«Польза» I Благотворительный фонд в мессенджере MAX — 60 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала ««Польза» I Благотворительный фонд»

1. 73 просмотров, 23 июн. 2026 г.

   Плацкарт или купе? А вы себе разрешаете? 🛤️ Покупая билет на поезд, мы часто стоим перед выбором. Плацкарт — дешевле. Знакомая обстановка, соседи, разговоры «за жизнь» и чай в подстаканнике. Купе — дороже. Но там тихо, дверь закрывается, можно выдохнуть и никого не видеть. И очень часто, даже если мы смертельно устали и нам жизненно необходима передышка, мы выбираем плацкарт. Потому что «мне это не по карману», «подумаешь, потерплю», «это просто трата денег». Знакомо? Тогда давайте честно: это не про билеты. Это про разрешение. Разрешение себе на комфорт. Разрешение себе на…

2. 99 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   10 лет в шкафу: почему мы храним прошлое и когда пора отпустить? Знакомо? Достаёшь классную футболку, в которой ходил лет 10 назад. «О, легенда!» — и снова на полку. Жалко? Ещё как. Дорого, стильно, кажется, что «ещё пригодится» или «некому отдать». Но давайте честно: чаще всего мы просто играем в игру «переложил с полки на полку». 🤷‍♀️ Вещь не служит, не радует, а только занимает место и создаёт чувство вины. 💡 Отпустить можно с радостью, и вот куда (спойлер: вариантов гораздо больше, чем кажется): ✨ Своим же детям (или младшим родственникам) У многих дочки уже доросли до твоих…

3. 99 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   Кто наш подопечный? Мы помогаем маленьким взрослым. Выпускникам детдомов, которые вышли в большой мир и страшно боятся. Подросткам, сбившимся с пути. Мамам, которые «потеряли себя» и не видят выхода. Чек-лист «Как помочь прямо сейчас»: ☑️ Дело: Перепостить этот пост, чтобы о нас узнали те, кому мы нужны. ☑️ Время: Стать волонтером (напишите нам «Я в деле!», все контакты указаны в закрепе). ☑️ Финансы: Даже 100 рублей в месяц — это вклад в безопасное будущее. Помочь Спасибо, что вы с нами. Каждый ваш лайк ценен ❤️ #пользаспб #помощьсемьям #добро #нко

4. 99 просмотров, 4 реакций, 15 июн. 2026 г.

   Кто наш подопечный? Мы помогаем маленьким взрослым. Выпускникам детдомов, которые вышли в большой мир и страшно боятся. Подросткам, сбившимся с пути. Мамам, которые «потеряли себя» и не видят выхода. Чек-лист «Как помочь прямо сейчас»: ☑️ Дело: Перепостить этот пост, чтобы о нас узнали те, кому мы нужны. ☑️ Время: Стать волонтером (напишите нам «Я в деле!», все контакты указаны в закрепе). ☑️ Финансы: Даже 100 рублей в месяц — это вклад в безопасное будущее. Помочь Спасибо, что вы с нами. Каждый ваш лайк ценен ❤️ #пользаспб #помощьсемьям #добро #нко

5. 113 просмотров, 6 реакций, 11 июн. 2026 г.

   «МЫТЬ ПОСУДУ ЗА МУЖЕМ — ЭТО ЛЮБОВЬ, А ГЛАДИТЬ ДЛЯ СЕБЯ — ЭТО ВЫБОР» 🕯️ Часто мы совершаем бытовые ритуалы с приставкой «для кого-то»: 👉 Глажу рубашки — чтобы муж выглядел опрятно (он любит чистоту). 👉 Навожу блеск на кухне — скоро придут гости, что подумают? 👉 Складываю вещи ровно — мама учила «так надо». А теперь честно? От таких мыслей руки часто опускаются. Потому что внутри — чувство долга, а не радости. А что, если попробовать иначе? 🧘‍♀️ Сегодня, когда в ваших руках окажется тряпка, спросите себя не «для кого?», а «зачем МНЕ?» Помните: Я не убираю для идеального мужа. И не для…

6. 113 просмотров, 11 июн. 2026 г.

   «МЫТЬ ПОСУДУ ЗА МУЖЕМ — ЭТО ЛЮБОВЬ, А ГЛАДИТЬ ДЛЯ СЕБЯ — ЭТО ВЫБОР» 🕯️ Часто мы совершаем бытовые ритуалы с приставкой «для кого-то»: 👉 Глажу рубашки — чтобы муж выглядел опрятно (он любит чистоту). 👉 Навожу блеск на кухне — скоро придут гости, что подумают? 👉 Складываю вещи ровно — мама учила «так надо». А теперь честно? От таких мыслей руки часто опускаются. Потому что внутри — чувство долга, а не радости. А что, если попробовать иначе? 🧘‍♀️ Сегодня, когда в ваших руках окажется тряпка, спросите себя не «для кого?», а «зачем МНЕ?» Помните: Я не убираю для идеального мужа. И не для…

7. 137 просмотров, 7 реакций, 08 июн. 2026 г.

