Ист Клиника внешняя в мессенджере MAX — 60 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Ист Клиника внешняя»

1. 35 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   У вас тоже есть сустав, который постоянно хрустит? Колени щелкают на лестнице, плечо хрустит на тренировке, шея отзывается после рабочего дня, пальцы клацают при разминке... И каждый раз возникает вопрос: нормально ли это? Разбираем в карусели 👆 При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

   
2. 47 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Должны ли мышцы болеть после ЛФК? Вопрос популярный, но до сих пор многие не знают ответа. Где нормальная реакция после упражнений, а где повод снизить нагрузку и поговорить со специалистом? Рассказывает инструктор ЛФК Александр Кушков ➡️ При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

3. 76 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Каждый из нас просыпался с онемевшей рукой и мы думали, что это пустяк. Мы собрали 6 частых причин утреннего онемения рук — от неудобной позы до проблем в шейном отделе. Листайте карусель и проверьте, на что похожа ваша ситуация ➡️ При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

   
4. 42 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Каждый из нас просыпался с онемевшей рукой и мы думали, что это пустяк. Мы собрали 6 частых причин утреннего онемения рук — от неудобной позы до проблем в шейном отделе. Листайте карусель и проверьте, на что похожа ваша ситуация ➡️ При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

   
5. 81 просмотров, 10 июн. 2026 г.

   Хроническая тазовая боль — одна из самых сложных проблем в медицине. Человек проходит обследование за обследованием, получает разные мнения специалистов, но ответа на главный вопрос, почему болит, так и не находит. Диана Сергеевна рассказывает, почему тазовая боль редко относится только к гинекологии или урологии, и почему искать причину нужно с нескольких сторон. Смотрим ➡️ Если вы годами терпите боль и уже смирились с ней, то приходите на консультацию. При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

6. 56 просмотров, 1 реакций, 10 июн. 2026 г.

   Хроническая тазовая боль — одна из самых сложных проблем в медицине. Человек проходит обследование за обследованием, получает разные мнения специалистов, но ответа на главный вопрос, почему болит, так и не находит. Диана Сергеевна рассказывает, почему тазовая боль редко относится только к гинекологии или урологии, и почему искать причину нужно с нескольких сторон. Смотрим ➡️ Если вы годами терпите боль и уже смирились с ней, то приходите на консультацию. При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

7. 102 просмотров, 09 июн. 2026 г.

   Самая обидная фраза для человека с СРК: «На обследовании всё нормально». Потому что живот продолжает болеть. Вздутие возвращается. Жизнь приходится подстраивать под кишечник. Мы предлагаем посмотреть шире — на дыхание, мышцы живота, таз, нервную систему и то, как тело годами удерживает напряжение. Звучит неочевидно, но именно такой подход помогает найти то, что раньше ускользало. Разбираем в статье, где искать решение, когда годами беспокоит СРК ✨

8. 80 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г.

   Самая обидная фраза для человека с СРК: «На обследовании всё нормально». Потому что живот продолжает болеть. Вздутие возвращается. Жизнь приходится подстраивать под кишечник. Мы предлагаем посмотреть шире — на дыхание, мышцы живота, таз, нервную систему и то, как тело годами удерживает напряжение. Звучит неочевидно, но именно такой подход помогает найти то, что раньше ускользало. Разбираем в статье, где искать решение, когда годами беспокоит СРК ✨

9. 145 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   Летом хочется гулять, путешествовать и носить любимую обувь. Увы, иногда к вечеру ноги становятся настолько тяжелыми, что остается только снять всё и лечь.  Почему так происходит и когда стоит показать отеки врачу — рассказываем в карусели 👆 При записи через сайт или дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

   
10. 124 просмотров, 1 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Летом хочется гулять, путешествовать и носить любимую обувь. Увы, иногда к вечеру ноги становятся настолько тяжелыми, что остается только снять всё и лечь.  Почему так происходит и когда стоит показать отеки врачу — рассказываем в карусели 👆 При записи через сайт или дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

    
11. 182 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    Летом дети двигаются больше и это прекрасно... До момента, пока вечером ребенок не начинает жаловаться, что болит между лопатками и тянет спину ⚡️ С чего начинаются проблемы и как сохранить детскую спину здоровой? Листайте карусель ➡️ При записи через сайт или дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

    
12. 165 просмотров, 1 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    Летом дети двигаются больше и это прекрасно... До момента, пока вечером ребенок не начинает жаловаться, что болит между лопатками и тянет спину ⚡️ С чего начинаются проблемы и как сохранить детскую спину здоровой? Листайте карусель ➡️ При записи через сайт или дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

    
13. 180 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

    Вывих прошел, сустав встал на место, а боль мучает годами⚡️ Именно поэтому после самостоятельного вправления люди приходят к врачу уже с хронической нестабильностью и постоянным дискомфортом. Сегодня травматолог-ортопед Кучеров Александр Сергеевич объясняет, что на самом деле происходит с суставом после вывиха и почему сохраняется боль. Смотрим ➡️ При записи через сайт дарим скидку 30% на первичный приём 🎁

    
14. 163 просмотров, 1 реакций, 27 мая 2026 г., изображение

    Вывих прошел, сустав встал на место, а боль мучает годами⚡️ Именно поэтому после самостоятельного вправления люди приходят к врачу уже с хронической нестабильностью и постоянным дискомфортом. Сегодня травматолог-ортопед Кучеров Александр Сергеевич объясняет, что на самом деле происходит с суставом после вывиха и почему сохраняется боль. Смотрим ➡️ При записи через сайт дарим скидку 30% на первичный приём 🎁