Валентина Бойко | Психолог в мессенджере MAX — 165 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Валентина Бойко | Психолог»

1. 33 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Итак, дорогие коллеги, я сейчас предложила несколько вариантов создания «семейного кошелька», их вариаций может быть еще и еще. Здесь важно понимать для чего и что там за этим будет стоять. Деньги - это энергия взаимодействия между человеком и миром, если поточнее, то это результат обмена между человеком и миром. Насколько миру важно то, что человек создает/генерит, настолько и получает на «плюшки, самолёты, космос...». Я не финансист, я психолог и понимаю многое того, что скрывается за темой «деньги в отношениях» и не только... Напишите в комментариях какая модель «кошелька» была в вашей…

2. 37 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Решение есть всегда, вот какое оно, от кого исходит и куда приводит- большой вопрос для «маленькой такой кампании», как пара! Предлагаю кое на что посмотреть по иному — без «волшебных пенделей». Итак, краткий Чек-лист: «Как перестать ссориться из-за денег». Может что-то и вам пригодится, кто знает, кто знает... Без пафоса. Без «просто полюби себя». Рабочие шаги. 1️⃣ Правило «Денежное перемирие» ❌Запретить фразы: «ты транжира/скряга/лох/бестолочь». ✅️ Разрешить: «меня тревожит, что…», «я боюсь, что мы не успеем…» 2️⃣ Разделить «факты» и «интерпретации» ❌ «Ты опять всё спустила» ✅ «Мы…

3. 105 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России, друзья! ❤️ Россия — это наш общий дом. Фундамент, стены, крыша. Но знаете, в чем я как психолог вижу главную проблему выгорающих профессионалов? У них нет «замочной скважины» в собственный дом. Нет входа в бессознательное, чтобы отключить чувство вины за отдых. Тело кричит, финансы «хромают», а голова говорит: «Терпи, это работа». Остановитесь на минуту. Сегодня разрешено ничего не делать. А завтра (или уже сегодня вечером) — сделайте первый шаг к тому, чтобы ваш внутренний дом стал не только крепким, но и по-настоящему богатым. 🎯 Что я предлагаю: ✅ Диагностическая…

   
4. 96 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Для вас сегодня приготовила небольшой ОПРОС, но очень эффективный! А как у вас? Давайте посмотрим на свою ситуацию со стороны «наблюдателя»! Выберите один вариант (ответ просто в комментах): 🟢 А. У нас бывают ссоры из-за денег, но без оскорблений 🟡 Б. Бывает, что срываемся и обзываем друг друга — а потом стыдно 🔴 В. Финансовые темы — табу. Лучше промолчать, чем ругаться ⚫ Г. Уже давно не разговариваем про деньги. Просто скидываюсь на общее 👇 Напишите букву в комментариях Следующим постом — что делать, если у вас Б, В или Г.

   
5. 46 просмотров, 8 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Важно для предпринимателей. Я продолжаю тему, о которой не очень принято говорить - это про «обзывания». Мы чаще ищем причины выгорания, потери интереса, энергии, где-то там, извне, а на самом деле..., все начинается с «кухни». Выгорание и убытки часто начинаются на кухне, а не в офисе. Я много работаю с предпринимателями. И вижу чёткую связку: ❗️ Дома обозвали «неудачником» → ❗️ Вы идёте на переговоры с этим ощущением → ❗️ Не можете поднять цену, боитесь требовать оплату → ❗️ Доход падает → ❗️ Дома снова оскорбления «так и знал». Это петля выгорания. В ней невозможно: — рационально…

   
6. 129 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Важно для предпринимателей. Я продолжаю тему, о которой не очень принято говорить - это про «обзывания». Мы чаще ищем причины выгорания, потери интереса, энергии, где-то там, извне, а на самом деле..., все начинается с «кухни». Выгорание и убытки часто начинаются на кухне, а не в офисе. Я много работаю с предпринимателями. И вижу чёткую связку: ❗️ Дома обозвали «неудачником» → ❗️ Вы идёте на переговоры с этим ощущением → ❗️ Не можете поднять цену, боитесь требовать оплату → ❗️ Доход падает → ❗️ Дома снова оскорбления «так и знал». Это петля выгорания. В ней невозможно: — рационально…

   
7. 84 просмотров, 8 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   Хобби или новый отрезок жизни, который оставит свой ценный след? Сегодня случилась первая выставка с моим участием, как ученицы художественной школы «Витраж». Хочу на этом пост сегодня остановить... P/S: Картина - стилизованный рисунок. "Таинство жизни". Уголь, пастель. Весна 2026. Автор: Бойко В. И.

