Экзамен без паники в мессенджере MAX — 40 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Экзамен без паники»

1. 0 просмотров, 21 мая 2026 г.

   🦋 В заключение хочу сказать: в ближайшие несколько недель мы все будем жить в особом режиме. Но этот марафон закончится. Солнце будет светить так же ярко, а жизнь продолжится. Пусть самое главное, что вынесут из этих испытаний наши дети, будет не балл в сертификате, а уверенность: «Моя семья - это место, где меня любят любым». Ради этого стоит постараться. И начать прямо сейчас - с себя. Наталья Старосельская

2. 0 просмотров, 21 мая 2026 г.

   Статья с аспектами психологической поддержки https://pln-pskov.ru/society/587363.html

3. 0 просмотров, 19 мая 2026 г.

   🟢 19 мая 2026 г., 19:00–21:00 – вебинар для учителей. Ссылка на видеовстречу: https://telemost.yandex.ru/j/55695455372259 Обратите внимание: необходимо установить приложение Яндекс телемост, затем зайти в указанное время по ссылке. Запись встречи не проводится. Всех ждем !

4. 0 просмотров, 18 мая 2026 г.

   Начинаем через 15 минут. Сегодня приглашаем родителей ✅

5. 0 просмотров, 18 мая 2026 г.

   🟢 18 мая 2026 г., 19:00–21:00 – вебинар для родителей. Ссылка на видеовстречу: https://telemost.yandex.ru/j/55695455372259 Обратите внимание: необходимо установить приложение Яндекс телемост, затем зайти в указанное время по ссылке. Запись встречи не проводится. Всех ждем !

6. 0 просмотров, 18 мая 2026 г.

   Материалы для подростков, которые помогу и поддержат, оставляем тут ⤵️

7. 0 просмотров, 17 мая 2026 г.

   Начинаем через 5 минут. Сегодня приглашаем подростков ✅

8. 0 просмотров, 16 мая 2026 г.

   🟢 17 мая 2026 г., 19:00–21:00 – для учащихся 9–11 классов: «Экзамен без паники: саморегуляция и первая помощь себе и другу» Ссылка на видеовстречу: https://telemost.yandex.ru/j/55695455372259 Обратите внимание: необходимо установить приложение Яндекс телемост, затем зайти в указанное время по ссылке. Запись встречи не проводится. Всех ждем !

9. 0 просмотров, 07 мая 2026 г.

   Добро пожаловать на канал «Экзамен без паники»! Меня зовут Наталья Старосельская , я волонтер-психолог Псковского регионального отделения Российского Красного Креста. Этот канал создан специально для того, чтобы помочь вам — подросткам, родителям и педагогам — пройти период государственной итоговой аттестации (ОГЭ и ЕГЭ) спокойно, уверенно и без лишней тревоги. О чем этот канал и почему он важен Экзамен — это не только проверка знаний, но и серьёзное испытание для нервной системы. Исследования лаборатории психологии саморегуляции Психологического института РАО (В. И. Моросанова, Е. В.…