Дом Антивозрастной Медицины в мессенджере MAX — 402 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Дом Антивозрастной Медицины»

1. 33 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Что действительно помогает забеременеть, а что давно пора оставить в интернете? Оцениваем популярные советы, методы и «лайфхаки» по шкале от 1 до 10 от действительно полезных вещей до мифов, которые только оттягивают время Планирование беременности - это не магия и не случайность, а комплексный подход и своевременное обследование

2. 48 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Делитесь в комментариях, кто тоже сидел на соковых «детоксных» диетах?

3. 46 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России! 🇷🇺 Пусть этот день станет поводом вспомнить о том, как много зависит от каждого из нас: заботы о близких, уважения к своим корням и стремления делать мир вокруг лучше. Желаем вам здоровья, внутренней гармонии, благополучия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в каждом доме будут тепло, любовь и счастье. С праздником! ❤️

   
4. 13 просмотров, 2 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России! 🇷🇺 Пусть этот день станет поводом вспомнить о том, как много зависит от каждого из нас: заботы о близких, уважения к своим корням и стремления делать мир вокруг лучше. Желаем вам здоровья, внутренней гармонии, благополучия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в каждом доме будут тепло, любовь и счастье. С праздником! ❤️

   
5. 54 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Тестостерон и энергия: как понять, что есть дефицит? Многие считают тестостерон исключительно «мужским гормоном», который отвечает за силу и либидо. Но на самом деле его влияние гораздо шире. Именно тестостерон помогает поддерживать: • высокий уровень энергии • мотивацию и работоспособность • мышечную массу • хорошее настроение • концентрацию внимания Когда уровень тестостерона снижается, организм начинает подавать сигналы, которые часто списывают на возраст, стресс или усталость. На что стоит обратить внимание? • Постоянная усталость даже после полноценного сна • Снижение…

   
6. 81 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Тестостерон и энергия: как понять, что есть дефицит? Многие считают тестостерон исключительно «мужским гормоном», который отвечает за силу и либидо. Но на самом деле его влияние гораздо шире. Именно тестостерон помогает поддерживать: • высокий уровень энергии • мотивацию и работоспособность • мышечную массу • хорошее настроение • концентрацию внимания Когда уровень тестостерона снижается, организм начинает подавать сигналы, которые часто списывают на возраст, стресс или усталость. На что стоит обратить внимание? • Постоянная усталость даже после полноценного сна • Снижение…

   
7. 87 просмотров, 5 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   «Наверное, просто возраст» «Много работаю» «Сейчас у всех так» Именно так многие люди объясняют себе постоянную усталость. Но правда в том, что здоровый организм не должен жить в режиме хронического истощения. Если вы просыпаетесь уже уставшими, с трудом концентрируетесь, чувствуете нехватку энергии даже после выходных или отпуска - это повод не искать очередную чашку кофе, а разобраться в причинах. Постоянная усталость может быть связана с разными состояниями: • дефицитом железа, витамина D, витаминов группы B • нарушением работы щитовидной железы • инсулинорезистентностью и колебаниями…

   
8. 114 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   «Наверное, просто возраст» «Много работаю» «Сейчас у всех так» Именно так многие люди объясняют себе постоянную усталость. Но правда в том, что здоровый организм не должен жить в режиме хронического истощения. Если вы просыпаетесь уже уставшими, с трудом концентрируетесь, чувствуете нехватку энергии даже после выходных или отпуска - это повод не искать очередную чашку кофе, а разобраться в причинах. Постоянная усталость может быть связана с разными состояниями: • дефицитом железа, витамина D, витаминов группы B • нарушением работы щитовидной железы • инсулинорезистентностью и колебаниями…

   
9. 119 просмотров, 5 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

   Дефицит железа не всегда начинается с анемии. Часто организм подаёт сигналы задолго до изменений в анализах: усталость, выпадение волос, снижение концентрации, одышка при нагрузке или постоянное чувство нехватки энергии. Собрали 5 признаков, которые могут указывать на скрытый дефицит железа Сохраняйте, чтобы не пропустить важные сигналы своего организма

   
10. 145 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

    Дефицит железа не всегда начинается с анемии. Часто организм подаёт сигналы задолго до изменений в анализах: усталость, выпадение волос, снижение концентрации, одышка при нагрузке или постоянное чувство нехватки энергии. Собрали 5 признаков, которые могут указывать на скрытый дефицит железа Сохраняйте, чтобы не пропустить важные сигналы своего организма

    
11. 154 просмотров, 29 мая 2026 г., видео

    АПТЕЧКА В ПУТЕШЕСТВИЕ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО “НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ” ✈️ Очень часто отпуск заканчивается не только красивыми фото, но и: • сменой питания • проблемами с ЖКТ • обезвоживанием • переутомлением • реакцией организма на перелёты и климат Именно поэтому важно собирать аптечку не “в последний момент”, а заранее и осознанно 🤍 Что действительно стоит учитывать: ✔ поддержку ЖКТ ✔ средства при отравлении и диарее ✔ электролиты и восстановление водного баланса ✔ базовую противовоспалительную поддержку ✔ защиту кожи и SPF ✔ препараты, которые вы принимаете регулярно Потому что хороший отдых — это…

12. 129 просмотров, 6 реакций, 29 мая 2026 г., видео

    АПТЕЧКА В ПУТЕШЕСТВИЕ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО “НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ” ✈️ Очень часто отпуск заканчивается не только красивыми фото, но и: • сменой питания • проблемами с ЖКТ • обезвоживанием • переутомлением • реакцией организма на перелёты и климат Именно поэтому важно собирать аптечку не “в последний момент”, а заранее и осознанно 🤍 Что действительно стоит учитывать: ✔ поддержку ЖКТ ✔ средства при отравлении и диарее ✔ электролиты и восстановление водного баланса ✔ базовую противовоспалительную поддержку ✔ защиту кожи и SPF ✔ препараты, которые вы принимаете регулярно Потому что хороший отдых — это…

13. 166 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    25 мая - Всемирный день щитовидной железы 🦋 И это хороший повод напомнить: щитовидная железа влияет не только на вес и “гормоны”. Очень часто именно она стоит за: • хронической усталостью • тревожностью • выпадением волос • отёчностью • тахикардией • ощущением “нет ресурса” • перепадами настроения • нарушением сна • проблемами с кожей и циклом Щитовидная железа - это буквально один из главных регуляторов обмена веществ, энергии и работы всего организма. И проблема в том, что нарушения могут развиваться очень постепенно. Многие годами списывают своё состояние на: • стресс • возраст •…

    
14. 141 просмотров, 8 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    25 мая - Всемирный день щитовидной железы 🦋 И это хороший повод напомнить: щитовидная железа влияет не только на вес и “гормоны”. Очень часто именно она стоит за: • хронической усталостью • тревожностью • выпадением волос • отёчностью • тахикардией • ощущением “нет ресурса” • перепадами настроения • нарушением сна • проблемами с кожей и циклом Щитовидная железа - это буквально один из главных регуляторов обмена веществ, энергии и работы всего организма. И проблема в том, что нарушения могут развиваться очень постепенно. Многие годами списывают своё состояние на: • стресс • возраст •…

    
15. 144 просмотров, 9 реакций, 19 мая 2026 г., видео

    Оцениваем процедуры с нашей прекрасной Мартой Викторовной