Официальная страница ГБОУ средняя школа №305 Фрунзенского района Санкт-Петербурга Год основания: 1969 в мессенджере MAX — 812 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Официальная страница ГБОУ средняя школа №305 Фрунзенского района Санкт-Петербурга Год основания: 1969»

1. 883 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Упражнения для осанки — весело и с пользой Летом дети много сидят — с телефоном, за компьютером, в машине. А ведь именно сейчас можно мягко и играючи заняться осанкой. 💡 Попробуйте эти простые упражнения: 1️⃣ «Балерина у станка» — встать на носочки, потянуться макушкой вверх, держа спину прямой. Стоять 30 секунд. 2️⃣ «Самолётик» — лёжа на животе одновременно поднять руки и ноги, покачаться. 3️⃣ «Птичка» — наклон вперёд с прямой спиной, руки отведены назад, подбородок смотрит вперёд. Всего 5–7 минут в день — и спина скажет спасибо к сентябрю.

   
2. 790 просмотров, 7 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Упражнения для осанки — весело и с пользой Летом дети много сидят — с телефоном, за компьютером, в машине. А ведь именно сейчас можно мягко и играючи заняться осанкой. 💡 Попробуйте эти простые упражнения: 1️⃣ «Балерина у станка» — встать на носочки, потянуться макушкой вверх, держа спину прямой. Стоять 30 секунд. 2️⃣ «Самолётик» — лёжа на животе одновременно поднять руки и ноги, покачаться. 3️⃣ «Птичка» — наклон вперёд с прямой спиной, руки отведены назад, подбородок смотрит вперёд. Всего 5–7 минут в день — и спина скажет спасибо к сентябрю.

   
3. 987 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   📅 В прошедшую субботу, 6 июня, в России отмечался День русского языка — праздник, посвящённый одному из величайших культурных достояний нашей страны! 📚 Богатство и красота русского языка оказали огромное влияние на историю, культуру и духовную жизнь народов России. 📜 Неоценимый вклад в развитие русского языка внёс Александр Сергеевич Пушкин. Именно он заложил основы современного литературного русского языка, соединив в своих произведениях народную речь и высокую словесность. Его творчество стало образцом языкового мастерства, а произведения до сих пор вдохновляют миллионы людей во всём…

   
4. 924 просмотров, 11 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   📅 В прошедшую субботу, 6 июня, в России отмечался День русского языка — праздник, посвящённый одному из величайших культурных достояний нашей страны! 📚 Богатство и красота русского языка оказали огромное влияние на историю, культуру и духовную жизнь народов России. 📜 Неоценимый вклад в развитие русского языка внёс Александр Сергеевич Пушкин. Именно он заложил основы современного литературного русского языка, соединив в своих произведениях народную речь и высокую словесность. Его творчество стало образцом языкового мастерства, а произведения до сих пор вдохновляют миллионы людей во всём…

   
5. 1.2K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые жители района! Всероссийский проект "Формирование комфортной городской среды" - это новые объекты благоустройства в городах России. В т.ч. в нашем Фрунзенском районе. Особенность проекта - учет при составлении перечня объектов активности и желания жителей улучшить свой город или район. За неделю до окончания голосования за объекты 2027 года Фрунзенский район уступает в активности другим районам Санкт-Петербурга. Но лично ВЫ можете исправить эту ситуацию, проголосовав за объекты Фрунзенского района на портале проекта по адресу [контакт скрыт] Наши объекты: 📍сквер на ул.…

   
6. 1.1K просмотров, 3 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые жители района! Всероссийский проект "Формирование комфортной городской среды" - это новые объекты благоустройства в городах России. В т.ч. в нашем Фрунзенском районе. Особенность проекта - учет при составлении перечня объектов активности и желания жителей улучшить свой город или район. За неделю до окончания голосования за объекты 2027 года Фрунзенский район уступает в активности другим районам Санкт-Петербурга. Но лично ВЫ можете исправить эту ситуацию, проголосовав за объекты Фрунзенского района на портале проекта по адресу [контакт скрыт] Наши объекты: 📍сквер на ул.…

   
7. 1.2K просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   БПЛА: как действовать, если объявлена опасность В последнее время беспилотники всё чаще атакуют разные регионы России. В ситуации, когда объявлена тревога, паника — плохой помощник, а чёткий план действий может спасти жизнь. Уважаемые подписчики, пожалуйста, помните сами, объясните детям и подросткам простые, но жизненно важные правила. Расскажите, что категорически нельзя делать во время налёта и сразу после него: Фотографировать или снимать на видео работу ПВО, места падений и разрушений. Выкладывать в соцсети и мессенджеры любую информацию о налётах, взрывах, движении техники. Подходить,…

   
8. 1.2K просмотров, 4 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

   БПЛА: как действовать, если объявлена опасность В последнее время беспилотники всё чаще атакуют разные регионы России. В ситуации, когда объявлена тревога, паника — плохой помощник, а чёткий план действий может спасти жизнь. Уважаемые подписчики, пожалуйста, помните сами, объясните детям и подросткам простые, но жизненно важные правила. Расскажите, что категорически нельзя делать во время налёта и сразу после него: Фотографировать или снимать на видео работу ПВО, места падений и разрушений. Выкладывать в соцсети и мессенджеры любую информацию о налётах, взрывах, движении техники. Подходить,…