BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК в мессенджере MAX — 858 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК»

1. 129 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Как укрепить свою позицию на рынке нутрициологии и фитнеса? Научись работать с рационом спортсменов👇 Для профессионального спортсмена питание — это не просто здоровый образ жизни. Это инструмент, который влияет на результаты карьеру в целом. Пройди курс «Спортивный нутрициолог» и получи все необходимые навыки. Продолжительность: 5 месяцев, 240 академических часов Переходи по ссылке и начни проходить обучение бесплатно https://sports-nutritionist.bodycoach.pro/?rs=smm_max_prof-sportnutr_landing01_carousel_15-06-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=prof-ft&utm_content=landing✅

   
2. 140 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Как корректно сказать клиенту, что ему может понадобиться консультация психиатра? С таким вопросом сталкиваются многие специалисты, в том числе и нутрициологи. Разбираем этичные способы предложить обращение за профильной помощью ⤴️ Приходилось ли тебе на практике направлять клиента к психиатру? Получилось ли избежать недопонимания?

3. 155 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Какие мифы о питании можно услышать даже от тренера? Например: после тренировки обязательно нужно выпить протеин в течение 30 минут Проблема в том, что этот и многие другие мифы звучат убедительно и повторяются настолько часто, что воспринимаются как факты. 16 июня в 16:00 по МСК Александр Бурлаков разберёт самые распространённые заблуждения о белке, добавках и КБЖУ: - сколько белка нужно, на самом деле, и опасен ли он для почек - правда ли, что без специальных добавок мышцы не вырастут - почему «мало ем, но не худею» — не загадка Приглашаем на лекцию нутрициологов, тренеров и всех, кто…

   
4. 214 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Ещё одна причина, по которой важно вовремя заметить РПП Почти у всех клиентов с РПП есть сопутствующее тревожное расстройство. Подробнее рассказывает Соня Старцева⤴️ Чтобы начать уверенно работать с РПП в рамках своих компетенций, регистрируйся на курс «РПП у взрослых и детей» по ссылке https://rpp.bodycoach.pro/?rs=smm-max_rpp_landing_reels_14-06-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=rpp&utm_content=landing Источники Hambleton, A., Pepin, G., Lê, Â., et al. (2022). Psychiatric and medical comorbidities of eating disorders: findings from a rapid review of the literature. Journal…

5. 234 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Правда ли, что в кардио меньше 40 минут нет смысла? Валерия Федоровских разбирает, откуда взялось правило «40 минут», и что, на самом деле, имеет значение⤴️ Пиши, какие фитнес-правила вызывают сомнения у тебя? Источники: 1. Melanson EL, MacLean PS, Hill JO. Exercise Improves Fat Metabolism in Muscle But Does Not Increase 24-h Fat Oxidation. Exercise and Sport Sciences Reviews. 2009;37(2):93–101. DOI: 10.1097/JES.0b013e31819c2f0b 2. Melanson EL, Sharp TA, Seagle HM, et al. Effect of exercise intensity on 24-h energy expenditure and nutrient oxidation. Journal of Applied Physiology.…

6. 245 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Когда тебе кажется, что уже всё знаешь о фитнесе... ...но всё равно есть сомнения и непонятно, как «уложить» знания в единую систему, ПОРА ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА КУРС «ФИТНЕС-ТРЕНЕР: научный подход» 📕Яна Пономарева пришла в BODY COACH будучи практикующим тренером — естественно, это было её не первым обучением. Но она утверждает, что курс окупается стокартно⤴️Если и ты хочешь упорядочить знания, открыть для себя что-то новое и получить навыки продвижения, успей занять место на курс «Фитнес-тренер: научный подход» по ссылке…

7. 253 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Можно ли работать с клиентом, у которого РПП, если он в ремиссии? Работать можно и нужно на любой стадии. Но задачи будут разными. Подробнее рассказывает клинический психолог Соня Старцева Получи инструменты на курсе «РПП у детей и взрослых» — регистрируйся по ссылке https://rpp.bodycoach.pro/?rs=smm-max_rpp_landing_reels_13-06-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=rpp&utm_content=landing

8. 304 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Может ли жим платформы заменить приседания? Послушаем фитнес-тренера Александра Манаева⤴️ А какое упражнение больше нравится тебе?