   
8. 148 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Хобби или новый отрезок жизни, который оставит свой ценный след? Сегодня случилась первая выставка с моим участием, как ученицы художественной школы «Витраж». Хочу на этом пост сегодня остановить... P/S: Картина - стилизованный рисунок. "Таинство жизни". Уголь, пастель. Весна 2026. Автор: Бойко В. И.

   
9. 86 просмотров, 8 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   Официальное открытие выставки картин, учеников «Витраж» - творческий клуб (школа рисования), состоится: 💫6 июня 💫Начало в 15-00 💫ГПНТБ, Новосибирск, 5 этаж (вход через центральный вход, далее на лифте). Если на КПП будут уточнять цель визита, сообщите, что вы идете на выставку «Ностальгия». 🙏 Будем рады видеть вас всех на открытии! Ставьте реакции 👍 , если отзывается! Если придёте, ставьте ❤

   
10. 145 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Официальное открытие выставки картин, учеников «Витраж» - творческий клуб (школа рисования), состоится: 💫6 июня 💫Начало в 15-00 💫ГПНТБ, Новосибирск, 5 этаж (вход через центральный вход, далее на лифте). Если на КПП будут уточнять цель визита, сообщите, что вы идете на выставку «Ностальгия». 🙏 Будем рады видеть вас всех на открытии! Ставьте реакции 👍 , если отзывается! Если придёте, ставьте ❤

    
11. 93 просмотров, 6 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Скрытая выгода — зачем люди обзывают? «Ты дурак/жадина/транжира» — это не про деньги. Это про страх. Спросите себя честно: ✔️Когда муж кричит «ты нас разоряешь» — он боится своей несостоятельности. Ему стыдно, что он сам не зарабатывает больше. ✔️Когда жена шипит «ты жмот» — она часто запрещает себе тратить на радость. И завидует свободе партнёра. 🔥 Это называется - проекция стыда. Мы набрасываем на другого то, что не можем выдержать в себе. Но проблема не решается. Деньги уходят. Обида копится. А настоящий разговор — не происходит. Что чувствуете и где в теле откликается, когда вы…

    
12. 154 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Скрытая выгода — зачем люди обзывают? «Ты дурак/жадина/транжира» — это не про деньги. Это про страх. Спросите себя честно: ✔️Когда муж кричит «ты нас разоряешь» — он боится своей несостоятельности. Ему стыдно, что он сам не зарабатывает больше. ✔️Когда жена шипит «ты жмот» — она часто запрещает себе тратить на радость. И завидует свободе партнёра. 🔥 Это называется - проекция стыда. Мы набрасываем на другого то, что не можем выдержать в себе. Но проблема не решается. Деньги уходят. Обида копится. А настоящий разговор — не происходит. Что чувствуете и где в теле откликается, когда вы…

    
13. 177 просмотров, 03 июн. 2026 г.

    Одна фраза уничтожает бюджет семьи за 15 минут. Научный нокаут: Гарвард, 2010. Тейт с коллегами: Когда человека называют «транжирой», «скрягой» или «неудачником», мозг активирует переднюю поясную кору — ту же зону, что при ударе током. ✅ Что это значит в реальности: Вы получаете кортизоловый удар. Через 15 минут: — падает гибкость мышления — пропадает способность договариваться — включается либо агрессия («ах так, я вообще сейчас всё потрачу»), либо замирание («я больше ничего не решаю») 📉 Оба сценария = потеря денег. Деньги не живут в стрессе. Это не мотивация. Это яд для…

14. 118 просмотров, 9 реакций, 03 июн. 2026 г.

    Одна фраза уничтожает бюджет семьи за 15 минут. Научный нокаут: Гарвард, 2010. Тейт с коллегами: Когда человека называют «транжирой», «скрягой» или «неудачником», мозг активирует переднюю поясную кору — ту же зону, что при ударе током. ✅ Что это значит в реальности: Вы получаете кортизоловый удар. Через 15 минут: — падает гибкость мышления — пропадает способность договариваться — включается либо агрессия («ах так, я вообще сейчас всё потрачу»), либо замирание («я больше ничего не решаю») 📉 Оба сценария = потеря денег. Деньги не живут в стрессе. Это не мотивация. Это яд для…

15. 204 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    Тема «Деньги и оскорбления в семье» — это живая боль 90% пар, особенно у предпринимателей, где деньги часто являются мерилом успеха/неуспеха. Поэтому я решила ее раскрыть поглубже! «Мы поссорились из-за 5000 рублей. На три дня.» Знаете этот сценарий? Он увидел чек в приложении. Она купила «очередную ерунду». Она: «Ты вообще меня не балуешь». Он: «Ты не умеешь обращаться с деньгами». Через час — уже не про деньги. Про неуважение, про «ты как твоя мать», про «у тебя нет амбиций». 💰 Финал: ссора утихла. А осадок остался. "Ложечки нашлись, а осадок остался..." И самое страшное — оба…