Оптима в мессенджере MAX — 1 487 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Оптима»

1. 778 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🩺 Сыграем в миф или правда? Перед вами несколько утверждений – ваша задача: угадать, где правда, а где миф 👀 Проверьте себя правильными ответами ниже. Но сначала ответьте сами 🙌 1⃣ Простуду можно вылечить антибиотиками. 2⃣ Быстро повысить иммунитет таблетками нельзя. Иммунная система формируется длительное время. 3⃣ Высокое давление всегда сопровождается головной болью. 4⃣ УЗИ вредно для организма. 5⃣ Стресс является одним из ключевых факторов ухудшения общего состояния здоровья. 6⃣ Если ничего не болит, анализы сдавать не нужно. Только при плохом самочувствии. 7⃣ Чем больше…

   
2. 1.2K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! 20 июня в нашем центре ведет прием областной детский кардиолог Третьякова Анастасия Владимировна. ❤️ Сердце ребенка требует особого внимания. Детский кардиолог помогает выявить и лечить врожденные и приобретенные заболевания сердца, нарушения сердечного ритма, повышенное артериальное давление, а также причины одышки, быстрой утомляемости и обмороков. 👩‍⚕️ Анастасия Владимировна занимается диагностикой и лечением заболеваний суставов и соединительной ткани, включая ревматизм, артриты, системную красную волчанку, склеродермию, дерматомиозит и васкулиты. ️Своевременная…

   
3. 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ Как защитить сосуды и сердце в жару? Летняя жаркая погода – настоящее испытание для организма. Происходит большая потеря жидкости, кровь становится гуще, возрастает риск тромбообразования и увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. ❤️ Соблюдайте следующие рекомендации, чтобы поддержать здоровье в жару: ✅ Пейте 1,5-2 литра чистой воды. Исключите алкоголь, сладкие газированные напитки и крепкий кофе. Добавьте морсы, зеленый чай с мятой и мелиссой. ✅ Избегайте длительного пребывания на солнце с 11:00 до 16:00 – в это время температура достигает максимума. ✅ Ограничьте тяжелые…

   
4. 1.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Летний лагерь – это новые друзья, впечатления, активный отдых и долгожданные каникулы ☀️ Перед поездкой важно правильно подготовить ребёнка и начать стоит с визита к педиатру для профилактического осмотра. ✅ Врач оценит общее состояние здоровья, исключит инфекции ✅ Подскажет, какие анализы необходимо сдать ✅ Проверит наличие прививок ✅ Подготовит справки для лагеря Если ваш ребёнок имеет аллергию, хронические заболевания, особенности здоровья – важно заранее обсудить это с врачом и подготовить рекомендации для лагеря. ✔️ Не забудьте собрать для ребенка аптечку с индивидуальными…

   
5. 1.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   ❤️ С Всемирным днём донора крови! В этот день мы поздравляем всех доноров – людей с большим сердцем, которые помогают спасать жизни. Ваше решение поделиться кровью дарит шанс на выздоровление для пациентов после операций, травм, тяжёлых заболеваний и экстренных состояний. Донорство – это проявление заботы, ответственности и настоящей человечности. Спасибо каждому, кто регулярно сдаёт кровь и вдохновляет своим примером других! ❣️️ Но кровь важна не только для помощи другим. Она является одним из главных источников информации о состоянии организма. Анализы помогают вовремя выявить…

   
6. 1.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   💦 В жаркую погоду риск обезвоживания возрастает, поэтому важно регулярно восполнять запас жидкости. Организм часто подаёт сигналы: 🔹сухость во рту 🔹головная боль 🔹сухость кожи и слизистых 🔹слабость и сонливость 🔹головокружение 🔹тёмный цвет мочи Если организм длительное время недополучает жидкость, это может привести к сгущению крови, повышенной нагрузке на сердце и почки, ухудшению общего самочувствия и снижению работоспособности. А вы выпиваете свою норму воды в течение дня? 👌 – да, стараюсь соблюдать питьевой режим 💯 – стоит пить больше С заботой о вас!…

   
7. 1.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России! 🇷🇺 💚 Здоровье нации – основа сильной и процветающей страны. В этот праздничный день коллектив ЛДЦ «Оптима» желает вам энергии, благополучия, уверенности в завтрашнем дне и мирного неба над головой. Пусть Россия остаётся сильной благодаря своим гражданам, а мы вместе будем беречь самое ценное – жизнь и здоровье 💚

   
8. 1.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   ✔️ Новые правила социального вычета: разбираемся, что изменилось 📝 Теперь не нужно заполнять с декларацию 3‑НДФЛ и собирать документы. Вернуть деньги за лечение, учёбу или спорт стало намного проще — достаточно зайти в «Личный кабинет налогоплательщика». Через социальный вычет можно вернуть деньги за: ▫️ обучение (своё или детей — в колледже, вузе и т.п.); ▫️ медицинские услуги (для себя, мужа/жены, родителей, детей); ▫️ спортивно‑оздоровительные занятия (если организация есть в списке Минспорта РФ). В чём удобство нового порядка: ▪️ почти ничего делать не надо — система всё сделает…