9. 321 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Когда подростка с нервной анорексией пора госпитализировать? Валерия Федоровских рассказывает о показаниях, которые нельзя игнорировать⤴️ На курсе «РПП у детей и взрослых» есть модуль, посвящённый работе с младенцами, детьми и подростками. Регистрируйся по ссылке Источник: American Psychiatric Association. Practice Guideline for the Treatment of Patients With Eating Disorders, 4th edition, 2023. Table 6.

10. 311 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Боишься, что на старте не сможешь найти клиентов? Вадим Луханин рассказывает, как тренеру получить более 15 заявок за 1 неделю⤴️ Регистрируйся на курс «Фитнес-тренер», чтобы не только стать компетентным специалистом, но и обрести навыки продвижения по ссылке

11. 318 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Чтобы работать психологом, одного желания помогать людям недостаточно Это профессия, которая требует системных знаний, практических навыков и понимания границ своей компетенции. 👉🏻 На курсе профессиональной переподготовки «Психолог-консультант» мы собрали всё, что необходимо для старта в профессии: от основ консультирования и диагностики до практических инструментов КПТ и работы с типичными запросами клиентов. За 7 месяцев ты получишь не только теорию, но и практический опыт, который поможет уверенно начать профессиональный путь. Листай карусель, знакомься с программой курса и начни…

    
12. 357 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Какой документ я получу после курса «Фитнес-тренер»? 1️⃣ Если у тебя есть среднее профессиональное или любое высшее образование, ты получишь диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Фитнес-тренер» 2️⃣ Если среднего профессионального или высшего образования нет — профессиональную карту тренера. 3️⃣ Если ты сейчас учишься в колледже или вузе, можешь пройти курс и получить профессиональную карту тренера. А при желании, после получения основного диплома, обратиться к нам за оформлением диплома о профессиональной переподготовке. ❗️Содержимое обучения для всех…

    
13. 355 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Что делать, если работа с рационом не помогает клиенту? Екатерина Елистратова поделилась честным отзывом о курсе «РПП у детей и взрослых»⤴️ Уже после первой лекции у меня начал складываться пазл по моей первой клиентке Екатерина рассказала, что только на курсе поняла, что одна из подопечных имела признаки РПП, и именно поэтому стандартные методы не давали нужного результата. ...я поняла, как работать с подобными случаями Напоминаем, что курс «РПП у взрослых и детей» стартует уже в эту субботу🕓 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

    
14. 374 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Сколько отдыхать между подходами? Не существует идеального тайминга отдыха для всех. Чем подход тяжелее и ближе к отказу, тем больше времени может потребоваться на восстановление для максимальной эффективности. Если времени на тренировку мало, то, конечно, можно экономить время на отдыхе. Важно: отдых между сменой сторон — норма. Даже если работала одна сторона, сердце и нервная система всё равно получают ощутимую нагрузку. Подробнее рассказывает Мамука Алиханов⤴️ А сколько обычно отдыхаешь между подходами ты? Пиши в комментариях Освой профессию фитнес тренера на нашем курсе.…

15. 375 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Кардио сжигает мышцы? 5 мифов о тренировках, которые мешают прогрессу Кардио сжигает мышцы, жир начинает гореть только после 40 минут, а белок нужно выпить за 30 минут после тренировки? В новом видео Александр Бурлаков разбирает 5 популярных фитнес-мифов с точки зрения научных исследований Ты узнаешь ⤵️ 📌Правда ли кардио мешает росту мышц 📌Существует ли «зона жиросжигания» и магическая отметка в 40 минут 📌Работает ли анаболическое окно после тренировки 📌Можно ли набирать мышечную массу без крепатуры 📌Почему больше подходов не всегда означает лучший результат Лекция основана на…