Невролог Кайсинова Зоя Кайдаровна в мессенджере MAX — 113 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Невролог Кайсинова Зоя Кайдаровна»

1. 99 просмотров, 21 июн. 2026 г.

   Солнцестояние, День медика и возвращение в нашу группу 🌞🩺 21 июня — особенный день. Это и день летнего солнцестояния, когда свет и энергия достигают своего пика, и День медицинского работника — праздник тех, кто помогает сохранять здоровье, силы и качество жизни. В такие дни особенно хочется говорить о практиках, которые помогают остановиться, услышать себя и мягко восстановить внутренний баланс. Именно поэтому сегодня очень эффективны разные практики для тела и психики, в том числе нейрографика. Нейрографика помогает: - снизить внутреннее напряжение, - лучше почувствовать свои…

2. 454 просмотров, 10 мая 2026 г.

   Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Это короткая версия, на выполнение которой вы легко найдёте время в течение дня. Позже я запишу и добавлю эту медитацию в более длительном варианте для ещё более глубокого расслабления.

   Открыть пост в MAX
3. 414 просмотров, 15 реакций, 10 мая 2026 г.

   Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Это короткая версия, на выполнение которой вы легко найдёте время в течение дня. Позже я запишу и добавлю эту медитацию в более длительном варианте для ещё более глубокого расслабления.

4. 413 просмотров, 10 мая 2026 г.

   Мало, кто знает, что в Телеграм у меня был канал "Сказки для взрослых". Создавала его специально, чтобы размещать там свои медитации. Записываю я их редко. Даже не каждый год))) Но такое случается. И теперь буду публиковать их здесь. Те, что были в ТГ, тоже перенесу сюда. Пока это кажется наиболее удобным вариантом, чтобы всё было в одном месте и можно было слушать без рекламы.

   Открыть пост в MAX
5. 384 просмотров, 22 реакций, 10 мая 2026 г.

   Мало, кто знает, что в Телеграм у меня был канал "Сказки для взрослых". Создавала его специально, чтобы размещать там свои медитации. Записываю я их редко. Даже не каждый год))) Но такое случается. И теперь буду публиковать их здесь. Те, что были в ТГ, тоже перенесу сюда. Пока это кажется наиболее удобным вариантом, чтобы всё было в одном месте и можно было слушать без рекламы.

6. 283 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

   За всю жизнь доктор Боткин поставил только один неправильный диагноз. Он был гениальным клиницистом – никакой доктор Хаус не сравнится, к тому же Сергей Петрович – более чем реально существовавший русский врач. Например, одному пациенту, у которого, несмотря на все процедуры, не проходила невралгия тройничного нерва, Боткин велел сменить маршрут. Тот ежедневно ходил в Кремль через Спасскую башню, а Сергей Петрович велел через Троицкую. И болезнь отступила. Фантастика? Нет. Дело в том, что у иконы Спаса Нерукотворного, висящей над Спасскими воротами, следовало в любой мороз снимать шапку,…

   Открыть пост в MAX
7. 263 просмотров, 23 реакций, 30 апр. 2026 г., изображение

   За всю жизнь доктор Боткин поставил только один неправильный диагноз. Он был гениальным клиницистом – никакой доктор Хаус не сравнится, к тому же Сергей Петрович – более чем реально существовавший русский врач. Например, одному пациенту, у которого, несмотря на все процедуры, не проходила невралгия тройничного нерва, Боткин велел сменить маршрут. Тот ежедневно ходил в Кремль через Спасскую башню, а Сергей Петрович велел через Троицкую. И болезнь отступила. Фантастика? Нет. Дело в том, что у иконы Спаса Нерукотворного, висящей над Спасскими воротами, следовало в любой мороз снимать шапку,…

   
8. 245 просмотров, 17 апр. 2026 г., изображение

   Это отзыв мамы мальчика из моего недавнего рассказа. Саму историю из практики опубликовала в ВК: https://vk.ru/wall-160219296_25397

   Открыть пост в MAX
9. 230 просмотров, 8 реакций, 17 апр. 2026 г., изображение

   Это отзыв мамы мальчика из моего недавнего рассказа. Саму историю из практики опубликовала в ВК: https://vk.ru/wall-160219296_25397

   
10. 313 просмотров, 11 апр. 2026 г.

