Удалённые посты — Агрессивный врач

🥀СОРНЯКИ ЗАСОХНУТ ЗА 2 ЧАСА БЕЗ ХИМИИ Простейшее средство из копеечных ингредиентов, которые есть в каждом доме! Просто полил и забыл! Не нужно гнуть спину и тратить свое время! Записывай рецепт!⤵...

ПОЧЕМУ МЫ МОРГАЕМ РЕЖЕ С ТЕЛЕФОНОМ Уставились в экран — глаза сохнут. Дело в снижении частоты моргания с 15–20 раз в минуту до 5–7 раз. Слёзная плёнка испаряется → роговица сохнет → синдром сухого гл...

ПЕЧЕНЬ И «ЧИСТКИ»: МАСЛО С ЛИМОНОМ — КАМНИ Оливковое масло с лимонным соком натощак — «чистка печени»? Сейчас объясню, что происходит. Масло вызывает мощный выброс желчи. Лимонный сок створаживает м...

НУТРИЦИОЛОГ VS ДИЕТОЛОГ: К КОМУ ИДТИ Запомните: диетолог — врач, учится 8 лет, лечит ожирение и заболевания. Нутрициолог — не медицинская специальность в РФ. Курсы за пару месяцев — и вот он уже «раз...

ГАСТРИТ И ХЕЛИКОБАКТЕР: ЧТО ЛЕЧИТЬ ПЕРВЫМ У вас гастрит. Вы пьёте омепразол, а лучше не становится. Почему? Потому что 80% хронических гастритов — из-за хеликобактер пилори. Бактерия живёт под слиз...

😭 «Москва и Питер — худшие столицы в мире, если не выходить никуда дальше дома и работы» На этих каналах собраны самые интересные и необычные места: что поесть, где погулять, чем заняться, а также с...

ВОДА 2 ЛИТРА: МИФ, КОТОРЫЙ ВСЕ ПЬЮТ Откуда взялись 2 литра? Ниоткуда. Ни одно международное урологическое общество не называет эту цифру обязательной. Почки фильтруют ~180 литров в сутки, выводят 1,5...

ЛИПИДОГРАММА: ЧТО ТРЕБОВАТЬ В ЛАБОРАТОРИИ «Холестерин 5,5 — это много?» Неправильный вопрос. Общий холестерин — сборная солянка. Смотрите детализацию: • ЛПНП (липопротеины низкой плотности) — «плохо...

ВИТАМИН С ПРИ ПРОСТУДЕ: ЛИМОНЫ НЕ ЛЕЧАТ Заболели — сразу в лимоны и аскорбинку? Метаанализы говорят: нет. Рутинный приём витамина С не снижает частоту простуд у обычных людей. Длительность сокращает ...

СТАТИНЫ И ХОЛЕСТЕРИН: КОГДА РЕАЛЬНО НУЖНЫ Назначают всем подряд при «повышенном»? Нет. Статины — доказанный инструмент вторичной профилактики после инфаркта, инсульта и при подтверждённом атеросклеро...

ЧТО Я ИСКЛЮЧИЛ ИЗ РАЦИОНА КАК ВРАЧ Личный список. Сладкие газировки — чистый сахар и ортофосфорная кислота, бьёт по зубам и инсулину. Колбасы и сосиски — переработанное мясо, канцероген группы 1 по В...

https://max.ru/join/x8UauxWR8GAFiRdsL0Y44LF8CsJSA-1FY_LwCodSaTQ

ОСТЕОХОНДРОЗ — НЕ ДИАГНОЗ. ЧТО БОЛИТ НА САМОМ ДЕЛЕ «У меня остеохондроз» — фраза, от которой у доказательного врача дёргается глаз. Остеохондроз — возрастное изменение, как седина. Само по себе не бо...

ГОМЕОПАТИЯ: ПАМЯТЬ ВОДЫ И НОЛЬ НАУКИ Разберём «механизм». Гомеопатия — разведение вещества до такой степени, что в растворе не остаётся ни одной молекулы исходного. Адепты говорят: вода «помнит». Х...

ИММУНОМОДУЛЯТОРЫ: АРБИДОЛ, КАГОЦЕЛ, АНАФЕРОН — РАЗБОР «Попей, чтоб не заболеть». Знакомо? А теперь факты: ни один из трёх не имеет доказанной эффективности в международных РКИ. Арбидол (умифеновир):...

ПОЧЕМУ ЧИХАНИЕ «ОСТАНАВЛИВАЕТ» СЕРДЦЕ Глубокий вдох перед чиханием повышает внутригрудное давление. При выдохе — резкое падение. Барорецепторы реагируют, сердце действительно может замереть на долю с...

ИСТОРИЯ: «ОСТЕОХОНДРОЗ», КОТОРЫЙ УБИВАЛ Мужчина, 52. Полгода лечил спину массажами и мануальщиками. Болело сильнее. Пришёл, когда отказали ноги. МРТ — множественные метастазы в позвоночнике. Первичны...

ВЕЧЕРНЕЕ ПИВО КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ЗАВИСИМОСТЬ НЕЗАМЕТНО Бутылочка после работы — ритуал. «Я же не алкаш». Дофаминовый крючок уже в мозгу. Алкоголь → выброс дофамина → стресс → пиво → облегчение. Через меся...

Знакомьтесь, это бригада интенсивной терапии Москвы (БИТ). Их профиль – самые сложные вызовы, которые балансируют на грани между жизнью и смертью. Именно они приезжают на помощь линейным бригадам в ...

ОФИСНЫЙ СИНДРОМ: ТУННЕЛЬ, ГЛАЗА И ЗАСТОЙ Первый день после майских, а тело орёт. Это офисный синдром: туннельный синдром, глазное напряжение, венозный застой. Запястье немеет — срединный нерв зажат....