ЦМД «Коптево» в мессенджере MAX — 627 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦМД «Коптево»»

1. 115 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   💊 Аптечная грамотность для активного долголетия Хотите узнать 7 важных правил для поддержания здоровья? В центрах московского долголетия специалисты-провизоры федеральной аптечной сети «Фармленд» расскажут о них подробно! На лекции вы узнаете: ✅ Почему антибиотики нельзя бросать «на полпути» ✅ Почему грейпфрутовый сок и молоко – опасные соседи для многих препаратов ✅ Что должно быть в домашней аптечке и как правильно ее организовать 🗓 Когда: 19 июня 11:00 📍 Где: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1)

   
2. 181 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Приглашаем вас на полезную встречу с руководителями центров госуслуг «Мои документы» На лекции вы сможете разобраться, как оформить жилищно-коммунальные услуги и решать другие важные бытовые вопросы без лишних сложностей. Что вы узнаете на лекции? ▫️ Как оформить субсидию на оплату ЖКУ ▫️ Как правильно передавать показания счетчиков и как проводить их поверку ▫️ Как оформить временное выбытие и подать необходимые документы ▫️ Как отключить радиоточку, антенну или городской телефон ▫️ Как получить документы жилищного учета и единый платежный документ 💡 Почему это важно? ▫️ Актуально —…

   
3. 299 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Коптево» состоится: 18.06.2026 КУДА: "Московский государственный театр у Никитских ворот» ОПИСАНИЕ ЭКСКУРСИИ: "Моноспектакль «Лента поэзии. Юрий Левитанский» Режиссер Марк Григорьевич Розовский и заслуженный артист России Андрей Молотков представляет творчество представителя поколения поэтов-фронтовиков, отмеченного ярчайшей индивидуальностью: Юрия Левитанского. Талантливый советский и…

   
4. 295 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   15 июня - День с психологом в ЦМД Коптево! 11:00 – 13:00 Семинар «Управление конфликтом» На семинаре мы обсудим природу агрессии и агрессивного поведения, а также рассмотрим техники и примы, которые позволяют справиться с конфликтной ситуацией. 13:00 – 14:00 Развивающий практикум «Гимнастика для мозга» На занятии, в позитивной и творческой атмосфере, участники выполнят интересные практические задания, чтобы прокачать внимание, память, речь, различные виды мышления и получить заряд положительной энергии. На мероприятия Вам может понадобиться ручка и бумага для записи! 14:00 -…

   
5. 346 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Завтра, 16 июня в 15:00 в ЦМД «Коптево» состоится встреча Школы здоровья. Тема: «Секреты сияющей улыбки» 👄 🔎 В ходе встречи мы обсудим: ✅ Основные правила ежедневной гигиены полости рта ✅ Как правильно выбирать зубную щетку и зубную пасту ✅ Зачем очищать межзубные промежутки и язык ✅ Особенности ухода за съемными зубными протезами ✅ Какие привычки и продукты помогают сохранить здоровье зубов и десен, а от каких лучше отказаться Узнайте, как с помощью простых ежедневных правил сохранить здоровье полости рта, предотвратить появление налета и поддерживать красивую улыбку на долгие годы!…

   
6. 404 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» Название: Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой Описание: Занятия на улучшение двигательных способностей: •суставная гимнастика; •дыхательную гимнастику; •упражнения с собственным весом и эластичными лентами •упражнения на координацию и баланс; Упражнения на улучшения когнитивных функций мозга. Адрес: Москва, Улица Михалковская, дом 38, строение 1 Расписание: понедельник 16:00-17:00, среда 16:00-17:00 Запись по ссылке:…

   
7. 542 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   🎬 Дорогие любители кино! Приглашаем вас на показ фильма: «Вождь разнокожих» в ЦМД "Коптево"! Дата: Понедельник Время: 18:00 Жанр: комедия, семейный Режиссёр фильма: Егор Анашкин Сюжет: Двое авантюристов-неудачников Гоша и Стасик решаются на похищение вундеркинда Дани — сына крупного банкира Писюка. Они надеются получить за него большой выкуп. Однако планы меняются, когда они обнаруживают, что мальчик не стремится вернуться домой. Не упустите возможность увидеть этот фильм на большом экране и обсудить его с другими любителями кино! 📍Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 ☎️Наш…

   
8. 693 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   Дорогие участники проекта «Московское долголетие»! Приглашаем вас на на праздничный концерт «Моя Россия», посвящённый Дню России. 📅 Дата: 12 июня 🕕 Время: 18:00 📍 Место проведения: ул. Флотская, д. 25 В программе концерта - любимые песни о России, яркие творческие номера и праздничная атмосфера. По вопросам получения билетов обращайтесь по телефону: +7 (495) 870-44-44 или лично в Центр московского долголетия «Головинский» Количество билетов ограничено. Приглашаем всех желающих!

9. 409 просмотров, 2 реакций, 11 июн. 2026 г.

   Дорогие участники проекта «Московское долголетие»! Приглашаем вас на на праздничный концерт «Моя Россия», посвящённый Дню России. 📅 Дата: 12 июня 🕕 Время: 18:00 📍 Место проведения: ул. Флотская, д. 25 В программе концерта - любимые песни о России, яркие творческие номера и праздничная атмосфера. По вопросам получения билетов обращайтесь по телефону: +7 (495) 870-44-44 или лично в Центр московского долголетия «Головинский» Количество билетов ограничено. Приглашаем всех желающих!

10. 404 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Расписание мероприятий ЦМД «Коптево» на субботу 13 июня 11:00 - 14:00 Клуб "Золотой Орфей" - клуб караоке 14:00 - 16:00 Клуб "Сотвори сама" - вышивка 16:00 - 18:00 Караоке для всех Свободное время для игры в бильярд: весь день Свободное время для игры в настольный теннис: 13:00- 20:30 Наш адрес: пр. Черепановых, д. 22 Наш номер телефона: 8(495)-870-44-44 Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/id7709912899_gos39

    
11. 442 просмотров, 1 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Достижения, традиции, люди: проверьте свои знания о стране Дорогие участники, приглашаем вас на тематический квиз, посвященный Дню России. Какие раунды вас ждут: ▫️Вехи истории ▫️Культура и традиции ▫️Наука и техника ▫️География и природа ▫️Музыкальная викторина Будет интересно — присоединяйтесь! 🔸11 июня в 18:30 🔸Ближайший центр московского долголетия Зарегистрироваться на квиз и посмотреть результаты прошлых игр можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz

    
12. 742 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Достижения, традиции, люди: проверьте свои знания о стране Дорогие участники, приглашаем вас на тематический квиз, посвященный Дню России. Какие раунды вас ждут: ▫️Вехи истории ▫️Культура и традиции ▫️Наука и техника ▫️География и природа ▫️Музыкальная викторина Будет интересно — присоединяйтесь! 🔸11 июня в 18:30 🔸Ближайший центр московского долголетия Зарегистрироваться на квиз и посмотреть результаты прошлых игр можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz