DqCL_iHOhTxm

6. 324 просмотров, 14 реакций, 06 июн. 2026 г., видео

   Тем кто живёт в Ростове повезло больше и есть возможность посещать регулярные клубные тренировки, а любителям подводного мира других регионов нужно тоже тренироваться, ведь не всегда есть возможность выбраться на море или другой водоем. Поэтому тренировки в бассейне актуальны и буду публиковать для вас наглядные примеры содержания тренировочного процесса. В этом мне будет помогать Аня Мелихова. Делайте сначала разминку на бортике, потом дыхательные упражнения в воде и переходите к динамической части. Помните о том, что страховка во фридайвинге обязательна! Даже в бассейне)) @buni_neopren

7. 334 просмотров, 16 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

   Совсем скоро эта яхта отправится в кругосветное путешествие, которое по плану продлится 9 лет⛵️ Автор идеи, капитан и вдохновитель- Глеб Семеренко @sailingtime Он инструктор по яхтингу, мой учитель в этом деле, а также классный ныряльщик, подводные охотник. И во время его путешествия будет возможность присоединяться в самых интересных локациях земного шара, для того чтобы почувствовать этот дух свободы, конечно же понырять, ну и многое другое чем можно заняться на яхте в океане😎 11 июня яхта выходит в море и будем следить за путешествием, а также планировать присоединиться в будущем 👉⛵️

8. 348 просмотров, 22 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   Как вы друзья? Я сейчас в Турции, неподалёку от знаменитого пляжа Олюдениз, поставил палатку на горе Бабадаг и любуюсь шикарным видом вокруг, солнце уже села за горы, Фетхие сверкает огнями внизу и есть время подумать о чем-то другом, о том, о чем обычно не задумываешься в повседневной рутине большого города. Всё-таки была отличная мысль у меня, приехать на пару дней раньше команды и прежде чем выйти в море на яхте ⛵️ побыть на берегу, по путешествовать, встретиться с друзьями)) Впереди много интересного, буду держать вас в курсе, а сейчас просто посмотрю на звёздное небо 🌌 над головой и…

   
9. 484 просмотров, 20 реакций, 29 мая 2026 г., видео

   Сезон фридайвинга на Длинном карьере открыт! Как раз успели в окно хорошей погоды 😎 Вода за термоклином была холодная, почти 12°, но ничего, нас это не остановило)) Покатались на мотоцикле, поздоровались с Василием Петровичем-местным водолазом, осмотрели бюсты и сдули с них пыль накопившуюся за зиму. В конце июня продолжение следует!