Планета здоровья | Бензин в мессенджере MAX — 1 095 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Планета здоровья | Бензин»

1. 80 просмотров, 23 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242394

2. 159 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   «Газпромнефть» ввела ограничения на продажу топлива в Питере. Теперь в одни руки отпускают не более 30 литров бензина и не более 60 литров дизеля. Аналогичные ограничения действуют и на АЗС сети «Тебоил». На заправках «Сургутнефтегаз» можно купить не более 20 литров бензина

   
3. 48 просмотров, 22 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья: Какова бы ни была ваша фитнес-цель, без этих шести научных принципов построения тренировочного процесса не обойтись. Принцип индивидуальных различий

4. 33 просмотров, 22 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья: Владельцы специализированных заведений активно рекламируют кальян. Но можно ли считать его курение безобидным?

5. 33 просмотров, 22 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья: Как правильно заниматься на улице, чтобы не навредить здоровью и получить максимум удовольствия.

6. 34 просмотров, 22 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья: Как сохранить свои кости целыми? Ключевые слова: правильное питание, достаточное движение и отказ от вредных привычек.

7. 21 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

   Легкий способ отказаться от сахара навсегда

8. 62 просмотров, 21 июн. 2026 г.

   📊 Какой мужчина более привлекательный? ⚪ 0 (0%) Толстый ⚪ 0 (0%) Жирный ⭐⭐⭐⭐⭐ 4 (44%) Накаченный ⭐⭐⭐⭐⭐ 4 (44%) Худой ⭐ 1 (11%) Мускулистый 📈 Всего голосов: 9

9. 41 просмотров, 21 июн. 2026 г.

   ✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242382

10. 39 просмотров, 21 июн. 2026 г.

    ✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242384

11. 50 просмотров, 21 июн. 2026 г.

    ✏️ Планета здоровья https://vk.com/video-189877718_456242378

12. 68 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    ✏️ Планета здоровья: Предлагаем вам приготовить окрошку по рецепту Обложко, которая содержит всего 40 ккал на 100 грамм. Ингредиенты: - Огурец — 200 г - Молодой картофель — 200 г - Редис — 2-3 шт - Зелень — 1 пучок - Отваренные белки 3 яиц - Куриная грудка — 150 г - Соль, перец — по вкусу - Кефир 0% — 2 стакана Приготовление: 1. Отварную куриную грудку нарежьте небольшими кубиками и поместите в глубокую миску. 2. Добавьте измельченные огурец, редис, картофель и зелень по вкусу. 3. Порежьте белки трех яиц и соедините с остальными ингредиентами. 4. Посолите по вкусу. 5. Заправьте охлажденным…

    
13. 65 просмотров, 19 июн. 2026 г.

    📊 Мой сон. ⚪ 0 (0%) всегда ложусь в 22. ⭐⭐⭐⭐⭐ 3 (50%) всегда сплю 8 часов. ⭐⭐⭐ 2 (33%) я не могу спать нормально, работаю в скользящем графике. ⚪ 0 (0%) всю ночь смотрю тик-ток. ⚪ 0 (0%) просыпаюсь и уже устал(а) ⭐⭐ 1 (17%) хочу узнать результаты. 📈 Всего голосов: 6

14. 57 просмотров, 19 июн. 2026 г.

    ваний, должны проводиться под наблюдением квалифицированного специалиста.

15. 62 просмотров, 17 июн. 2026 г.

    ✏️ Планета здоровья: Когда мы говорим о пин-апе, в первую очередь вспоминаются стройные красавицы в стиле Джила Элвгрена. Однако в 1956 году появился совершенно другой персонаж — Хильда, пухленькая, весёлая и жизнерадостная девушка, созданная художником Дуэйном Брайерсом. Хильда была полной противоположностью гламурным красоткам: она была смешной, оптимистичной, простой и настоящей. Хильда ловила рыбу, работала в саду, плавала под парусом и всегда улыбалась. Её полюбили не только мужчины, но и женщины — за то, что она не стремилась быть соблазнительной, а жила своей жизнью и была счастлива.…