Удалённые посты — ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО

Творожная ПП пицца 🍕 Если вы решите приготовить эту ПП пиццу, то есть вероятность того, что вы будете готовить это на завтрак, обед и ужин еще долгое время! Ингредиенты: • Творог — 200 г 🥛 • Яйцо ...

😍Девочки, Это просто находка! Мне дали ссылку на «Закрытый Клуб Вязальщиц» я была просто в восторге!🤩 В нём собрано огромное количество крутых схем и описаний которые очень трудно найти. Можно легк...

Меренговый рулет с малиной 🍰 Если тебе нужно срочно красивый живот, но ты очень любишь сладенькое, то срочно готовь этот меренговый рулет! Ингредиенты: • Яичные белки — 5 шт. 🥚 • Желтки — 2 шт. 🥚...

Шоколадные ПП-батончики 🍫 Вкуснейший десерт без сахара всего из трех основных ингредиентов. Настоящая находка для тех, кто следит за фигурой! Ингредиенты: • Рисовые хлебцы — 4 шт. 🌾 • Банан — 1 шт...

❗️Бедных людей не существует, есть те кто не пользуется благами от государства Россия по праву считается одним из самых «социальных» государств. Только за прошлый год у нас приняли 943 закона, которы...

Вы знали, что Москва построена на городе, которому 1600 лет? А под городом существует тайная транспортная система "Метро-2", о которой многие даже не догадываются. Бывший историк и краевед Москвы ве...

Сталин не отмечал Новый год, а Ельцин отказывался от любых приглашений... ...если на столе не было её рецептов Оксана Чайкина – лучший повар СССР. Её новогодние салаты хвалил ещё Сталин, а фирменны...

❗️Во всех городах России открывают кинозалы с кроватями, где можно заниматься сексом Это лишь малая часть событий которые происходят в твоем городе. Сидя дома ты пропускаешь все самое интересное, а...

Банановый «сырник» без выпечки 🍰 Нежный творожный десерт, который готовится без духовки. Настоящее спасение для любителей сладкого на ПП. Ингредиенты: • Творог (мягкий или рассыпчатый) — 250 г 🥛 •...

ПП перекус: Овощные палочки с хумусом 🥕 Легкий и полезный перекус, который обеспечит вас энергией и витаминами. Ингредиенты: • Морковь — 100 г 🥕 • Огурец — 100 г 🥒 • Хумус — 40 г 🥣 КБЖУ на порц...

Ягодный метабустер (смузи) 🍓 Заряд антиоксидантов и поддержка вашей кожи в одном стакане. Ингредиенты: • Клубника + черника 🫐 • Греческий йогурт 🍦 • Семена чиа 🌰 КБЖУ на порцию: • Калории: 220 ...

Высокобелковый ПП салат 🥗 Безумно вкусный и сытный салат, в котором целых 30 г белка на одну порцию. Отличный вариант для быстрого обеда или ужина. Ингредиенты: • Салат айсберг — 1 пучок 🥬 • Курин...

15 РУБЛЕЙ и сорняки «сгорят» до самого корня, а грядки останутся чистыми до августа! 🌿🔥 Есть один состав , который работает как лазер: выжигает сорняки вместе с корневой системой, но безвреден для...

ПП Биг Мак (белковый ролл) 🍔 С таким Биг Маком вы точно похудеете. Готовится максимально просто, а получается невероятно сочно и вкусно! Ингредиенты: • Куриная грудка — 300 г 🍗 • Яйца куриные — 2 ...

Салат с креветками, авокадо и яйцом 🦐 Легкий, эстетичный и максимально белковый салат для тех, кто ценит вкус и пользу. Ингредиенты: • Креветки очищенные — 150 г 🦐 • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт....

Кабачковые оладушки (без масла) 🥒 Невероятно нежные оладьи с тянущимся сыром внутри. Идеально для тех, кто следит за фигурой! Ингредиенты: • Кабачки средние — 2 шт. 🥒 • Сыр тертый — 100 г 🧀 • Яйц...

❗️Замочите ноги в этом один раз в неделю, и увидите, как исчезают все ваши болезни! Рецепт: -Горячая вода -Горсть обычной соли -1 ложка… [открыть рецепт полностью]

Белковый намаз с авокадо и яйцом 🥑 Идеальный вариант полезного перекуса, который готовится за считанные минуты. Ингредиенты: • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт.🥚 • Авокадо — 0.5 шт.🥑 • Творожный сыр...

Творожно-морковный пирог «Идеально для фигуры» 🥕🍰 Нежный, сочный и абсолютно диетический десерт! В нем много клетчатки, натуральная сладость яблок и никакого лишнего жира. Идеальный вариант для тех...

Нежная панакота с мандарином 🍊 Легкий сливочный слой в сочетании с ярким цитрусовым соком. Идеальный вариант для тех, кто хочет побаловать себя без вреда для фигуры. 🍮 Ингредиенты: • Молоко — 200 ...