NUGA | Дрожжино - студия растяжки и фитнеса в мессенджере MAX — 105 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «NUGA | Дрожжино - студия растяжки и фитнеса»

1. 36 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Начни неделю с нами 💚 Понедельник может быть любимым днем, если провести его активно💪 Ждем всех желающих сегодня на тренировках🎀🎀🎀 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

   
2. 40 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Начни неделю с нами 💚 Понедельник может быть любимым днем, если провести его активно💪 Ждем всех желающих сегодня на тренировках🎀🎀🎀 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

   
3. 58 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Мастер-класс «Соло-Латина» в NUGA 💃 📆 19 июня в 21:00 приглашаем вас на яркий и женственный мастер-класс по латине с тренером Эвелиной ✨ Меня зовут Мирошниченко Эвелина, я тренер групповых и индивидуальных программ. Из личного опыта и знаний более 14 лет профессионального спорта (бальные танцы, художественная, воздушная, спортивная гимнастика, джаз фанк, классический танец и тд). Преподаю с очень грамотным, основанным на анатомии подходом с душой такие группы как: латина, стретчинг, мобилити, силовые тренировки с собственным весом и дополнительным, аэростретчинг, акробатика на…

   
4. 59 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Мастер-класс «Соло-Латина» в NUGA 💃 📆 19 июня в 21:00 приглашаем вас на яркий и женственный мастер-класс по латине с тренером Эвелиной ✨ Меня зовут Мирошниченко Эвелина, я тренер групповых и индивидуальных программ. Из личного опыта и знаний более 14 лет профессионального спорта (бальные танцы, художественная, воздушная, спортивная гимнастика, джаз фанк, классический танец и тд). Преподаю с очень грамотным, основанным на анатомии подходом с душой такие группы как: латина, стретчинг, мобилити, силовые тренировки с собственным весом и дополнительным, аэростретчинг, акробатика на…

   
5. 58 просмотров, 1 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие девушки! 🧘 📆 Расписание с 15 по 21 июня! 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

   
6. 57 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие девушки! 🧘 📆 Расписание с 15 по 21 июня! 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

   
7. 84 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Хорошие новости для обладателей утренних абонементов ☀️💚 На летний период мы снимаем ограничения по дням посещения в выходные и праздничные дни ✨ 👉 Это значит, что по утреннему абонементу вы сможете посещать тренировки не только в будни, но и в выходные и праздничные дни с 9:00 до 13:00. Лето — отличное время для того, чтобы больше двигаться, заботиться о себе и находить время на любимые тренировки 🌸 Если остались вопросы по условиям абонементов, пишите нам в личные сообщения 💚

   
8. 85 просмотров, 4 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Хорошие новости для обладателей утренних абонементов ☀️💚 На летний период мы снимаем ограничения по дням посещения в выходные и праздничные дни ✨ 👉 Это значит, что по утреннему абонементу вы сможете посещать тренировки не только в будни, но и в выходные и праздничные дни с 9:00 до 13:00. Лето — отличное время для того, чтобы больше двигаться, заботиться о себе и находить время на любимые тренировки 🌸 Если остались вопросы по условиям абонементов, пишите нам в личные сообщения 💚

   
9. 93 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   Болит спина? Хотите похудеть, стать сильнее или просто чувствовать себя увереннее? 🥲 Всё это решается регулярными тренировками в NUGA! Кстати, по одному абонементу можно посещать все направления и выбирать то, что нравится именно вам ✨ Ждём вас в нашей студии 🌿

10. 94 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

    Болит спина? Хотите похудеть, стать сильнее или просто чувствовать себя увереннее? 🥲 Всё это решается регулярными тренировками в NUGA! Кстати, по одному абонементу можно посещать все направления и выбирать то, что нравится именно вам ✨ Ждём вас в нашей студии 🌿

11. 105 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие девушки! 🧘 📆 Расписание с 8 по 14 июня! 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

    
12. 106 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие девушки! 🧘 📆 Расписание с 8 по 14 июня! 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶

    
13. 119 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Мастер-класс «Миофасциальный релиз в сочетании с практикой хатха-йоги» ✨ Вы чувствуете усталость, тяжесть в теле или постоянное напряжение в мышцах? Хотите вернуть телу лёгкость, а уму — спокойствие и ясность? Этот мастер-класс — именно то, что нужно! Он объединяет древнюю практику хатха-йоги и современные техники миофасциального релиза, помогая глубоко проработать тело и освободиться от зажимов. 👉 На занятии вас ждёт: ✨ Мягкий и глубокий прогрев тела асанами ✨ Эффективные техники глубокого расслабления и освобождения зажатых мышц с помощью миофасциального роллера ✨ Специальные…

    
14. 120 просмотров, 5 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Мастер-класс «Миофасциальный релиз в сочетании с практикой хатха-йоги» ✨ Вы чувствуете усталость, тяжесть в теле или постоянное напряжение в мышцах? Хотите вернуть телу лёгкость, а уму — спокойствие и ясность? Этот мастер-класс — именно то, что нужно! Он объединяет древнюю практику хатха-йоги и современные техники миофасциального релиза, помогая глубоко проработать тело и освободиться от зажимов. 👉 На занятии вас ждёт: ✨ Мягкий и глубокий прогрев тела асанами ✨ Эффективные техники глубокого расслабления и освобождения зажатых мышц с помощью миофасциального роллера ✨ Специальные…

    
15. 97 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Каждая тренировка - это еще один шаг к успеху! Никогда не отказывайтесь от своей цели быть лучше! Девочки, ждем всех на тренировки в эти выходные👐 Еще есть места для записи ⚡️ 👉 Записаться на тренировку можно на сайте или через администратора 🫶