    Когда потребность в безопасности не удовлетворена, человек живёт в состоянии хронического стресса. Самоактуализированные люди (те, кто реализует свои способности и стремится к росту) демонстрируют большую устойчивость к болезням и стрессу. Их образ жизни и мировоззрение способствуют гармоничному взаимодействию психики и тела. __________ Абрахам Маслоу

    Открыть пост в MAX
11. 297 просмотров, 12 реакций, 11 апр. 2026 г.

    Когда потребность в безопасности не удовлетворена, человек живёт в состоянии хронического стресса. Самоактуализированные люди (те, кто реализует свои способности и стремится к росту) демонстрируют большую устойчивость к болезням и стрессу. Их образ жизни и мировоззрение способствуют гармоничному взаимодействию психики и тела. __________ Абрахам Маслоу

12. 379 просмотров, 21 февр. 2026 г.

    История из практики На приёме женщина 60 лет с хвостиком. Жалобы на боль в плече, отдающую во всю руку до самой кисти, которая беспокоит уже год. За это время обратилась к четверым ортопедам-травматологам. И получила четыре разных диагноза. Пробовала множество разных методов лечения, включая медикаментозные блокады и иглоукалывание. Всё без эффекта. Не было даже минимального облегчения. Из-за этого страдает и ночной сон. Трудно выбрать такое положение, чтобы рука не болела. При недавнем обращении один из ортопедов предложил лечение с помощью введения лекарственных препаратов внутрь…

    Открыть пост в MAX
13. 366 просмотров, 15 реакций, 21 февр. 2026 г.

    История из практики На приёме женщина 60 лет с хвостиком. Жалобы на боль в плече, отдающую во всю руку до самой кисти, которая беспокоит уже год. За это время обратилась к четверым ортопедам-травматологам. И получила четыре разных диагноза. Пробовала множество разных методов лечения, включая медикаментозные блокады и иглоукалывание. Всё без эффекта. Не было даже минимального облегчения. Из-за этого страдает и ночной сон. Трудно выбрать такое положение, чтобы рука не болела. При недавнем обращении один из ортопедов предложил лечение с помощью введения лекарственных препаратов внутрь…

14. 221 просмотров, 20 февр. 2026 г., изображение

    Вот такое сообщение я получила от бота в МАХ 18 февраля, так как наше сообщество ВКонтакте имеет отметку А+. Это значит что оно официально зарегистрировано в Роскомнадзоре. Такая регистрация обязательна для всех блогов с аудиторией более 10000 человек. Так появился этот канал. Благодарю всех, кто подключился. 😍 Сейчас возможности оставлять комментарии здесь нет. Эта функция ещё находится в стадии разработки. Есть обходной путь, как её подключить. Я не трус, но боюсь это сделать. Буду ждать, когда появится официальная возможность. А пока буду пользоваться теми функциями, что есть, и…

    Открыть пост в MAX
15. 208 просмотров, 10 реакций, 20 февр. 2026 г., изображение

    Вот такое сообщение я получила от бота в МАХ 18 февраля, так как наше сообщество ВКонтакте имеет отметку А+. Это значит что оно официально зарегистрировано в Роскомнадзоре. Такая регистрация обязательна для всех блогов с аудиторией более 10000 человек. Так появился этот канал. Благодарю всех, кто подключился. 😍 Сейчас возможности оставлять комментарии здесь нет. Эта функция ещё находится в стадии разработки. Есть обходной путь, как её подключить. Я не трус, но боюсь это сделать. Буду ждать, когда появится официальная возможность. А пока буду пользоваться теми функциями, что есть, и…