ПСИХОМЕТРИКА: Оксана Защиринская в мессенджере MAX — 132 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ПСИХОМЕТРИКА: Оксана Защиринская»

1. 52 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   💻 Коллеги, уже через час начнется интересный бесплатный вебинар! Давайте представим вполне знакомую ситуацию 💼 К вам приходит клиент. Очень мотивированный. Читает, думает, анализирует. Хорошо рефлексирует. Понимает, откуда у него тревога, почему он так реагирует, где у него уязвимые места, какие события на него повлияли. Он искренне хочет изменений. Работает. Старается. Но проходит время, а по сути ничего не меняется. Внутреннее напряжение остаётся. Старые реакции возвращаются. Любая более глубокая работа быстро перегружает. И у специалиста возникает очень непростой вопрос: почему даже у…

   
2. 71 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Коллеги, хочу поделиться с вами одной темой, которая мне самой очень интересна 👀 Я иду на бесплатный марафон самогипноза, который пройдёт с 15 по 28 июня Почему мне это важно? Потому что я всегда с большим уважением отношусь к тем практикам, которые помогают человеку управлять своим состоянием осознанно. 🪐 Меня особенно зацепила сама идея этого марафона: если в космической медицине методы саморегуляции помогают человеку адаптироваться к невесомости, выдерживать нагрузку и восстанавливать внутренний баланс, значит, и в нашей земной жизни такие подходы тем более имеют большую ценность. В…

   
3. 84 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Коллеги, на моем канале вышло новое видео! 📹 В видео вы узнаете: 🟣Что такое схема-терапия простыми словами; 🟣Как схема-терапия связана с третьей волной когнитивно-поведенчсекой психотерапии 🟣Чем отличаются первая, вторая и третья волна когнитивно-поведенческой терапии; 🟣Как в разных подходах работали бы со страхом публичных выступлений 🟣Почему схема-терапия кажется более понятной и конкретной многим специалистам и клиентам 🟣Что такое схемы, как они проявляются и почему нельзя механически «подгонять» человека под готовую типологию 🟣Как в схемотерапии сочетаются опросники, диагностика,…

   
4. 90 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Одна из самых трудных тем в нашей профессии - это тема сексуальности 🖋 Потому что здесь психологу особенно важно быть бережным и внутренне зрелым. Женщины нередко приходят с жалобами на утрату желания, трудности в близости, внутреннюю пустоту, телесное напряжение, стыд, вину, невозможность расслабиться и быть в контакте с собой. И за всем этим очень часто стоят такие процессы как: психическая травма, нарушение границ, семейные установки, ранние эмоциональные переживания, телесные запреты и сложное отношение к собственной чувствительности Именно поэтому я считаю важной программу «Травма и…

   
5. 118 просмотров, 12 июн. 2026 г.

   Недавно у нас прошёл форум «Травма и трансформация», и одно из выступлений вызвало у участников очень живой отклик. Было видно, что тема отношений действительно попала в профессиональный запрос: как работать с парами и семьями, понимая саму систему отношений 🤔 Именно поэтому мы решили сделать бесплатный вебинар «Терапия семейных и парных отношений: кризис как маркер системной проблемы» [контакт скрыт] 🧠 Мне кажется, это очень своевременная тема. Потому что в практике психолога кризис пары часто выглядит как острая ссора, измена, затяжной развод, финансовый спор, нарушение близости или…

6. 126 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Коллеги, здравствуйте! Я всегда внимательно смотрю, какие темы вызывают у вас наибольший отклик 👀 Психология сегодня развивается очень быстро, и мне хочется, чтобы наши обучения действительно попадали в ваш живой практический интерес ❤️ Поэтому хочу спросить вас напрямую: Какое направление обучения вам сейчас особенно интересно? Напишите в комментариях Мне всегда важно слышать вас 🥰

   
7. 151 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Я иду на бесплатные вебинары Андрея Викторовича Голощапова «Техника “Flash”: новое дополнение к методу экспозиции и EMDR-подходу» 👀 Мне такие темы всегда особенно интересны, потому что речь идёт о действительно бережной работе с травматическим опытом. В последние годы о технике Flash говорят всё чаще, но, к сожалению, нередко слишком упрощённо. А для меня важно разбираться в таких методах профессионально: понимать, на чём основан эффект, в каких случаях техника действительно уместна, каковы её ограничения и как её можно грамотно встроить в свою практику 🖋 Мне кажется, ценность этого…