   
9. 1.8K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ТОП - 5 советов, как защитить кожу от солнца ✅ Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 и обновляйте его каждые 2 часа. ✅ Избегайте пребывания на солнце в часы его максимальной активности — с 11:00 до 16:00. ✅ Носите головной убор, солнцезащитные очки и одежду из лёгких натуральных тканей. ✅ Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать увлажнение кожи. ✅ После пребывания на солнце используйте увлажняющие средства. А вы пользуетесь солнцезащитным кремом летом? 👍 – Да 🔥 – Нет 👌 – Только на пляже Если вас беспокоят покраснение, ожог, пигментные пятна, сухость или другие изменения…

   
10. 2.0K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Лето принято считать временем отдыха, но именно в этот период родители нередко замечают, что ребёнок стал хуже видеть. Почему так происходит? 📱 Больше времени с гаджетами Каникулы часто означают больше мультфильмов, игр и общения в смартфоне. Длительная работа на близком расстоянии вызывает перенапряжение глазных мышц и может привести к спазму аккомодации – так называемой «ложной близорукости». ☀️ Солнце и яркий свет Избыточное ультрафиолетовое излучение может негативно влиять на здоровье глаз. Поэтому важно использовать качественные солнцезащитные очки и соблюдать режим зрительных…

    
11. 817 просмотров, 136 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    🙀 У каждого есть свой врач, к которому страшнее всего записаться. А кого вы боитесь больше всего? Выбирайте эмодзи👇 😳 Стоматолог 💯 Онколог 👌 Гинеколог / Уролог 😢 Хирург 😱 Травматолог 😐 Проктолог 👀 Окулист 👻 Психотерапевт Ставьте - 🔥, если никого не боитесь! 🏆 Интересно узнать, кто окажется на первом месте в этом рейтинге👩‍⚕️

    
12. 2.4K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🙀 У каждого есть свой врач, к которому страшнее всего записаться. А кого вы боитесь больше всего? Выбирайте эмодзи 👇 😳 Стоматолог 💯 Онколог 👌 Гинеколог / Уролог 😢 Хирург 😱 Травматолог 😐 Проктолог 👀 Окулист 👻 Психотерапевт Ставьте - 🔥, если никого не боитесь! 🏆 Интересно узнать, кто окажется на первом месте в этом рейтинге👩‍⚕️

    
13. 915 просмотров, 6 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    🎓 Готовитесь к поступлению? Не забудьте пройти медкомиссию! Начало лета – горячая пора для выпускников и абитуриентов. Подача документов, выбор учебного заведения, вступительные испытания… И, конечно, оформление медицинской карты по форме 086/у. В Лечебно-диагностическом центре «Оптима» вы можете пройти медицинский осмотр быстро и в одном месте. ✅ В медкомиссию входят ✔️ Консультации специалистов: ▪️педиатра / терапевта ▪️хирурга ▪️невролога ▪️оториноларинголога (ЛОР-врача) ▪️офтальмолога ▪️гинеколога (для девушек) ✔️ Лабораторные и инструментальные исследования: ▪️клинический…

    
14. 2.4K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🎓 Готовитесь к поступлению? Не забудьте пройти медкомиссию! Начало лета – горячая пора для выпускников и абитуриентов. Подача документов, выбор учебного заведения, вступительные испытания… И, конечно, оформление медицинской карты по форме 086/у. В Лечебно-диагностическом центре «Оптима» вы можете пройти медицинский осмотр быстро и в одном месте. ✅ В медкомиссию входят ✔️ Консультации специалистов: ▪️педиатра / терапевта ▪️хирурга ▪️невролога ▪️оториноларинголога (ЛОР-врача) ▪️офтальмолога ▪️гинеколога (для девушек) ✔️ Лабораторные и инструментальные исследования: ▪️клинический…

    
15. 1.3K просмотров, 9 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    👩‍⚕️ В Лечебно-диагностическом центре «Оптима» ведёт приём детский эндокринолог Афанасьева Юлия Евгеньевна. 📅 Открыта запись на 9 июня. Доктор оказывает помощь в диагностике, лечении и профилактике детских эндокринологических заболеваний: ✔️️ патологии щитовидной железы ✔️️ йододефицитные состояния ✔️️ нарушения кальций-фосфорного обмена ✔️️ нарушения роста ✔️️ избыточная или недостаточная масса тела ✔️ гинекомастия у мальчиков ✔️️ нарушения полового развития ✔️️ чрезмерное оволосение ✔️ повышенная потливость и другие эндокринные нарушения Здоровье эндокринной системы играет…