Удалённые посты — Вкусные Рецепты | Салатики на стол

😍Наваристый суп-гуляш по-домашнему😍 ⏱90 минут | 95 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🥩Говядина — 800 г 🧅Лук репчатый — 130 г 🥕Морковь — 190 г 🫑Перец сладкий — 200 г 🥔Картофель — 800 г 🍅Томатная паста ...

🍲 Самый вкусный сырный суп 🍲 ⏱35 минут | 210 ккал (100 г) 🛒 Что нужно: 🍗Филе курицы — 300 г 🧀Плавленый сыр — 250 г 🍄Конс. шампиньоны — 1 банка 🥔Картошка (средние) — 3 шт. 🧅Лук репчатый — 1 ш...

🌱 Салат «Весеннее обновление» с моцареллой и черри 🌱 ⏱ 10 минут | 145 ккал (100 г) 🛒 Что нужно: 🍅 Томаты черри — 200 г 🧀 Мини-моцарелла — 125 г 🥬 Листья салата или руккола — 50 г 🥑 Авокадо — 1...

🥗Салат «Весенний сытный» с ветчиной и молодым картофелем🥗 ⏱20 минут | 175 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🥩Ветчина из индейки или курицы — 200 г 🥔Картофель молодой (отварной) — 3 шт. 🥒Огурец свежий — 2...

🍜Паста с куриными голенями🍜 ⏱40 минут | 210 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍗Куриные ножки (голени) — 6 шт. 🍝Паста (гнезда) — 250-300 г 🍅Помидоры — 2 шт. 🍶Сливки (20%) — 150 мл 🍲Бульон (куриный или г...

☀️Завтрак с авокадо и тунцом ⏱10 минут | 195 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🐟Тунец консервированный (в собств. соку) — 150 г 🥑Авокадо спелое — 1 шт. 🥚Яйца вареные — 2 шт. 🥒Огурец свежий — 1 шт. �...

🍅Салат «Итальянский дворик» с ветчиной и сухариками🍅 ⏱15 минут | 175 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍖Ветчина — 200 г 🧀Сыр полутвердый — 100 г 🍅Помидоры свежие — 2 шт. 🥖Сухарики пшеничные — 50 г ...

🍄Нежный грибной суп со сливками🍄 ⏱25 минут | 140 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🧈Сливочное масло — 50 г 🧄Чеснок — 2 зубчика 🍶Сливки (10/20%) — 250 мл 🌾Мука — 1 ч.л. 🍄Сушеные белые грибы (измельченны...

🔥Куриные крылышки в остро-пряном маринаде в аэрогриле🔥 ⏱25 минут | 210 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍗Куриные крылышки — 800 г 🧂Соль — по вкусу 🧄Чеснок сушеный — 1 ч.л. 🌶Паприка (лучше копченая...

🥣Суп «Овощной бархат» с курицей и сливками🥣 ⏱30 минут | 85 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍗Куриное филе — 300 г 🥔Картофель — 3 шт. 🥕Морковь — 1 шт. 🧅Лук репчатый — 1 шт. 🥦Брокколи или цветная ...

🥗Весенний закусочный рулет «Свежесть» с огурцом и зеленью🥗 ⏱15 минут | 170 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🥒Огурец свежий (крупный, ровный) — 1 шт. 🧀Творожный сыр (сливочный или с зеленью) — 150 г 🥚Яйц...

🐠 Кремовый суп с лососем 🐠 ⏱ 35 минут | 120 ккал(100 г) 🛒 Что нужно: 🐟 Лосось — 400-500 г 🧅 Луковица — 1 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🥔 Картофель — 3-4 шт. 🥛 Сливки 20-33% — 200-300 г 🌿 Соль...

🍛Говядина в овощном соусе под картофелем🍛 ⏱90 минут | 135 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🥩Говядина (мякоть) — 1,5 кг 🧅Лук — 2 шт. 🥕Морковь — 2 шт. 🌿Сельдерей — 5 стеблей 🍅Томатная паста — 2 ст...

🍜Пять супов на каждый день🍜 Вкусные Рецепты | Салатики на стол

🍝Паста «Пятиминутка» с сосисками и черри🍝 ⏱15 минут | 210 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍝Спагетти — 250 г 🌭Сосисоны — 3-4 шт. 🍅Томатный соус с базиликом — 200 г 🍒Помидоры черри — 100 г 🧀Моцарелла (...

🌱Салат «Зелёная свежесть» со шпинатом и фетой🌱 ⏱10 минут | 125 ккал(100 г) 🛒Что нужно: 🍃Шпинат свежий (беби) — 100 г 🥑Авокадо спелое — 1 шт. 🥒Огурец длинноплодный — 1 шт. 🧀Сыр Фета или сиртаки...

🍲 Сырный Супчик🍲 Вкусные Рецепты | Салатики на стол

🍲Куриный суп с домашними галушками🍲 ⏱45 минут | 62 ккал (100 г) 🛒Что нужно: 🍗Курица для бульона — 500 г 🥔Картофель — 3-4 шт 🥕Морковь — 2 шт 🧅Лук — 1 шт 🥚Яйцо — 1 шт 🌾Мука — 3-4 ст.л 🧂Соль —...

🥗 Салат «Сытный ужин» с курицей и грибами 🥗 ⏱ 20 минут | 145 ккал (100 г) 🛒 Что нужно: • 🍗 Куриное филе — 250 г • 🫑 Болгарский перец — 1 шт. • 🍄 Грибы — 150 г • 🥗 Микс салата — 100 г • 🧄 Чесн...

🥠Творожные печенья🥠 Вкусные Рецепты | Салатики на стол