   Не геройство, а забота. Почему маленькие дела меняют всё? 🕯 Девочки, честно? Иногда кажется, что день прошел зря, если ты не свернула горы. Но давайте посмотрим правде в глаза: наша жизнь состоит не из подвигов, а из вот таких спокойных «погладила» и «помыла». Обычный день тихой заботы: ✨ погладила бельё (то самое, которое лежало 3 дня); ✨ разобрала сушилку; ✨ сменила постель (это уже магия уюта); ✨ выгуляла собаку и вымыла лоток кошке — животные счастливы; ✨ прочитала 5 страниц книги — не ради галочки, а для себя; ✨ пересадила цветок (пусть растёт, как и моё спокойствие); ✨ приготовила…

8. 137 просмотров, 08 июн. 2026 г.

   Не геройство, а забота. Почему маленькие дела меняют всё? 🕯 Девочки, честно? Иногда кажется, что день прошел зря, если ты не свернула горы. Но давайте посмотрим правде в глаза: наша жизнь состоит не из подвигов, а из вот таких спокойных «погладила» и «помыла». Обычный день тихой заботы: ✨ погладила бельё (то самое, которое лежало 3 дня); ✨ разобрала сушилку; ✨ сменила постель (это уже магия уюта); ✨ выгуляла собаку и вымыла лоток кошке — животные счастливы; ✨ прочитала 5 страниц книги — не ради галочки, а для себя; ✨ пересадила цветок (пусть растёт, как и моё спокойствие); ✨ приготовила…

9. 177 просмотров, 6 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

   Кадры встречи

10. 177 просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    Кадры встречи

11. 179 просмотров, 4 реакций, 04 июн. 2026 г., видео

    Встреча с психологом в ПМК «Романтика» Вчера, 3 июня, в ПМК «Романтика» прошла очень важная встреча. Для подростков выступила психолог благотворительного фонда «Польза» — Юлия Погода. Тема была непростой, но крайне актуальной: «Генограмма — моя семейная карта». Вместе с Юлей ребята разбирались, как традиции, события и связи внутри семьи влияют на нас самих, наши привычки и выбор. Отдельное спасибо хочется сказать самим подросткам! Пришло очень много участников, они задавали по-настоящему глубокие и интересные вопросы. Это дорогого стоит. 🙏 Спасибо Юле за проделанную работу и смелость в…

12. 179 просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    Встреча с психологом в ПМК «Романтика» Вчера, 3 июня, в ПМК «Романтика» прошла очень важная встреча. Для подростков выступила психолог благотворительного фонда «Польза» — Юлия Погода. Тема была непростой, но крайне актуальной: «Генограмма — моя семейная карта». Вместе с Юлей ребята разбирались, как традиции, события и связи внутри семьи влияют на нас самих, наши привычки и выбор. Отдельное спасибо хочется сказать самим подросткам! Пришло очень много участников, они задавали по-настоящему глубокие и интересные вопросы. Это дорогого стоит. 🙏 Спасибо Юле за проделанную работу и смелость в…

13. 185 просмотров, 03 июн. 2026 г.

    Почему ты бесишься так же, как папа? 🤯 Разберемся сегодня 3 июня на «Романтике» Знаете это чувство, когда говоришь «я никогда не буду таким, как они», а потом ловишь себя на том, что делаешь в точности то же самое? Или бесишься от того, что мама сравнивает тебя с братом? Хватит гадать. Сегодня будем рисовать Генограмму семьи. Это не скучное дерево с именами («дедушка Петя, бабушка Клава»). Это рентген семьи за один час. Покажем на схеме: ✔️ Кто с кем в ссоре годами, а кто молчит в трубку. ✔️ Какие фразы и привычки переходят от бабушки к маме, а от папы к тебе. ✔️ Почему женщины у вас…

14. 185 просмотров, 5 реакций, 03 июн. 2026 г.

    Почему ты бесишься так же, как папа? 🤯 Разберемся сегодня 3 июня на «Романтике» Знаете это чувство, когда говоришь «я никогда не буду таким, как они», а потом ловишь себя на том, что делаешь в точности то же самое? Или бесишься от того, что мама сравнивает тебя с братом? Хватит гадать. Сегодня будем рисовать Генограмму семьи. Это не скучное дерево с именами («дедушка Петя, бабушка Клава»). Это рентген семьи за один час. Покажем на схеме: ✔️ Кто с кем в ссоре годами, а кто молчит в трубку. ✔️ Какие фразы и привычки переходят от бабушки к маме, а от папы к тебе. ✔️ Почему женщины у вас…

15. 190 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Пусть детство будет безопасным и счастливым. У каждого. Сегодня, 1 июня, мы говорим о детях. О тех, чьи глаза верят в чудо, чей смех — лучшее лекарство, а слёзы — повод всё изменить. Но детство, увы, бывает разным. Кому-то оно дарит беззаботность, а кто-то сталкивается с непониманием родителей, школьной травлей или замкнутым кругом особого диагноза. Для таких детей и их семей нужен не просто совет, а реальная помощь и плечо рядом. БФ «Польза» выбрал путь — не на словах, а на деле. 🧡 Подростки и «Романтика» Мы активно работаем с ребятами в ПМК «Романтика». Это не просто кружки и кино. Это…