Рита Горелик. Вкус жизни. в мессенджере MAX — 39 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Рита Горелик. Вкус жизни.»

1. 44 просмотров, 09 июн. 2026 г.

   Друзья, через полтора часа — четвёртый, заключительный эфир из нашей цепочки «Почему союзы умирают при живых людях». 🤓😗🤣😌1️⃣8️⃣▪️0️⃣0️⃣ ⚠️Важно: он заключительный в этой линейке, но не последний в принципе. Мы продолжим, но уже в других форматах. Сегодня будем: — много говорить — освещать темы, которые не успели на прошлых эфирах — закрывать пробелы — собирать всё в цельную картину ‼️Очень важный момент Я призываю вас смотреть именно в живом времени, а не надеяться на запись. Почему? Потому что в записи — информация. А вживую — энергия, включение, состояние, диалог и ваши…

2. 121 просмотров, 09 июн. 2026 г.

   Друзья, через полтора часа — четвёртый, заключительный эфир из нашей цепочки «Почему союзы умирают при живых людях». 🤓😗🤣😌1️⃣8️⃣▪️0️⃣0️⃣ ⚠️Важно: он заключительный в этой линейке, но не последний в принципе. Мы продолжим, но уже в других форматах. Сегодня будем: — много говорить — освещать темы, которые не успели на прошлых эфирах — закрывать пробелы — собирать всё в цельную картину ‼️Очень важный момент Я призываю вас смотреть именно в живом времени, а не надеяться на запись. Почему? Потому что в записи — информация. А вживую — энергия, включение, состояние, диалог и ваши…

3. 293 просмотров, 5 реакций, 19 мая 2026 г.

   Одиночество вдвоем, страх потерять отношения, чувство вины за честность - это тема сегодняшнего подкаста. И да - свершилось чудо - zoom принял наконец мою оплату🎯🔥 🥁🥁🥁 Эфир в среду в 18.00 . Продолжим тему подкаста. Приходите со своей историей: 1-2 разбора успеем!!!! Подкаст: https://t.me/gorelikRV/2036

4. 303 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   https://vk.com/call/join/LsJE_2gqr1SL7GEsucvlIYip2t1YNPvMMMujd0iYeoo

5. 283 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   https://vk.com/call/join/LsJE_2gqr1SL7GEsucvlIYip2t1YNPvMMMujd0iYeoo

6. 222 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   https://telemost.yandex.ru/j/08968646158585

7. 206 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   https://telemost.yandex.ru/j/08968646158585

8. 168 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   Сегодня в 18.00 состоится очередной эфир! Продолжим тему: инструменты для управления нашим состоянием в период тревог и перемен.

9. 182 просмотров, 28 апр. 2026 г.

   Сегодня в 18.00 состоится очередной эфир! Продолжим тему: инструменты для управления нашим состоянием в период тревог и перемен.

10. 176 просмотров, 3 реакций, 22 апр. 2026 г.

    Рита Горелик | Вкус жизни, [21 апр. 2026 в 16:01] Важные тезисы ( в заметки). Управление чувствами это : - проживать свою чувства , замечать их, не отворачиваться от них, выдерживать себя такую; - от этого проживания не разрушаться и не менять вектор целей и желаний, проваливаясь в боль; - научиться переключаться и видеть не только боль, но и хорошее в себе, своей жизни; - увеличивать хорошее своим вниманием продлевать чувства радости, удовольствия; - присваивать себе победы; фиксировать самые маленькие достижения; Инструмент: - заметить и выписать все, что повторяется из раза в раз:…

11. 191 просмотров, 22 апр. 2026 г.

    Рита Горелик | Вкус жизни, [21 апр. 2026 в 16:01] Важные тезисы ( в заметки). Управление чувствами это : - проживать свою чувства , замечать их, не отворачиваться от них, выдерживать себя такую; - от этого проживания не разрушаться и не менять вектор целей и желаний, проваливаясь в боль; - научиться переключаться и видеть не только боль, но и хорошее в себе, своей жизни; - увеличивать хорошее своим вниманием продлевать чувства радости, удовольствия; - присваивать себе победы; фиксировать самые маленькие достижения; Инструмент: - заметить и выписать все, что повторяется из раза в раз:…

12. 122 просмотров, 1 реакций, 22 апр. 2026 г.

    https://t.me/gorelikRV/2016