Муниципальный округ Якиманка в городе Москве в мессенджере MAX — 204 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Муниципальный округ Якиманка в городе Москве»

1. 70 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Зарядка у Большого театра? Да, и не только здесь! Для старших москвичей разминки в знаковых местах столицы — это уже традиция! Что такое «Зарядки долголетия»: ▫️Адаптированная программа ▫️Профессиональные тренеры ▫️Красивые локации ▫️Звёздные гости ▫️Энергия и позитив на весь день Каждую неделю новое место для разминки. Узнать расписание и зарегистрироваться можно по ссылке: https://after55.moscow/workout_street ☑️ С понедельника по пятницу в 9:30. Участие бесплатное — присоединяйтесь!

   
2. 86 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   День России вместе с «Московским долголетием» 11 июня старшие москвичи смогут присоединиться к тематической праздничной программе, посвящённой нашей любимой стране. Будет всё, что вдохновляет, объединяет и радует: 📚 Лекторий Изучаем историю казачества вместе с экспертами Государственного исторического музея 👩‍🍳 Кулинарные мастер-классы Путешествие по вкусам регионов России — без билета, но с аппетитом ✍️ Литературные встречи Говорим о Родине через строки любимых произведений 🎨 Творческие мастерские Создаём своими руками вдохновлённые культурой страны работы 🎶 Концерты Живые…

   
3. 163 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   День России вместе с «Московским долголетием» 11 июня старшие москвичи смогут присоединиться к тематической праздничной программе, посвящённой нашей любимой стране. Будет всё, что вдохновляет, объединяет и радует: 📚 Лекторий Изучаем историю казачества вместе с экспертами Государственного исторического музея 👩‍🍳 Кулинарные мастер-классы Путешествие по вкусам регионов России — без билета, но с аппетитом ✍️ Литературные встречи Говорим о Родине через строки любимых произведений 🎨 Творческие мастерские Создаём своими руками вдохновлённые культурой страны работы 🎶 Концерты Живые…

   
4. 204 просмотров, 7 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   Тссс…тише, здесь проходит «Лесотерапия» Убавить громкость городского шума и прислушаться к пению птиц. Иногда именно этого не хватает, чтобы почувствовать себя лучше 🌳 «Лесотерапия» — это возможность восстановить силы и позаботиться о своем здоровье: 🌿 Помогает нормализовать давление 🌿 Снижает уровень стресса и тревожности 🌿 Улучшает качество сна 🌿 Поддерживает здоровье сердца и сосудов 🌿 Заряжает энергией и помогает быстрее восстановиться ✅ Бесплатные экологические прогулки для участников «Московского долголетия» проходят каждый четверг в 12:00. Узнать маршруты и записаться на…

   
5. 268 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   Тссс…тише, здесь проходит «Лесотерапия» Убавить громкость городского шума и прислушаться к пению птиц. Иногда именно этого не хватает, чтобы почувствовать себя лучше 🌳 «Лесотерапия» — это возможность восстановить силы и позаботиться о своем здоровье: 🌿 Помогает нормализовать давление 🌿 Снижает уровень стресса и тревожности 🌿 Улучшает качество сна 🌿 Поддерживает здоровье сердца и сосудов 🌿 Заряжает энергией и помогает быстрее восстановиться ✅ Бесплатные экологические прогулки для участников «Московского долголетия» проходят каждый четверг в 12:00. Узнать маршруты и записаться на…

   
6. 240 просмотров, 7 реакций, 25 мая 2026 г., видео

   3 способа изучить столицу в летний сезон Москвичи старшее 55 лет могут собрать свой маршрут впечатлений вместе с программой Путешествуй по жизни с «Московским долголетием»! Необходимо только выбрать формат под настроение и отправиться за новыми эмоциями: ☑️ «Пеший лекторий» Формат для движения, общения и открытий. Более 600 групп и сотни маршрутов показывают Москву по-новому. Каждый шаг раскрывает детали города, которые обычно остаются незамеченными. ☑️ Автобусный тур Когда хочется увидеть больше за один день. Усадьбы, музеи, обзорные маршруты по Москве и области — всё, до чего редко…

7. 299 просмотров, 25 мая 2026 г., видео

   3 способа изучить столицу в летний сезон Москвичи старшее 55 лет могут собрать свой маршрут впечатлений вместе с программой Путешествуй по жизни с «Московским долголетием»! Необходимо только выбрать формат под настроение и отправиться за новыми эмоциями: ☑️ «Пеший лекторий» Формат для движения, общения и открытий. Более 600 групп и сотни маршрутов показывают Москву по-новому. Каждый шаг раскрывает детали города, которые обычно остаются незамеченными. ☑️ Автобусный тур Когда хочется увидеть больше за один день. Усадьбы, музеи, обзорные маршруты по Москве и области — всё, до чего редко…

8. 263 просмотров, 5 реакций, 21 мая 2026 г.

   https://vkvideo.ru/video-202786487_456239174?list=ln-qgrrgXuWmjCAICgTFZ

9. 321 просмотров, 21 мая 2026 г.

   https://vkvideo.ru/video-202786487_456239174?list=ln-qgrrgXuWmjCAICgTFZ

   Открыть пост в MAX
10. 346 просмотров, 5 реакций, 20 мая 2026 г., изображение

    Путешествия, спорт и расслабление на природе: в «Московском долголетии» стартовал летний сезон ☀️ Самое время рассказать, какие активности сделают ваши теплые будни в столице особенными: 🔸«Путешествуй по жизни с “Московским долголетием”» — экскурсии на речных трамвайчиках «Цветочной Флотилии», «Пеший лекторий» и автобусные туры. Запись: https://after55.moscow/travel 🔸«Лесотерапия» — прогулки на природе вдали от городской суеты. Запись: https://after55.moscow/lesoterapiya 🔸«Водные виды спорта» — занятия в акватории Москвы-реки. Чтобы присоединиться к ним, необходимо перейти по ссылке…

    
11. 406 просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

    Путешествия, спорт и расслабление на природе: в «Московском долголетии» стартовал летний сезон ☀️ Самое время рассказать, какие активности сделают ваши теплые будни в столице особенными: 🔸«Путешествуй по жизни с “Московским долголетием”» — экскурсии на речных трамвайчиках «Цветочной Флотилии», «Пеший лекторий» и автобусные туры. Запись: https://after55.moscow/travel 🔸«Лесотерапия» — прогулки на природе вдали от городской суеты. Запись: https://after55.moscow/lesoterapiya 🔸«Водные виды спорта» — занятия в акватории Москвы-реки. Чтобы присоединиться к ним, необходимо перейти по ссылке…

    Открыть пост в MAX
12. 370 просмотров, 7 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

    Разбираемся вместе: от входа в личный кабинет до оформления субсидий В центрах московского долголетия продолжаются бесплатные регулярные консультации для старшего поколения! ▫️Лекции о популярных государственных услугах Руководители центров госуслуг «Мои документы» проведут лекции о популярных государственных услугах, а также ответят на все интересующие вопросы. 🗓️ По средам 1 раз в 2 недели в 117 центрах московского долголетия Подробнее по ссылке: https://after55.moscow/gosuslugi ▫️Консультации по жилищно-коммунальным услугам Сотрудники центров госуслуг «Мои документы» помогут…