| МЫ из ТМУ | в мессенджере MAX — 252 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «| МЫ из ТМУ |»

1. 98 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🧘 Здоровая спина: для сотрудников ТМУ состоялся мастер-класс по профилактике шейного остеохондроза! Участники освоили комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины и верхнего плечевого пояса с помощью простых, но очень эффективных упражнений с гимнастическими палками. Занятие провели: • Надежда Ахматова, доцент кафедры физической культуры и спорта ТМУ. • Елена Заварихина – инструктор ЛФК. Что было? 💪 Комплекс на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины. ✨ Упражнения для раскрепощения плечевых суставов и раскрытия грудной…

   
2. 118 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🧘 Здоровая спина: для сотрудников ТМУ состоялся мастер-класс по профилактике шейного остеохондроза! Участники освоили комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины и верхнего плечевого пояса с помощью простых, но очень эффективных упражнений с гимнастическими палками. Занятие провели: • Надежда Ахматова, доцент кафедры физической культуры и спорта ТМУ. • Елена Заварихина – инструктор ЛФК. Что было? 💪 Комплекс на восстановление тонуса, гибкости и эластичности мышц спины. ✨ Упражнения для раскрепощения плечевых суставов и раскрытия грудной…

   
3. 229 просмотров, 3 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   ГИМНАСТИКА НА ФИТБОЛАХ Занятие провели доцент кафедры физической культуры и спорта Надежда Ахматова и инструктор ЛФК Елена Заварихина. Тренировки проходили в рамках реализации корпоративной программы оздоровления сотрудников вуза. Лимфодренажная гимнастика на фитболах улучшает отток лимфы, активизирует кровообращения и микроциркуляцию. Занятия промогли участницам расслабиться, устранить усталость и нервное напряжение. В свою очередь, мастер-класс стал отличным способом снять напряжение в пояснице и суставах. Благодаря общему улучшению навыков балансировки тела, динамическое сидение на мяче…

   
4. 239 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   ГИМНАСТИКА НА ФИТБОЛАХ Занятие провели доцент кафедры физической культуры и спорта Надежда Ахматова и инструктор ЛФК Елена Заварихина. Тренировки проходили в рамках реализации корпоративной программы оздоровления сотрудников вуза. Лимфодренажная гимнастика на фитболах улучшает отток лимфы, активизирует кровообращения и микроциркуляцию. Занятия промогли участницам расслабиться, устранить усталость и нервное напряжение. В свою очередь, мастер-класс стал отличным способом снять напряжение в пояснице и суставах. Благодаря общему улучшению навыков балансировки тела, динамическое сидение на мяче…

   
5. 258 просмотров, 3 реакций, 27 мая 2026 г., изображение

   Сотрудники Института фармации приняли участие в I Международной научно-практической конференции «Современные аспекты практической фармации и фармацевтического образования», приуроченной ко Дню фармацевтического работника. Кафедра фармацевтических дисциплин Института фармации ТМУ представила четыре доклада. 👤 Доцент, к.ф.н. Виктория Владимировна Черкасова познакомила с результатами исследования о том, как бесконтрольное применение антибиотиков в ветеринарии способствует росту антибиотикорезистентности - одной из ключевых угроз современного здравоохранения. 👤 Старший преподаватель Любовь…

   
6. 267 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   Сотрудники Института фармации приняли участие в I Международной научно-практической конференции «Современные аспекты практической фармации и фармацевтического образования», приуроченной ко Дню фармацевтического работника. Кафедра фармацевтических дисциплин Института фармации ТМУ представила четыре доклада. 👤 Доцент, к.ф.н. Виктория Владимировна Черкасова познакомила с результатами исследования о том, как бесконтрольное применение антибиотиков в ветеринарии способствует росту антибиотикорезистентности - одной из ключевых угроз современного здравоохранения. 👤 Старший преподаватель Любовь…

   
7. 278 просмотров, 2 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Движение — это жизнь, здоровье и продуктивность!  Сотрудники ТМУ приняли участие в мастер-классе «Профилактика утомляемости» 🎓 Мероприятие провела к.м.н. Елена Николаевна Августа на кафедре медицинской деонтологии с сетевой секцией биоэтики ЮНЕСКО и биологии.  «Мы много сидим и мало двигаемся. Чтобы предупредить стресс и остеохондроз, необходимо периодически выполнять упражнения, проводить дыхательную гимнастику» – напоминает Елена Николаевна. 🏫 Наш университет активно внедряет здоровьесберегающие технологии. В будни сотрудников уже включены физкультминутки, музыкотерапия,…