   
8. 179 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Коллеги, хочу напомнить, что сейчас у меня продолжается программа «Международная практика травматерапии: краткосрочная помощь взрослым и детям» 📚 [контакт скрыт] ✏️ На сегодняшний день мы уже находимся в третьем модуле. Для меня это особенно важная часть программы, потому что здесь мы переходим к очень практическим и тонким темам: интроектные состояния, анализ субличностных структур, работа с детьми и подростками, интеграция методов и сопровождение сложных случаев. Я веду эту программу сама, и мне было важно выстроить последовательно: от диагностики психотравматизации и понимания ПТСР и…

   
9. 67 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Хочу обратить ваше внимание на интенсив Андрея Викторовича Голощапова «Введение в ресурс-ориентированную психотерапию: достижение устойчивости внутреннего состояния». Это обучение для психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий, которым важно глубже понимать, как работать с тревогой, травмой, психосоматикой и эмоциональной реактивностью без перегрузки клиента В течение трёх занятий участники познакомятся с основными принципами ресурс-ориентированной психотерапии, с нейробиологией тревоги, с современным интегративным взглядом на внутреннюю реактивность человека и с…

   
10. 191 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    ❗️Хочу обратить ваше внимание на интенсив Андрея Викторовича Голощапова «Введение в ресурс-ориентированную психотерапию: достижение устойчивости внутреннего состояния». Это обучение для психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий, которым важно глубже понимать, как работать с тревогой, травмой, психосоматикой и эмоциональной реактивностью без перегрузки клиента В течение трёх занятий участники познакомятся с основными принципами ресурс-ориентированной психотерапии, с нейробиологией тревоги, с современным интегративным взглядом на внутреннюю реактивность человека и с…

    
11. 100 просмотров, 15 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Коллеги, я вам очень благодарна! ☺️ Спасибо всем, кто был с нами на форуме белых ночей 2026 🎙 📌Спасибо нашим спикерам за глубину, точность, щедрость и готовность говорить о действительно сложных темах живо и профессионально. 📌Спасибо участникам, очным и онлайн, за внимание, включённость, вопросы, отклик и ту особую атмосферу, которая возникает только тогда, когда в одном пространстве собираются люди, по-настоящему заинтересованные в своей профессии. Для меня было очень важно видеть, как в течение всего дня сохранялись интерес к теме психической травмы во всех её сложных и…

    
12. 218 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Коллеги, я вам очень благодарна! ☺️ Спасибо всем, кто был с нами на форуме белых ночей 2026 🎙 📌Спасибо нашим спикерам за глубину, точность, щедрость и готовность говорить о действительно сложных темах живо и профессионально. 📌Спасибо участникам, очным и онлайн, за внимание, включённость, вопросы, отклик и ту особую атмосферу, которая возникает только тогда, когда в одном пространстве собираются люди, по-настоящему заинтересованные в своей профессии. Для меня было очень важно видеть, как в течение всего дня сохранялись интерес к теме психической травмы во всех её сложных и…

    
13. 123 просмотров, 7 реакций, 06 июн. 2026 г., видео

    Следующий доклад по теме «Неврозы и неврозоподобные состояния у детей и подростков: дифференциальная диагностика и направления помощи» 🎙️ Выступает мой коллега, Шишков Валерий Витальевич 🗣️ https://emdr.psycho-mir.ru/psy-forum

14. 233 просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Следующий доклад по теме «Неврозы и неврозоподобные состояния у детей и подростков: дифференциальная диагностика и направления помощи» 🎙️ Выступает мой коллега, Шишков Валерий Витальевич 🗣️ https://emdr.psycho-mir.ru/psy-forum

15. 234 просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Перед обедом у нас запланирована необычная активность 💪 «Целеполагание и осознанное движение в профессии: нетворкинг как способ укрепления профессиональных связей» Его проведет Баусов Дмитрий Васильевич