НИКИТИНА ВАЛЕНТИНА oncoendodoc в мессенджере MAX — 516 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «НИКИТИНА ВАЛЕНТИНА oncoendodoc»

1. 99 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   После консультаций провели время с дочкой, сходили погулять, отдохнули в общем☺️ А вечер пятницы провожу за книгой «Коко Шанель», может кто из вас тоже читал или читает, делитесь впечатлениями

   
2. 153 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Поделюсь с вами своим обедом🍲 Чечевичный крем-суп с томатами-черри плюс пророщенный маш и зелень Ммм…мне вкусненько😋 Кто помнит, кстати, рецепт супа давала как раз на детокс-интенсиве

   
3. 153 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Быстренько привела себя в порядок, чтобы встретиться онлайн со своими клиентами😉

4. 173 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Ну а это был мой завтрак после тренировки: безглютеновая вафелька, яйцо- пашот, помидорки, зеленушка и немного твердого сыра😋

   
5. 176 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   После консультации с гинекологом, решили еще добавить дикий ямс, тк наблюдается дефицит прогестерона плюсом была сопутствующая симптоматика

6. 178 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Рассказываю, что еще я принимаю из нутрицевтиков на сегодняшний день Это препараты для заживления слизистой и разжижения желчи Ну и плюс базовые нутрицевтики: витамин Д, магний, комплекс для щитовидки, омега-3

7. 176 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Успела потренироваться и потом пошел дождик, как по заказу😄 Промокла, но зато счастливая и довольная двинулась дальше вершить дела🙌😉

8. 195 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня утро началось по плану с тренировки🏃🏼‍♀️‍➡️ Поэтому до тренировки обязательно вот такая смесь от сибирского здоровья протеин и коллаген, ну естественно водичка А еще был бутерброд со сливочным маслом для сокращения желчного пузыря 👌

   
9. 202 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Доброй всем пятницы и с завершением рабочей недели всех☺️☀️ А хотите сегодня провести день со мной: посмотреть,чем я питаюсь, какие нутрицевтики принимаю и в целом мою будничную жизнь? Ставьте ваши 🔥, чтобы я поняла,интересно вам или нет

   
10. 245 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Один орган размером всего несколько сантиметров, а два абсолютно противоположных состояния. Вот она мощь нашей с вами щитовидной железы, которая регулирует: ✅ скорость обмена веществ, ✅ уровень энергии ✅ работу сердца ✅ качество сна ✅ эмоциональное состояние ✅ и даже то, как мы выглядим внешне Когда гормонов щитовидной железы становится слишком много или слишком мало, изменения затрагивают не только анализы. Могут появиться: • постоянная усталость или ощущение внутреннего напряжения • колебания веса без очевидных причин • изменения состояния кожи и волос • отёчность или изменение черт…

    
11. 246 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Всем доброго дня! Планировала организовать очный прием в Альметьевске, но физически не получается , поэтому в июле выделю дополнительные дни в клинике «Самсон» в Казани для тех, кто стоит в резерве🙌 И на онлайн-консультации в июле осталось буквально 3-4 места , поэтому ,кто хотел и планировал успевайте записаться по ссылке [контакт скрыт]

12. 304 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Почему же мы стрессуем из-за денег? Тоже обсудили На самом деле, мы не можем вернуть время и здоровье, а деньги - это по сути самый легко восполняемый ресурс Но, чтобы их заработать - нужно здоровье. Поэтому оно всегда должно быть у нас в приоритете🔥😉 Не экономьте на своем здоровье, мои хорошие💜

13. 295 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    А еще сегодня в закрытом клубе «Здоровая Я» прошел эфир финансиста Лилии Шайдуллиной Поговорили: - для чего нам деньги - почему мы от них стрессуем - о грамотном ведении доходов и расходов - кредиты бывают хорошие и плохие - как быстрее закрывать кредиты Лилия дал очень много практических советов🙌 И для тех, кто зайдет в клуб в июле- отличная новость - данный эфир будет в доступе в записи🔥💃

14. 317 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Немного из моей сегодняшней тренировки🙌 Я,если честно, не очень люблю очные тренировки, тк приходится тратить время на дорогу, НО с моим тренером Светланой - это точно того стоит🔥🔥🔥 P.s ну и лишний раз побывать на природе и увидеть ее красоту тоже классно😍 Вы тоже кайфуете после тренировки и хвалите себя за это?😉

15. 75 просмотров, 6 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Это чек ап для моей консультации, как и обещала дублирую Да сдавать нужно все и узи нужны не менее года назад, чтобы были Неоднократно при обследованиях обнаруживаются какие-то тяжелее проблемы со здоровьем, вплоть до онкологии и человек об этом не подозревал. Поэтому для меня важно не просто чтобы вы сдали гормоны и пришли только с ними, а понять, что в целом с вами происходит. Что с обменом железа, не смотря на то, что у вас нет менструаций. Или вы мужчина, который совсем не теряет кровь, но железа не хватает по какой-то причине. Да это не дешево, но профилактика дешевле выходит, чем…