   
8. 288 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Движение — это жизнь, здоровье и продуктивность!  Сотрудники ТМУ приняли участие в мастер-классе «Профилактика утомляемости» 🎓 Мероприятие провела к.м.н. Елена Николаевна Августа на кафедре медицинской деонтологии с сетевой секцией биоэтики ЮНЕСКО и биологии.  «Мы много сидим и мало двигаемся. Чтобы предупредить стресс и остеохондроз, необходимо периодически выполнять упражнения, проводить дыхательную гимнастику» – напоминает Елена Николаевна. 🏫 Наш университет активно внедряет здоровьесберегающие технологии. В будни сотрудников уже включены физкультминутки, музыкотерапия,…

   
9. 314 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

   Популяризируем основы санитарно-гигиенической грамотности, обучаем население правилам и нормам здорового образа жизни До 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья», объ-единивший две актуальные темы: «Движение – жизнь» и «Питаемся правиль-но». Акция реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» Пройди сегодня «Диктант здоровья» в онлайн формате на официальном портале акции…

   
10. 339 просмотров, 8 реакций, 07 мая 2026 г., изображение

    🔥🔥🔥 Ольга Ивановна Кныш награждена Благодарностью от Лиги преподавателей высшей школы за значительный вклад в развитие сферы высшего образования в Тюменской области Ольга Ивановна - доктор фармацевтических наук, почетный профессор ТМУ, заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации, победитель конкурса "Золотые имена высшей школы", заведующий кафедрой фармацевтических дисциплин Поздравила и вручила благодарность от Лиги преподавателей директор Тюменского регионального отделения высшей школы ,кандидат медицинских наук, доцент ТМУ Августа Елена Николаевна

    
11. 341 просмотров, 07 мая 2026 г., изображение

    🔥🔥🔥 Ольга Ивановна Кныш награждена Благодарностью от Лиги преподавателей высшей школы за значительный вклад в развитие сферы высшего образования в Тюменской области Ольга Ивановна - доктор фармацевтических наук, почетный профессор ТМУ, заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации, победитель конкурса "Золотые имена высшей школы", заведующий кафедрой фармацевтических дисциплин Поздравила и вручила благодарность от Лиги преподавателей директор Тюменского регионального отделения высшей школы ,кандидат медицинских наук, доцент ТМУ Августа Елена Николаевна

    Открыть пост в MAX
12. 366 просмотров, 5 реакций, 04 мая 2026 г., изображение

    Заметили, как стало чисто в скверах вокруг Университета? А все благодаря тому, что выпускники и сотрудники Тюменского медицинского университета провели традиционную весеннюю уборку в скверах имени Николая Жвавого и Евгения Жукова. 👉 Главным событием субботника стала высадка пяти новых саженцев ели. К посадке в сквере ректора Н. Ф. Жвавого (руководил вузом в 1977–1998 гг.) присоединился его младший сын, подчеркнув связь поколений медиков. Участники отметили, что саженцы, высаженные в предыдущие годы, успешно перезимовали и идут в рост. - Для нас субботник 22 апреля - это привычка,…

    
13. 370 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    Заметили, как стало чисто в скверах вокруг Университета? А все благодаря тому, что выпускники и сотрудники Тюменского медицинского университета провели традиционную весеннюю уборку в скверах имени Николая Жвавого и Евгения Жукова. 👉 Главным событием субботника стала высадка пяти новых саженцев ели. К посадке в сквере ректора Н. Ф. Жвавого (руководил вузом в 1977–1998 гг.) присоединился его младший сын, подчеркнув связь поколений медиков. Участники отметили, что саженцы, высаженные в предыдущие годы, успешно перезимовали и идут в рост. - Для нас субботник 22 апреля - это привычка,…

    Открыть пост в MAX
14. 469 просмотров, 23 апр. 2026 г., изображение

    4 мая | 13:00 СТРЕТЧИНГ для сотрудников Тюменского медуниверситета Спортивное занятие пройдет в спортивном зале 2 учебного корпуса (4 мая, 13:00) Участие бесплатное Приходите и богатейте физическим здоровьем вместе с кафедрой физической культуры и спорта ТМУ!

    Открыть пост в MAX
15. 468 просмотров, 9 реакций, 23 апр. 2026 г., изображение

    4 мая | 13:00 СТРЕТЧИНГ для сотрудников Тюменского медуниверситета Спортивное занятие пройдет в спортивном зале 2 учебного корпуса (4 мая, 13:00) Участие бесплатное Приходите и богатейте физическим здоровьем вместе с кафедрой физической культуры и спорта ТМУ!